3xsports.ru

Спорт и красота
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как увлажнить жирную кожу лица в домашних

Домашнее увлажнение кожи лица — быстро и полезно

Хотите хорошо выглядеть? Увлажнение кожи лица в домашних условиях народными средствами — наиболее эффективный и быстрый способ достичь этого. Не секрет, что хороший внешний вид напрямую зависит от ухоженной, здоровой кожи. Увлажнение — неотъемлемая процедура, необходимая для поддержания тонуса и упругости вашей кожи. Всем известно, что при недостатке влаги, появляются первые морщины. Обладательницы истощенной кожи впоследствии начинают искать всевозможные способы вернуть прежний вид, а эффекта можно достичь в домашних условиях, увлажняя лицо народными средствами.

Какие факторы влияют на кожу лица

Стресс

Как бы мы не пытались избежать его, стресс присутствует в жизни каждого из нас. Для некоторых это раздражение, для других — переутомление. Ухудшение душевного равновесия может быть вызвано проблемами на работе, конфликтами в коллективе, семье, негативными новостями. Именно стресс — одна из главных причин проблем с кожей, так как усиливается выработка гормона кортизола, который приводит к потере влаги и сухости кожных покровов.

Совет: учитесь расслабляться, негативные эмоции оставляют след на вашем лице. Если же вас посетили плохие мысли, сделайте несколько больших вдохов, они улучшат кровообращение и вам станет спокойней.

Питание

Оно должно быть сбалансированным и регулярным. Еда играет важную роль для физического, психологического здоровья. Очень хорошо, если в вашем меню есть необходимое количество белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов. Принято считать, что правильно принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, в зависимости от вашего веса, здоровья.

Совет: составьте график питания, следуйте ему, прием пищи в одно и то же время будет полезным для организма и состояния кожного покрова.

Возрастные изменения

С каждым годом кожа теряет влагу, упругость, становится менее красивой. Но это необратимый процесс, а значит, все нормально. Уход за собой — лучший выход из ситуации.

Сезонное влияние

Очень частый вопрос, который многие задают себе: «Как увлажнить кожу лица в домашних условиях зимой?». Зима — именно та пора, когда наше лицо нуждается в особом уходе, кожа осушается под действием низких температур. Важно отметить, что, кроме увлажняющих средств, необходимо пользоваться косметикой, которая будет защищать от воздействия мороза. Хорошо, если в составе будет глицерин, витамины А и С, ланолин, пчелиный воск. С приходом весны уход все еще необходим. Лицо после зимы «уставшее» и для поддержания хорошего вида надо использовать крем, в котором главными компонентами являются растительные экстракты.

Летом ухаживать труднее, кожа жирная, появляются высыпания, нужно чаще умываться. Не забывайте о негативном воздействии ультрафиолета, то есть солнца. Многие едут отдыхать к морю, где принимают солнечные ванны. В такие моменты воспользуйтесь солнцезащитными средствами, они спасут кожный покров. Осень не станет исключением, в этот период необходимо делать питательные маски 1- 2 раза в 7 дней.

На состояние кожи влияет множество факторов

Экология

Этот фактор не менее важен, когда мы говорим о влиянии на наше внутреннее, внешнее здоровье. К наиболее частым проблемам, что возникают при воздействии окружающей среды относят:

  1. Закупорка пор
  2. Потеря эластичности
  3. Преждевременные морщины

Также важно помнить, что залог красивого и подтянутого тела — здоровый образ жизни:

  1. Правильное питание
  2. Здоровый сон
  3. Занятия спортом
  4. Отсутствие стрессовых ситуаций

Основные принципы увлажнения разных типов кожи лица

Существует огромное количество различного рода способов ухода за кожей. Поэтому нужно знать все о ней, не допустить ошибок в выборе средств. Кожу разделяют на такие типы: нормальную, жирную, сухую, комбинированную.

Пейте достаточное количество воды

Недостаток влаги приводит к сухости, преждевременному появлению морщин, потере питательных веществ. Сквозь сосуды вода проникает в основную часть кожи, которая придает ей прочность — дерму. Там с помощью гиалуроновой кислоты вода превращается в гель. Остаток поднимается, испаряется через поверхностный слой — эпидермис. Для достижения желаемого эффекта от процедуры увлажнения нужно следовать таким правилам:

  1. Выпивайте ежедневно не меньше 2 л воды. Красивая и упругая кожа зависит не только от внешнего напитывания влагой, а и от внутреннего. Вода в очищенном виде является гарантом здоровья и молодости. Но важно помнить, что соки, чай, кофе, другие напитки сюда не относятся.
  2. Воду пейте маленькими глотками, тогда действие будет более эффективным.
  3. Не пребывайте слишком долго под прямыми солнечными лучами, пользуйтесь защитными средствами.
  4. Умывайтесь прохладной водой, она сужает поры, замедляет их загрязнение.
  5. Что касается жирной и комбинированной кожи, нужно использовать средства, в которых нет масел, но присутствует витамин Е.
  6. Сухую и грубую кожу ежедневно обрабатывайте теми средствами, в составе которых есть витамины А и С, натуральные масла, коллаген.
  7. Важно помнить, что все процедуры увлажнения, а именно нанесение масок, кремов, лосьонов, возможно только на чистое лицо.

Рецепты натуральных средств в домашних условиях

Каждый из нас беспокоится о своем внешнем виде. Каждое утро задаваясь вопросом, как увлажнить кожу лица в домашних условиях, многие находят ответ на различных форумах. Там можно прочесть, как о плохом, так и о хорошем опыте. Рецептов натуральных средств существует огромное количество. Давайте вместе разберемся в основных из них. Состав маски или лосьона напрямую зависит от типа кожи вашего лица, о нем вы уже узнали выше. Для жирной кожи лучше использовать тоники с матирующей основой. Если же состояние нормальное, не стоит часто использовать косметические средства, их отлично заменяют фрукты и овощи.

Читать еще:  Как сбросить живот в домашних условиях

Готовьте домашние косметические средства

Много отзывов было написано об увлажнении кожи лица в домашних условиях. Среди них можно выделить полезные для себя средства:

Косметологи твердят, что применение масок играет важную роль для любого типа кожи, а для некоторых оно просто необходимо.

Народные средства для поддержки тонуса кожи разделяют на такие группы, о которых мы вам сейчас подробно расскажем. К первой можно отнести те, у которых основа составляется из овощей и фруктов. Они легкие, подходят для нормального кожного покрова. В их составе есть огромное количество витаминов, что очень полезно и питательно. Они могут быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях и вам не нужно будет посещать салоны красоты, тратя баснословные деньги.

Огуречная маска

Для ее приготовления вам понадобится: 1 свежий огурец, 1 ч.л. сметаны, 1 ч.л. очищенной воды. Сначала перемалываем огурец, добавляем ложку сметаны, ложку воды, перемешиваем. Наносим на чистое лицо и выдерживаем 15 минут, по их окончанию смываем прохладной водой. Маска отлично подойдет для сухой и нормальной коже. Делать ее стоит несколько раз в 10 дней.

Маска из помидоров

Отлично подходит для жирной и комбинированной кожи. Она может очистить поры, сузить их и сделать кожный покров шелковистым. Все, что вам понадобится, это 1 свежий помидор, перемолоть его, нанести на 10 минут, смыть теплой, а после — прохладной водой. Затем можно использовать лосьон.

Гороховая маска

Для всех типов кожи. Омолаживает, очищает, освежает и витаминизирует. Возьмите 2 ст. л. свежего зеленого горошка, измельчите его в кофемолке или любым удобным для вас методом, полученную массу на 8-10 минут нанесите на лицо, затем смойте прохладной водой.

Малиновая маска

Малиновая

Вам необходимо взять 100 г малины, яичный желток, 1 ст.л. сливок или сметаны. Из малины нужно выжать сок, смешать его с желтком и сливками (сметаной). При жирной коже сок смешивают с рисовой мукой или белком. В обоих случаях маску наносить на 15 минут, затем смыть теплой водой, после — прохладной. Повторять каждых 7 дней.

Яблочная

1 свежее яблоко, 200 мл молока. Кусочки яблока сварите в молоке, затем запеките и разотрите, для этого воспользуйтесь ступкой. Готовую смесь нанесите на очищенную кожу лица и держите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Также можно делать яблочный массаж. Нарежьте яблоко кружками, протрите им лицо, шею. При этом ваше тело будет напитываться витамином С, которого так часто нам не хватает.

На основе трав

Еще много столетий назад люди лечились разными отварами и настоями из растительных компонентов — их было очень легко приготовить в домашних условиях. Это основные из них, которые пригодятся вам в первую очередь:

  1. Алоэ вера — способствует расщеплению воды от органических или неорганических соединений.
  2. Ромашка — имеет противовоспалительные свойства, хорошо использовать для компрессов и примочек
  3. Липа — обладает лечебными свойствами, устраняет жирность, снимает воспаления
  4. Настойка из розмарина — используется для омоложения кожи, избавления от морщин
  5. Календула — сужает поры и обезжиривает

Полезными будут маски на основе алоэ

Маска из алоэ

Возьмите 1 столовую ложку основного компонента — алоэ, смешайте с 2 ложками измельченных хлопьев. Готово! Нанесите на 10-15 минут и смывайте теплой водой.

Из ромашки

Ее состав очень прост: цветы ромашки 2 ст.л. кефир — 100 мл. Измельчите ромашку, добавьте кефир, перемешайте, нанесите на 15 минут, затем смойте.

Маски на основе молочных продуктов тоже довольно часто используются, они быстро приносят эффект, поэтому полюбились многим женщинам. Судя по отзывам, одним из лучших способов увлажнить жирную кожу лица в домашних условиях народными средствами является рецепт маски из кислого молока. Возьмите кислое молоко и миндаль. Сначала нужно перемолоть орехи в муку, добавить необходимое количество кислого молока, чтобы достичь консистенции густого крема. Но помните, что наносить маску нужно на очищенную ранее кожу.

Конечный этап в процессе увлажнения — нанесения лосьона, он сможет закрепить эффект. Вот рецепт правильного домашнего средства. В то же время можно заметно сэкономить и точно знать, что все продукты натуральные, они не смогут навредить.

Отличные домашние лосьоны можно приготовить на основе меда

Лосьон на основе меда (подходит для нормального типа кожи)

  1. 1 ст. л. цветков липы
  2. 150 мл чистой воды
  3. 1 ст. л. меда

Начинаем приготовление лосьона с нагревания воды. Заливаем кипятком цветки липы, оставляем их настаиваться на 40 минут. После этого нужно отделить полученную настойку из цветков, добавить туда мед. Использовать можно для увлажнения и протирания как утром, так и вечером.

Читать еще:  Жиросжигающие коктейли в домашних условиях отзывы

Виноградный лосьон (для комбинированной кожи)

Разотрите красный виноград и оставьте его на 3 часа. Отделите сок от массы и добавьте туда щепотку соли и 1 ст. л. меда.

Лосьон из сливы (для сухой кожи)

4 спелые сливы нужно очистить от кожуры, вынуть косточки и размять, проварить 10 минут и процедить. Готово!

Лосьон из хлопьев (для жирной кожи)

3 ст.л. хлопьев залить кипятком, оставить на 20 минут, затем процедить и остудить. Протирать лицо утром и вечером.

Правила нанесения любого средства:

  1. Перед нанесением маски, крема, лосьона, тоника нужно очистить кожу от пыли или других загрязнений
  2. Приготовленную в домашних условиях маску наносить на кожные покровы, если же она жидкая — намочить салфетку и положить на лицо
  3. В среднем маску стоит держать 10-15 минут
  4. После проведения процедуры смывать теплой или прохладной водой, в зависимости вида средства

Совет: тщательно следите за свежестью всех ингредиентов, которые вы используете в приготовлении масок и лосьонов.

Увлажнение клеток изнутри

Мы уже знаем, что внешний вид кожи лица и тела зависит от нашего внутреннего состояния, физического и психологического здоровья. Многие авторы говорят, что кожа — это зеркало здоровья. Если вы не имеет проблем со здоровьем, ваши кожные покровы имеют хороший, природный цвет, упругие, эластичные, живые, это прекрасно, но бывает и наоборот. Сталкиваясь с такой проблемой, нужно не сидеть на месте и переживать, а искать ее решение, поэтому мы вам расскажем, как увлажнить кожу в домашних условиях изнутри — это здорово может, уж поверьте, было проверено не единожды.

Не забывайте кушать достаточное количество овощей и фруктов

Главный фактор который влияет на внутреннее состояние — это питьевой режим. Вода — источник молодости нашей кожи. Запомните: ваша суточная норма — 1,5-2 л. Лучше отказаться от газированной, минеральной, сладкой, а употреблять необходимое количество родниковой очищенной воды. В фруктах, овощах находится много воды и клетчатки, которая очень быстро усваивается в организме человека. Большой плюс в том, что эти продукты хранят в себе очень много полезных веществ и витаминов. Фруктовые соки не уступают своей полезностью. Но хочу отметить, что соки в магазине — это совсем не то, что вам нужно, свежевыжатые дома намного лучше и полезнее. Предпочтительными считаются те, которые состоят из нескольких ингредиентов: яблочно-морковный, яблочно-сливовый, другие можете смешивать по вкусу.

Нельзя забывать о горячих напитках, таких как чай, кофе. Есть много видов чая: белый, черный, красный, но наиболее полезный — зелёный. Он обладает витаминизирующими свойствами и помогает сохранить молодость кожи на длительное время. Если же вы думаете, что лучше выпить, чай или кофе, отдайте предпочтение чаю, так как кофе не очень полезен для здоровья. Берегите себя, свое здоровье, следите за состоянием кожи лица и тела, и вы будете выглядеть великолепно. Более подробно о том, как правильно увлажнять кожу лица в домашних условиях, вы сможете узнать в этом видео:

Увлажнение кожи лица в домашних условиях

Правильно увлажненная кожа лица – это секрет здоровья и молодости каждой женщины. Помимо того, что лицо нуждается в постоянном очищении и питании, оно также требует регулярных процедур, которые будут увлажнять его.

Если будет дефицит влаги, тогда кожа лица подвергаться появлению морщин, шелушения, сыпи и прочих проблем. Салонные процедуры, безусловно, эффективны, но они не всегда всем по карману. Однако, их всегда можно проводить в домашних условиях.

Кому необходимо увлажнять кожу и зачем?

Косметологи рекомендуют начинать увлажнять кожу после 20 лет, поскольку начиная с этого периода, она начинает терять влагу и при этом водный баланс весьма тяжело восстанавливается.

В ежедневном увлажнении нуждаются люди, которые:

  1. После умывания ощущают, как будто бы кожный покров стягивается.
  2. Живут там, где всегда сухой и жаркий воздух.
  3. Часто сидят на диетах или же не придерживаются правильного питания.
  4. На лице наблюдают частые проявления сыпи и шелушения.
  5. Обладают сухим типом кожи.

Если же ни один из вариантов не подходит, то всё равно рекомендуется обращать внимание на состояние кожи. Особенно актуально проводить процедуры в жаркие дни, после длительного времяпрепровождения на солнце или же зимой.

Дабы избежать всех этих неприятностей, необходимо проводить не только косметические процедуры, но и следить за своим питанием и достаточном употреблении жидкости.

Особенности увлажнения жирной и сухой кожи

В зависимости от типа кожи, следует подбирать правильные процедуры, средства для увлажнения. Поскольку то, что подходит для сухой кожи, противопоказано для жирного типа.

Жирный тип отличается расширенными порами, рыхлой структурой, блеском на лбу и возле носа.

Читать еще:  Жиросжигатели для женщин в домашних условиях отзывы

Для того, чтобы лицо было увлажненное, а не просто избавлено от секреции кожного жира, необходимо придерживаться следующих правил:

  1. 2 раза в день очищать лицо средствами, в составе которых есть цинк, салициловая кислота и ретинол. Они помогут избавиться от излишка кожного жира.
  2. Процедуру умывания заканчивать протиранием тоником на основе АНА-кислот. От спиртовых лосьонов лучше отказаться.
  3. Для избавления омертвевших чешуек рекомендуется несколько раз в неделю проводить пилинг.
  4. В летний и зимний период необходимо утром и вечером использовать увлажняющие гели.

Правила увлажнения сухой кожи

Сухой тип кожи, как никакой другой нуждается в ежедневном увлажнении. Оно, как правило, более стянута, имеет раздражение, шелушение и ранние морщины.

Во избежание подобных проблем рекомендуется придерживаться определённых правил:

  1. Утром и вечером умываться специальными средствами, которые содержат в своем составе ненасыщенные жиры, а также масла кунжута или авокадо.
  2. Заменить тоники на травяные отвары. Все увлажняющие средства не должны иметь в своем составе спирт, лучше, если это будут экстракты водорослей, витамины и растительные протеины.
  3. Несколько раз в месяц проводить глубокое очищение кожи при помощи скрабов.
  4. Маски-пленки и пилинги с фруктовыми кислотами противопоказаны.
  5. Каждое утро начинать с увлажняющего крема. В его состав обязательно должны входить керамиды, минералы, молочные протеины, антиоксиданты и прочее.
  6. На ночь лицо следует питать средствами с растительными маслами, витаминами Е и А, жирными кислотами.

Домашние рецепты для увлажнения и инструкция по их применению

Рецепты увлажняющих масок:

  1. Мед + желток. Смешать 3 столовые ложки меда с 1 яичным желтком и чайной ложкой оливкового масла. На очищенную кожу нанести маску на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой и нанести питательный крем.
  2. На основе овсяных хлопьев. 3 столовые ложки овсяных хлопьев запарить горячим молоком и оставить на 20 минут. По истечении времени слить жидкость и добавить к кашице 1 столовую ложку меда и чайную ложку лимонного сока. Нанести на 20 минут.
  3. Огуречная. Сок огурца смешать с жирными сливками (лучше, если они будут домашние) и розовым маслом. Выдержать 15-25 минут. Данное средство не только увлажняет, но и освежает и отбеливает.
  4. Томатная. Измельчить 2 небольших помидора без кожуры и добавить к массе столовую ложку картофельного крахмала. Всё хорошо перемешать и наложить на лицо на полчаса. Маска позволит избавиться от излишка кожного жира.
  5. Творожная. 2 столовые ложки жирного творога смешать с 1 ложкой меда. Кашицу наложить на лицо на 25 минут, после чего смыть.

Рецепты лосьонов:

  1. Липовый. В 100 грамм отвара липы влить по 1 ампуле ретинола и токоферола и 7-9 капель эфирного масла чайного дерева. Лосьоном можно протирать лицо перед нанесением питательного крема. Он способствует насыщению кожи органическими веществами. Средство разрешено хранить 14 дней при температуре + 10 градусов
  2. Банановый. Лосьон готовится на 1 применение. Необходимо смешать 50 грамм жирного молока с 1 столовой ложкой бананового пюре, 1 чайной ложкой сахарной пудры и 5 граммами лимонного сока. Всё перемешать, поставить на водяную баню и довести до кипения, после этого охладить и нанести после пилинка.

Рецепты компрессов:

  • Для приготовления компресса можно использовать любой овощ: огурец, морковь, арбуз, помидор, капуста. Необходимо выжать сок из любого понравившегося овоща. В жидкости смочить марлю, которую нужно сложить в несколько слоев. Затем промочить её и приложить к лицу на полчаса.

Советы

  1. Не рекомендуется умываться горячей водой.
  2. После душа лучше отказаться от вытирания полотенцем, пускай кожа насыщается естественной влагой.
  3. Для того, чтобы сузить поры, нужно в течение дня протирать лицо кубиками льда. Лучше, если они будет приготовлены из отвара ромашки или календулы.
  4. Если нет возможности приобретать качественные маски, их всегда можно приготовить самостоятельно. Рекомендуется выполнить 10-15 процедур, после чего повторить процедуру через месяц.
  5. Дополнительное увлажнение также необходимо для шеи и в зоне декольте.
  6. В течение дня пить до 2 литров жидкости.
  7. Питание должно быть сбалансированным, употребляйте больше овощей и фруктов.
  8. Сон должен длиться 7-8 часов.
  9. Чаще следует отдыхать на свежем воздухе.
  10. Употребление жирного, соленого, копченного лучше ограничить.
  11. От алкоголя и табака следует отказаться вовсе.

Отзывы

Ольга, 24 года

У меня сухая кожа и с этой проблемой и борюсь только народными средствами. Два раза в неделю делаю маски с творогом или картофелем. Также по утрам и вечерам применяю питательный крем. Летом постоянно протираю лицо льдом или использую пульвизатор с отваром ромашки.

Вероника, 27 лет

Для увлажнения лица использую глину – голубую или розовую. К ней добавляю масло авокадо или мед. Выдерживаю 10 минут, не даю маске полностью высохнуть, поскольку тогда кожа будет очень стянута.

Кира, 22 года

У меня растет алоэ, которому уже 7 лет. Так вои именно это растение и спасает меня от сухости лица. Я просто отрезаю листочек, чищу его и протираю им лицо. Ещё, конечно, же питательный крем утром и вечером.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector