3xsports.ru

Спорт и красота
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Меры профилактики заболевания зубов

Здоровье зубов и десен: как сохранить на долгие годы

Существует достаточно много стоматологических заболеваний. Со временем они начинают развиваться практически у каждого. Сохранить здоровье зубов и десен с одной стороны достаточно простая задача.

Стоит лишь выполнять все рекомендации врача. С другой стороны определенные группы заболеваний способны развиваться независимо от качества гигиены ротовой полости и особенностей питания как основных факторов профилактики.

Главные причины развития стоматологических патологий

Длительное время существовало множество теорий разрушения зубов. На сегодняшний момент теоретическим и практическим путем доказано, что особую роль в этом процессе играют патогенные микроорганизмы.

Они активно развиваются в ротовой полости, поддерживая свою жизнедеятельность остатками пищи. Как результат образуется различные виды кислот органического происхождения.

Поэтому качественная гигиена ротовой полости остается основополагающим мероприятием в профилактике болезни зубов и десен.

Однако помимо бактерий существуют и другие факторы способствующие развитию различных стоматологических заболеваний:

  1. Наследственность. Очень часто можно наблюдать, что слабость эмали передается из поколения в поколение. Она заключается в нарушении структуры гидроксиапатита и его накопления с раннего возраста. В отношении пародонта негативный наследственный фактор не что иное, как слабость сосудистой стенки капилляров. Нарушение трофических функций в деснах вызывает кровотечение и воспаление.
  2. Нарушение вязкости и Ph слюны. Состояние ротовой жидкости это-то от чего зависит здоровье зубов на долгие годы. Именно она обеспечивает естественное и постоянное очищение от налета и бактерий коронковую часть. Особую роль играет Ph-слюны. Если наблюдается ее снижение, то происходит вымывание полезных веществ из твердых тканей.
  3. Аномалии прикуса. Неправильно расположенные единицы в зубной дуге, подвержены стиранию, травме, на них в большем количестве скапливается налет. При скученном прикусе фактически невозможно проводить очищение контактных поверхностей коронки. В этой области быстро формируется кариес и раздражение десны.
  4. Зубной камень. Этот элемент образуется при отсутствии нормальной гигиены полости рта, нарушении вязкости слюны, чрезмерном потреблении углеводистой пищи и мучных продуктов. Камень оказывает особое негативное влияние на пародонт. Из-за нарушения кровообращения в деснах быстро появляется кровотечение, они отекаю, изменяются в цвете и оседают.
  5. Потребление сладостей в большом количестве. Именно углеводистая пища является прекрасным источником для существования болезнетворных бактерий. Сильное негативное воздействие на десны и зубы оказывает потребление сладкого между приемами основной пищи. Поэтому чтобы были здоровые зубы у детей, не следует давать им с собой конфеты в детский сад или школу, особенно в раннем возрасте.
  6. Вредности, связанные с профессией. Стоматологическими заболеваниями наиболее часто страдают, кондитеры, пекаря, лица, работающие на производстве, где применяются различные кислоты и щелочи.
  7. Травмы. Они способствуют заносу инфекции в мягкие ткани, в результате чего развивается воспаление. Если травмировать эмаль, то это снизит ее резистентность к агрессивной среде.

Разрушение коронки происходит чаще на контактных поверхностях, пришеечной области, слепых ямках резцов, в фиссурах моляров и премоляров. Бугры и режущие края редко вовлекаются в патологический процесс.

Комплексные меры по предупреждению стоматологических заболеваний

Здоровые зубы это нормальное функционирование всего организма. Известно, что в давние времена рабовладельцы выбирали себе рабочих именно по состоянию полости рта. Наличие белых зубов и здоровых десен, залог физической крепости всех органов и систем. В связи с этим выделяют 3 направления действий.

Меры первичной профилактики

Это непосредственные методы предупреждения развития заболеваний. Такое воздействие позволяет усилить защиту органов полости рта до 85-90%.

Оно включает в себя гигиенические, медицинские, воспитательные и государственные меры профилактики. Принято выделять 2 способа, которые работают наилучшим образом и только в комплексе.

Эндогенная профилактика

Такие меры направлены на укрепления всего организма. К ним относят следующее:

  1. Сбалансирование питание. Прежде всего, необходимо чтобы в течение всей жизни в рационе присутствовали жиры, белки, углеводы, витамины и микроэлементы.
  2. Хорошо пережевывать пищу. Такой момент особо актуален во время формирования прикуса. Это поможет в нормальном развитии челюстно-лицевой области.
  3. Снижение стрессорных нагрузок. Здесь речь идет не только о факторах, влияющих на психику, но и так же физическом переутомлении, профессиональных вредностях и загрязнениях окружающей среды.
  4. Профилактика общих заболеваний. Она будет заключаться во всевозможных методах закаливания организма, приема препаратов для укрепления иммунитета.
  5. Прием препаратов фтора и кальция. Их должен назначить только врач. В избытке такие средства способны вызвать побочные действия.

Первичная профилактика позволяет не только обеспечить сохранение зубов на долгие годы, но и укрепить общее здоровье.

Экзогенная профилактика

Заключается в положительном воздействии непосредственно в полости рта.

Это известные и простые меры такие как:

  • правильная гигиена полости рта;
  • посещение стоматолога не реже 2 раз в год;
  • местное применение средств содержащих кальций и фтор;
  • проведение профессиональной чистки зубов;
  • снижение потребления углеводов и мучных изделий;
  • герметизация фиссур особенно в детском возрасте.

Таблица №1. Зубные пасты для укрепления эмали:

Название брендаОсновной составДействие
Ксилитол, соединения кальция, экстракт папаина алоэ вера.Реминерализирующее, антибактериальное, противовоспалительное, отбеливающие, сенситивное.

Гидроксиапатит, кальций с биоактивной способностью.Противокариозное, антисептическое, реминерализирующее.

Фторид натрия, эфирные масла, карбамид, растительные экстракты.Укрепляющее, антибактериальное, дезодорирующее.

Хлорид цинка, фторид натрия, аллантоин, комплекс витаминов.Оказывает омолаживающее действие на слизистую оболочку, укрепляет эмаль.

Вторичная и третичная профилактика стоматологических заболеваний

Если не удалось сохранить зубы здоровыми, то необходимо их своевременно лечить. Устранение кариеса поможет предупредить развитие воспалительных заболеваний.

Третичная профилактика направленна на восстановление зубного ряда. Это установка различных ортопедических конструкций. Они могут быть несъемными или съемными при потере всех единиц ротовой полости.

Средства предупреждения стоматологических заболеваний

Все меры профилактики сохранения зубов могут быть минимальны без использования специальных препаратов. Некоторые из них можно применять уже с очень раннего возраста.

К таким средствам относятся:

  1. Гель Рокс Медикал. Он вполне подходит грудничкам. В своем составе имеет кальция глицерофосфат и хлорид магния. Пленка из аминофторида надежно покрывает коронку. Благодаря этому обеспечивается длительное проникновение полезных веществ в твердые ткани.
  2. Фторсодержащие пасты. Их используют с 6 летнего возраста. В этот период они будут более актуальны, так как начинается смена прикуса. Для пародонта подойдут пасты с экстрактами лекарственных трав, минеральными комплексами и антисептиками.
  3. Использование специальных лаков. Положительные результаты наблюдаются от воздействия таких средств как Bifluor >

Это не весь перечень советов и средств. Их можно расширить или наоборот сократить, индивидуально после обследования ротовой полости.

Главные рекомендации от стоматолога

Все советы достаточно просты и широко известны, но в них есть определенные тонкости.

Специалисты предлагают выполнять 10 правил здоровых зубов и десен:

  1. Обязательно посещать стоматолога. Делать это стоит не реже 1 раза в 5-6 месяцев. Это поможет предупредить развитие патологий и возможные осложнения от уже существующих заболеваний.
  2. Отказаться или ограничить потребление кофе, алкоголя и сладкой газировки. В данных напитках в большом количестве находится фосфор. Конечно же, он полезен, однако при чрезмерном поступлении происходит вымывание кальция. Этот элемент наиболее важен для зубов и десен. Лучшими из напитков будут молоко и простая чистая питьевая вода.
  3. Пользоваться зубной нитью. Известно, что кариес и заболевания пародонта достаточно часто развиваются скрытно в межзубных промежутках. Только флоссы способны провести полное удаление пищевых остатков, налета и отшлифовать шероховатые участки эмали. Даже одной обработки в день будет достаточно, чтобы обеспечить хорошую профилактику.
  4. Отказаться от курения. Секреты здоровых зубов заключаются еще и в их частоте. Табачный дым значительно изменяет цвет эмали из-за огромного количества смол оседающих в полости рта. Отказ от курения позволит в дальнейшем снизить риск развития онкологических заболеваний, освежить дыхание и уменьшить потребление леденцов, различных освежителей для маскировки запаха изо рта.
  5. Обогащать организм витаминами и минералами. Питание для здоровых зубов должно быть сбалансировано. Необходимы жиры и белки, свежие фрукты и овощи, а так же мясные продукты. Витамины и минералы укрепят полость рта, а так же повысят сопротивляемость всего организма.
  6. Не терпеть зубную боль. Нельзя откладывать визит к стоматологу, если неприятные ощущения стали невыносимыми. При прогрессировании патологии можно потерять зубную единицу. Врач проведет диагностику и устранит причину заболевания.
  7. Пользоваться стоматологическими ополаскивателями. На сегодня хорошо зарекомендовало себя средство под маркой Листерин. Он оказывает положительное воздействие на твердые и мягкие ткани. Благодаря диоксиду хлора устраняется налет, снижается рост бактерий, исчезает неприятный запах изо рта.
  8. Профилактика и лечение общих заболеваний. Известно, что в организме все взаимосвязано. Развитие тех или иных патологий негативно сказывается на работе различных органов и систем, в том числе ротовой полости. Так заметны изменения с зубами и деснами наблюдаются при заболеваниях сердечнососудистой системы, эндокринных поражений и желудочно-кишечного тракта. Поэтому нельзя различные соматические патологии пускать на самотек. Своевременное лечение поможет избежать серьезных проблем со здоровьем.
  9. Чистить язык. Как правило, гигиене этого органа уделяют достаточно мало внимания. Однако известно, что именно на языке скапливается большое количество болезнетворных бактерий. Они не только опасны воспалительными заболеваниями, но и источают неприятный запах изо рта.
  10. Тщательная ежедневная гигиена полости рта. Это очень простой и легкий способ профилактики многих стоматологических заболеваний. Самым распространенным аксессуаром является щетка и паста. Но немногие знают, что существует несколько методов чистки, которые специально разработаны и могут быть назначены стоматологом индивидуально. Есть и стандартный способ. Он представляет собой набор рекомендации, по совершения различных движений и расположению щетки.

Стандартная чистка полости рта

Как сохранить зубы здоровыми до старости и реже посещать стоматолога? Пожалуй, об этом мечтает каждый. Особую роль здесь играют наши полезные привычки и правильность их выполнения.

Этапы стандартного метода ухода за зубами будут следующие:

  1. Хорошо смочить щетку водой, нанести пасту в объемном соотношении не более крупной горошины. Если ее количество будет значительно больше, ничего страшного в этом нет. Однако вовремя обработки формируется много пены.
  2. Поднести щетинки к деснам верхней челюсти под углом 45 градусов. Движение совершать вертикальные, от пародонта, к режущему краю или жевательной поверхности коронки.
  3. Чистку начинать следует с дальних участков и постепенно передвигаться к центру. На каждую единицу необходимо уделять 3-4 движения.
  4. Очищение должно быть как внутренних, так и наружных поверхности коронки. Фронтальные участки, а именно клыки и резцы обрабатываются путем расположение щетинок вертикальным образом. Это будет наилучшим вариантом удаления налета выметающими движениями.
  5. Жевательные поверхности моляров и премоляров обрабатывают в возвратно-поступательном направлении. Щетку можно расположить горизонтально.
  6. После очистки верхней челюсти приступаю к нижней. В самом конце гигиенической процедуры обрабатывается язык, специальной щеткой. При этом движения должны идти от корня к его кончику.
  7. Не стоит забывать и о контактных поверхностях. Чтобы удалить оттуда остатки пищи и налет, лучше использовать флоссы. Во время применения нити совершать возвратно-поступательное движение следует очень аккуратно Во избежание травмирования пародонта.
  8. В самом конце рекомендуется прополоскать рот одним из стоматологических ополаскивателей. Уделить на это время необходимо около 30 секунд. Щетку следует хранить в открытом виде, например в специальном стаканчике, верх головкой предварительно намыленной.

Таблица №2. Стоматологические ополаскиватели с комплексным воздействием:

Красивые зубы — залог успеха! Профилактика зубных болезней у детей

Красивые зубы – отражение индивидуальности. Зубы играют важную роль во все периоды жизни. Они оказывают влияние не только на гармоничное развитие лица человека, но также на его речь и личное обаяние.

Красивые и ровные, они выглядят привлекательно и говорят о здоровье их обладателя. Отсутствие зубов, искривленные или неправильно расположенные в челюстях зубы искажают выражение лица, выглядят не эстетично.

Профилактика кариеса зубов у детей

Молочные зубы за время своего короткого существования оказывают долговременное влияние и служат для правильного откусывания и жевания, для образования гласных, а также сохраняют местечко для постоянных зубов.

Дети от 0-4 лет

Зубы и десны болеют в результате действия определенных бактерий. В теплой и влажной полости рта они ждут появления сахара или других продуктов, содержащих сахар, и молниеносно начинают размножаться, создают клейкую массу – зубной налет – и выделяют кислоту и клеточные токсины, которые и вредят зубам и деснам.

Достаточно следовать простым правилам:

  • кормить ребенка продуктами с низким содержанием сахара;
  • предлагать сладости, которые дружат с зубами, т.е. сладкие на вкус и безопасные для зубов;
  • ухаживать за детскими зубами и деснами с рождения.

Когда все молочные зубки есть

Насколько они крепки? Уже на 6-й неделе беременности начинают формироваться молочные зубки. Все их 20 коронок уже полностью развиты к моменту рождения ребенка и занимают свое постоянное место в челюстях, даже те, что появятся к концу первого года жизни.

Между 6 и 8 месяцами жизни на свет появляются первые зубки. Поочередно они прорезают припухшие десна. Иногда это болезненный процесс, и ребенок беспокоится и чаще плачет. В некоторых случаях помогают игрушки-прорезыватели, но как справиться с любящим беспокойством мамы? Ведь на самом деле такой болезни, как «зубки режутся», не существует. Исследования показывают, что подъем температуры и прочие недомогания в этот период жизни являются совпадением.

К тому моменту, когда все 20 молочных зубов прорежутся, – а это занимает около 2 лет – каждый из них нуждается в уходе.

Профилактика зубов. ВНИМАНИЕ: САХАР!

Сахар содержится в грудном молоке и поэтому не может быть исключен из рациона грудных детей. В полезных фруктовых соках он тоже присутствует и является главной причиной кариеса. И чтобы не допустить его появления на чудесных детских зубках, вы, дорогие родители, должны им помогать с первого дня.

Для детей первого года жизни специальные детские щеточки сделаны из очень мягкой щетины или полностью из резины. Систематически после каждого приема пищи десны и молочные зубки со всех сторон должны быть очищены, например, с помощью косметического шпателя, обернутого сухой ваткой. Затем можно начать использовать первые мягкие зубные щеточки, как можно раньше. Весело и с юмором нужно упражняться во всем, что включает в себя чистка зубов: открыть ротик, показать зубки, почистить их, прополоскать ротик. Старайтесь эффективно использовать детскую любознательность и желание подражать взрослым — и чистка зубов станет настоящей забавой, связанной с приятными эмоциями.

В 2 года у вашего ребенка уже есть собственная щетка с небольшой и мягкой головкой и маленькой утолщенной ручкой. Чистка производится «от красного к белому», т.е. выметающими движениями от десны к зубам, жевательные, внутренние и внешние поверхности зубов. Правильная и хорошая чистка – не такое простое дело. Обязательно контролируйте ребенка и при необходимости повторите процедуру.

Профилактика кариеса зубов

Дети 4-6 лет

Молочные зубы часто недооценивают, но они играют очень важную роль в дальнейшем развитии ребенка.

Во-первых, молочными зубками ребенок откусывает и жует. В том случае, если они правильно расположены, пища надлежащим образом измельчается и подготавливается для переваривания.

Во-вторых, молочные зубы создают возможность правильной речи ребенка. Шепелявость, например, – это следствие слишком ранней утраты молочных зубов.

В-третьих, молочные зубы удерживают место в челюсти для постоянных зубов. Коренные молочные зубы должны оставаться у ребенка до 11-12 лет.

Молочные зубы не могут противостоять кариесу. Поэтому нужно помнить, что после еды и питья, особенно липких сладостей, остатки пищи остаются между зубами, застревают в углублениях коренных зубов, по краям десен. В полости рта живут миллионы бактерий, которые превращают сахар и углеводы в агрессивные кислоты, которые, в свою очередь, атакуют зубную эмаль и растворяют ее. Чтобы уберечься от кариеса, нужно помнить:

Профилактика лечения зубов — чистим правильно

о полоскании рта или жевательной резинке без сахара после каждого приема пищи и сладостей.

Дети 6-12 лет

Когда на подходе новые зубы

В твоем рту, а точнее в верхней и нижней челюстях, что-то происходит: один молочный зуб за другим прощаются с тобой, и на их месте появляются новые постоянные зубы. Этот процесс будет длиться до 12 лет! Исключение: в 6-летнем возрасте за последним молочным зубов виден постоянный, хотя ни один не выпадает. Это коренной зуб шестилетки. Он важен для дальнейшего развития зубного ряда. Поэтому он нуждается в особом уходе и должен быть покрыт специальным герметизирующим составом. Причина: эмаль «новых» зубов во время прорезывания еще не совсем твердая и поэтому подвержена риску возникновения кариеса. То же самое относится и к остальным коренным зубам.

Хранимые герметично

Твои зубы могут доставить тебе массу проблем, ведь у них столько уязвимых мест: впадины жевательных поверхностей коренных зубов, межзубные промежутки, шейки зубов и кромки десен. Именно там образуется клейкий налет. Бактерии в нем с огромной радостью встречают все сладкое. Тогда они размножаются в миллионы раз. Продукты их жизнедеятельности – кислоты – вызывают кариес.

Заполнение специальными составами жевательных поверхностей зубов (герметизация) означает их защиту и сохранность и выполняется врачом-стоматологом. Несмотря на это, все зубы нужно хорошенько чистить, а между зубами — использовать нить. Попроси своего стоматолога рассказать тебе подробнее о герметизации и зубных нитях.

Почти у половины детей наблюдается неправильный прикус. Проследите, чтобы Ваш ребенок не столкнулся с такой проблемой. Значительную роль в профилактике кариеса зубов играет предупреждение и устранение развившихся зубочелюстных деформаций. Ортодонтическое лечение, направленное на нормализацию прикуса, устранение скученности зубов, уменьшает вероятность возникновения кариеса.

13-18 лет

Общение между людьми становится все проще: для on – line серфинга в интернете достаточно клика мышкой… Только одна вещь процесс общения усложняет. Каждая порция фаст-фуда с кетчупом, мороженого, колы и других подобных ежедневных перекусов выводит наш самый важный коммуникативный орган – рот – из экологического равновесия. Когда не хватает систематического ухода за полостью рта, как аксиома возникает кариес и болеют десны.

Профилактика заболеваний зубов

Две фазы характеризуют кариес:

Фаза I – «деминерализация» зубов. Растворение кристаллов эмали под поверхностью зуба. Внешне все выглядит ОК, только белые, как от мела, пятна сигнализируют об опасности. На первом этапе все излечимо, но с условием интенсивного ухода за зубами. Если и дальше будет присутствовать сахар, зубам придется особенно нелегко.

Фаза II – появление дырки в зубе – кариеса. А вот это уже – неизлечимо!

Фтор – сама природа

Фтор содержится не только в нашей слюне, он является природной составляющей нашей окружающей среды и минералом, который для зубов и костей можно назвать абсолютным «рower». Фтор повышает устойчивость эмали перед воздействием кислот.

Профилактика зубов детей — уход

«Лаборатория» нашего организма производит фтор в слюне, но его уже не хватает для результативной защиты наших зубов. Слишком много биг маков, сникерсов, жевательных конфет осложнили слюне выполнение этой функции. Ей нужно помочь:

  • дважды в день чистить зубы пастой, содержащей фтор;
  • один раз в неделю проводить интенсивное фторирование средствами, содержащими фтор (гели, например);
  • ежемесячно покрывать зубы фтор-лаком;
  • употреблять в пищу фторированную соль.

Если регулярно не удалять с зубов налет, то он превращается в камень, видимый на поверхности зубов. Зубной камень увеличивается в размерах, незаметно «растет» под деснами в направлении корня зуба. Тонкий слой зубного камня окрашивается под воздействием никотина, чая или красного вина.

Покрытие фторлаком – это профессиональная защита от кариеса. Профессиональная чистка означает удаление зубного камня, в т.ч. невидимых глазу отложений, которую должен проводить стоматолог, как минимум, дважды в год.

Но это еще не все. Только полирование окончательно избавляет корни от остаточных слоев зубного камня.

Более того. Полирование затрудняет образование камня. Полирование всех поверхностей зубов после снятия зубных отложений с применением щеточек, полировочных головок, суперфлоссов, штрипсов, ершиков и паст позволяет сделать зубы очень гладкими. Только с помощью профессиональной чистки можно вылечить болезни десен. А степень ее успешности можно проверить кончиком языка!

Способы профилактики заболеваний зубов и десен у взрослого и ребенка

Профилактика стоматологических заболеваний включает 2 основных типа методов. Первые проводятся пациентом самостоятельно. Вторые осуществляются в клинике и направлены на устранение возникших дефектов и предпатологических состояний.

Приоритет в современной стоматологии отводится мерам, с помощью которых предупреждается развитие заболеваний. Они включают гигиену – домашнюю и профессиональную, врачебные процедуры по укреплению зубов, поддержание общего здоровья организма.

Общее понимание профилактики в стоматологии

Профилактика – это предупреждение заболеваний зубов, десен и слизистой рта. Выделяют 3 ее типа:

  1. Первичная профилактика. Заключается в мерах, предотвращающих патологические состояния.
  2. Вторичная. Состоит в устранении заболеваний зубов и пародонта: кариеса, пульпита, гингивита, пародонтита и других.
  3. Третичная. Включает восстановление целостности зубочелюстного аппарата: протезирование, хирургические операции, имплантацию.

Также профилактику подразделяют на ту, которую пациент проводит самостоятельно, осуществляемую врачом и реализуемую на общегосударственном уровне. Последний вид подразумевает просвещение населения о необходимости гигиены, правильного питания и своевременного лечения.

Методы первичной профилактики

Первичная профилактика считается главным и приоритетным способом предотвращения возникновения и развития стоматологических заболеваний. Она включает методы, которые не допускают появление патологий. Тогда как вторичная и третичная профилактика направлены на устранение дефектов.

Большинство способов первичной профилактики относятся к экзогенному типу. Это меры, которые осуществляются локально, в полости рта, и не подразумевают воздействия на весь организм.

Индивидуальная гигиена

Первый и самый главный метод профилактики заболеваний полости рта – тщательная гигиена. Своевременное устранение налета способствует нормальному формированию эмали, ее обогащению необходимыми компонентами, стабилизации трофики пародонта.

Индивидуальная гигиена проводится минимум дважды в день, в идеале – после каждого приема пищи. Она включает использование:

  • зубной щетки – удаляет налет с коронок и массирует десна, подбирают идеальную по размеру головки, жесткости щетины, удобству ручки;
  • зубной пасты – насыщает эмаль и пародонт витаминами, фтором, кальцием, используют профилактические или лечебные средства, выбирают, исходя из определенных проблем у конкретного человека;
  • флосса – им очищают межзубные промежутки перед чисткой;
  • ополаскивателя – как и паста, содержит компоненты, необходимые для здоровья десен и зубов, помогает дезинфицировать полость рта, используют после чистки;
  • жевательной резинки: как бы ни ругали жвачки – это неплохой походный вариант, чтобы поддержать гигиену рта, они усиливает выработку слюны, которая омывает зубы, снимают небольшое количество налета, нормализуют кислотность, освежают дыхание.

Профгигиена

Профессиональная гигиена проводится в стоматологии. Она включает:

  • снятие твердого минерализованного и пигментного налета с зубов, их шеек;
  • чистку пародонтальных карманов;
  • полировку корней зубов;
  • шлифовку коронок.

Снятие зубного камня проводят механически или с помощью специального оборудования. К таким приборам относят ультразвуковой скейлер и пескоструйное устройство Air Flow.

Дополнительная информация! Ультразвуковой скейлер и Air Flow используют вместе или по отдельности. В первом варианте сначала снимают камень ультразвуком, а потом полируют «Эйр Флоу». Если у пациента пигментированный налет, достаточно только пескоструйного устройства.

Помимо чистки, профгигиена включает:

  1. Обучение правильной технологии чистки зубов и подбор оптимальных средств гигиены.
  2. Устранение факторов, провоцирующих скапливание налета. Это может быть курение, избыточное потребление сладкого, недостаточная домашняя гигиена и прочее.
  3. Контролируемую чистку зубов. Ее пациент проводит в клинике под наблюдением врача. На коронки наносят красящее вещество, и клиент чистит зубы как привык. Затем ему показывают места, с которых он не счистил пигмент – это будут области, которым больной не уделяет внимания.

Реминерализация

Процедура заключается в насыщении эмали кальцием, фтором, цинком, стронцием. На зубы накладывают аппликации специальных препаратов. Они проникают внутрь коронок и укрепляют их.

Фторирование

Манипуляция похожа на реминерализацию. Используют только фтористые соединения. Эмаль покрывают фтор-лаком. Процедура укрепляет коронки, предотвращает их сколы, снижает повышенную чувствительность.

Важно! Реминерализацию и фторирование проводят после профессиональной гигиены. Последняя неизбежно слегка травмирует эмаль, что может привести к развитию кариеса. А насыщение коронок минералами не будет эффективным без предварительного снятия налета.

Герметизация фиссур

Процедура проводится у детей в первые месяцы после прорезывания премоляров и моляров. На поверхности этих единиц находятся глубокие борозды – фиссуры. Благодаря такому строению жевательные зубы измельчают пищу. Но в углублениях скапливается налет и остатки еды, которые не всегда можно снять зубной щеткой.

Герметизировать зубы имеет смысл только детям в возрасте 10 – 15 лет. У них эмаль еще проходит процесс минерализации и сильно подвержена кариозным поражениям. У взрослых внешняя оболочка коронок тверже, и наличие фиссур слабо влияет на развитие кариеса.

Герметизация фиссур подразумевает заполнение борозд пломбировочными материалами. Это снижает вероятность развития кариеса на 90% на ближайшие 5 – 10 лет.

Эндогенные методы

Эндогенная первичная профилактика заболеваний зубов и десен – комплексная система действий, направленных на укрепление всего организма и поддержание здоровья. К ним относят:

  1. Полноценный рацион. Он должен быть сбалансированным, ежедневно снабжать организм необходимым количеством углеводов, жиров и белков, а также витаминами и минералами. В приоритете мясо (красное и белое), рыба, кисломолочные продукты, сырые фрукты и овощи.
  2. Правильное потребление еды. Питаться необходимо несколько раз в день, в одно и то же время. Всю пищу нужно тщательно пережевывать, отказаться от избыточно мягких или жестких продуктов. Больше всего для здоровья зубов полезны твердые овощи и фрукты – они тренируют челюсти, счищают налет, нормализуют кровоснабжение.
  3. Укрепление иммунитета. Сюда относят прием витаминных комплексов, закаливание, оздоровление на курортах, физическую культуру.
  4. Соблюдение режима активности и отдыха. Необходимо избегать чрезмерной нагрузки, стресса, переутомления, недосыпания, чередовать труд со сном.
  5. Своевременное устранение системных заболеваний. Любые патологии (простудные, инфекционные, эндокринные, сердечно-сосудистые) могут спровоцировать проблемы в ротовой полости или усугубить их.

Обратите внимание! К эндогенным способам также относят насыщение организма фтором: через воду, продукты питания, специальные добавки. Особенно это актуально для подростков в 12 – 15 лет, когда происходит активная минерализация эмали.

Особенности профилактики у беременных

Профилактика во время беременности решает 2 задачи:

  1. Предупреждение заболеваний у женщины. При вынашивании ребенка меняется кислотность слюны, ослабевает местный и общий иммунитет, происходит вымывание питательных веществ из эмали. Поэтому при отсутствии необходимых мер развиваются кариес и гингивит.
  2. Полноценное формирование зубных зачатков у плода. Они начинают закладываться на 6 – 7 недели беременности, поэтому важно употреблять как можно больше продуктов, богатых кальцием и фосфором.

Различают 2 типа профилактики стоматологических заболеваний у беременных: антенатальную и постнатальную. Первая проводится во время вынашивания плода, вторая – после родов.

Чтобы сохранить зубы и десны здоровы, будущим матерям необходимо:

  • сделать полную санацию ротовой полости до зачатия;
  • своевременно устранять кариозные и воспалительные процессы в полости рта;
  • включить в рацион максимальное количество свежих овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, рыбы, морепродуктов, мяса, яиц;
  • принимать специальные витаминизированные комплексы для беременных.

Важно! Так как во время беременности увеличивается риск стоматологических заболеваний, необходимо еще более тщательно поддерживать должный уровень гигиены – очищать зубы и межзубные промежутки в первые 10 минут после еды.

Как предупредить стоматологические заболевания у детей?

Культуру гигиены ротовой полости прививают детям с первых дней жизни. У грудничков слизистую очищают влажной марлей после каждого кормления.

Как только прорежутся первые зубы, начинают проводить полноценную гигиену:

  • у малышей до года родители очищают коронки 1 раз в сутки с помощью детской щеточки, которая надевается на палец;
  • после 1 года зубы чистят обычной детской щеткой без пасты дважды в день;
  • с 2-х лет приучают ребенка к гелеобразной зубной пасте и самостоятельной чистке;
  • с 9 – 10 лет дети могут самостоятельно использовать флосс, до этого возраста очищать межзубные промежутки должны родители.

Дополнительная информация! Для правильного формирования эмали и прикуса немаловажное значение имеет грудное вскармливание в первый год жизни и отучение от вредных оральных привычек – сосания пальцев, ротового дыхания, длительного использования пустышки, закусывания щек или губ.

Как и взрослые, дети должны регулярно проходить профилактические осмотры в стоматологии – от 2-х до 4-х раз в год. Впервые показать ребенка врачу нужно сразу после прорезывания зубов.

Ежедневная гигиена, регулярные осмотры в клинике и профилактические стоматологические процедуры – главные способы сохранения здоровья десен и зубов. Если придерживаться этих правил, риск развития заболеваний снизится в десятки раз.

голоса
Рейтинг статьи
Читать еще:  Профилактика суставных заболеваний
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector