3xsports.ru

Спорт и красота
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Жирная кожа лица что делать в домашних

Жирная кожа лица: что делать

С проблемой избыточного выделения кожного сала сталкиваются многие. Разберемся, как избавиться от жирной кожи на лице в домашних условиях, что делать и можно ли с этой проблемой справиться. Забегая вперед, скажем — можно, но не всегда. А побороть симптомы несложно.

Почему кожа на лице стала жирной

Самая частая причина превращения нормальной кожи в жирную — подростковый возраст. Организм ребенка резко растет, перестраивается, что часто сопровождается чрезмерно активной работой сальных желез.

Жирность кожи в юности — абсолютная норма. Годам к 20 эпидермис обычно становится комбинированным или нормальным. Беспокоиться стоит, только если излишняя выработка сала сопровождается обильным образованием прыщей, а также другими воспалительными процессами.

Частый фактор — наследственная предрасположенность. В этом случае избавиться от проблемы полностью не получится. Остается только бороться с симптомами с помощью косметических препаратов.

Кожа также становится жирной при нарушениях работы ЖКТ, гормональном дисбалансе. Если пищеварительная система и гормоны в порядке, то, возможно, всему виной питание. К повышенной секреции сальных желез приводит злоупотребление сладостями, специями, острыми и жирными блюдами.

Еще возможная причина — неправильный уход за лицом.

Признаки жирной кожи (ЖК) лица

Чтобы достоверно определить тип кожи, проведите тест. Для этого нужно:

  • Умыться мягкими очищающими пенкой или гелем;
  • Не наносить никаких кремов, тоников, сывороток и т.д.;
  • Выждать 2-3 часа. Промокнуть лицо матирующей салфеткой.

Если на салфетке остались выраженные жирные пятна, значит, действительно есть проблема с повышенным выделением кожного сала.

Выявить жирную кожу (ЖК) можно и по другим косвенным признакам:

  • утолщенный эпидермис;
  • расширенные поры на всем лице или в Т-образной зоне (лоб, нос, подбородок);
  • склонность к образованию угрей, прыщей, черных точек;
  • жирный блеск;
  • позднее проявление возрастных изменений.

Как ухаживать за жирной кожей лица

ЖК требует таких же стадий ухода, как нормальная или сухая. Но необходимы соответствующая уходовая косметика. Ни в коем случае нельзя игнорировать этапы увлажнения, питания. На это организм отреагирует еще более интенсивным выделением кожного сала, и проблема лишь усугубится.

Уход утром

  • Очищение. Рекомендованы любые гели, пенки, муссы. Хорошо, если в их составе будут присутствовать антибактериальные компоненты, например, масло чайного дерева.
  • Тонизирование. Тоником удаляются остатки загрязнений и средств для умывания, восстанавливается pH баланс.
  • Увлажнение. Оптимальны легкие лосьоны, флюиды или гели. От густых, тяжелых кремов лучше воздержаться.

Декоративную косметику можно наносить только тогда, когда все уходовые средства полностью впитались. А чтобы сохранить мейкап в течение дня, стоит держать при себе упаковку матирующих салфеток.

Вечерний уход

  • Демакияж – можно применять те же средства, что использовались для умывания утром. Но нежной и чувствительной коже век необходима специальная деликатная косметика для снятия мейкапа.
  • Тонизирование. Тоник убирает остатки макияжа и подготавливает лицо к нанесению крема.
  • Увлажнение. Необходимо использовать специальные ночные крема. От дневных они отличаются повышенным содержанием активных компонентов и более интенсивным воздействием.

Глубокое очищение

Вдобавок к ежедневному поэтапному уходу рекомендуется:

  • 1-2 раза в неделю использовать маски, особенно хороши средства с глиной;
  • раз в 2-3 дня применять скраб или иное отшелушивающее косметическое средство.

Как избавиться от жирной кожи

Методики того, как вылечить жирную кожу, зависят от причин ее появления.

Повышенную активность сальных желез в подростковом возрасте лучше просто переждать, позаботившись только о правильном уходе. Обычно ближе к 20-22 годам его состояние постепенно нормализуется, а к 30 уже ничего не напомнит об имевшейся ранее проблеме.

Если всему виной проблемы со стороны ЖКТ — необходимо вылечить имеющиеся заболевания, нормализовать питание. За точными рекомендациями по диете желательно обращаться к врачу. Но общие правила таковы: есть больше овощей и фруктов в свежем либо приготовленном виде, не злоупотреблять сладостями, выпечкой, специями, минимизировать фастфуд в рационе.

При гормональных нарушениях необходимо лечиться с помощью медикаментозной терапии. Что и как долго принимать, зависит от конкретной патологии. Может потребоваться короткий курс, но не исключено, что лекарства придется принимать долго или вообще на постоянной основе. Самолечение недопустимо, препараты должен назначать только врач после детальных обследований.

Справиться с жирностью дермы, вызванной неправильным уходом, проще всего. Бьюти-индустрия предлагает обширный выбор косметики для ЖК. Если самостоятельно подобрать оптимальные средства не получается, стоит обратиться за советом к профессиональному дерматологу или косметологу.

Косметические средства для ЖК

Спектр средств, которые позволяют ухаживать за ЖК, очень широк. Вот несколько вариантов, на которые стоит обратить внимание, если вы задумываетесь, как сделать кожу не жирной.

Кремы

  • La Roche Posay EFFACLAR H. Увлажняющий крем, специально созданный для ЖК. Быстро впитывается, успокаивает, не дает коже шелушиться. Отлично подходит для умываний. Ценовая категория несколько выше среднего, зато эффект почти «премиальный».
  • Mary Kay TimeWise. Питательный крем класса «люкс». Не только увлажняет, насыщает питательными элементами, но также прекрасно борется с различными признаками старения.
  • Garnier BB Cream «Секрет совершенства». Более доступный, но не менее эффективный дневной крем. Не оставляет жирного блеска, выравнивает тон, борется с появлением прыщей.

Тоники

  • GARNIER «Розовая вода». Относительно бюджетный тоник, обладает отличным успокаивающим эффектом. Питает, увлажняет, уменьшает вероятность возникновения аллергических реакций.
  • L’Oreal «Совершенное сияние». Способствует омоложению, сужает и очищает поры. После регулярного использования верхние слои дермы приобретают особую упругость. Можно применять несколько раз в день.
  • La Roche-Posay Physiological Soothing. Стоит дороже, но обладает более широким спектром действия. Увлажняет и успокаивает, борется с прыщами, акне, угревой сыпью, способствует заживлению микротрещин, противостоит морщинкам.

Маски

  • SIBERINA Натуральная маска для ЖК. Средство средней ценовой категории с оптимально сбалансированным набором свойств. Омолаживает, тонизирует, борется с акне, воспалениями, сужает расширенные поры.
  • Vichy NORMADERM. Более «премиальная», но и более эффективная маска. Обладает отличным скрабирующим эффектом благодаря содержащимся в ней частичкам белой глины. Контролирует выработку кожного сала, удаляет загрязнения.

Молочко

  • Christina Молочко ароматерапевтическое очищающее. Успокаивает, хорошо удаляет загрязнения, излишки сала, макияж. Отличный выбор для умывания по доступной цене.
  • Basic Молочко очищающее. Мягко очищает, смягчает ткани дермы, питает ее витаминами C, E. Это более «люксовый» продукт, его эффективные свойства делают цену оправданной.
  • KORA Молочко косметическое. Бюджетный отечественный вариант, но крайне эффективный. Очищает, смягчает, увлажняет, не вызывает ощущения стянутости. Препятствует возникновению шелушения, раздражения.

Сыворотки

  • KORA Крем-сыворотка для интенсивного увлажнения. Относительно доступная отечественная сыворотка. Качественно успокаивает, увлажняет, выравнивает рельеф лица, его тон. Благодаря комбинированному типу средства, можно использовать только его, без нанесения отдельного крема.
  • ЛИКОБЕРОН Крем-сыворотка омолаживающая. Более премиальное средство на основе гиалуроновой кислоты. Устраняет признаки старения, делает морщинки менее заметными, возвращает естественную эластичность.
  • ELDAN Premium biothox time. Люксовое средство из Швейцарии. Ухаживает, и, благодаря пептидному миорелаксанту, борется с наиболее ярко выраженными морщинами. Обладает мощным лифтинг-эффектом.

Народные средства для ЖК

Полезные безопасные средства можно легко сделать в домашних условиях. Вот некоторые из них:

  • Медовый скраб. Мед наносят на лицо массажными движениями, втирают в течение 1-2 минут, затем смывают теплой водой. Средство очищает поры, хорошо питает ткани лица.
  • Маски с активированным углем. Кефир или нежирную сметану смешивают с 3-4 измельченными таблетками, наносят на лицо на 7-10 минут, затем смывают. Уголь способствует быстрому очищению пор, впитывает излишки кожного сала.
  • Картофельно-яичная маска. Одно яйцо смешивают с мелко натертой картошиной и накладывают не слишком толстым слоем на кожу лица на 10-15 минут.
  • Огуречная маска. Очищенный огурец измельчают на терке или в блендере, по желанию добавляют ложку оливкового масла. Средство отлично тонизирует и освежает.
  • Травяной тоник. Ромашку, зверобой, календулу, мяту и крапиву по чайной ложке каждого кладут в прохладную воду, доводят ее до кипения. Остывший раствор процеживают и используют для ополаскивания или протирания лица.
  • Компрессы из трав. Отваром лекарственных растений из перечня выше обильно смачивают махровое полотенце или любую другую мягкую ткань и прикладывают ее к лицу на 10-15 минут.

Домашние рецепты прекрасно дополнят уход за ЖК средствами фабричного производства. В комплексе это даст потрясающий эффект.

Советы косметологов

Главные враги ЖК — спирт с мылом. Они сушат кожу, вызывая усиленную выработку сала. Не менее вредны жирные крема наряду с любой косметикой на липидной основе, потому что она закупоривает поры

Опасно частое механическое воздействие — оно приводит к распространению воспалений. Поэтому не злоупотребляйте скрабами, жесткими щетками, мочалками для умывания, а также не пытайтесь самостоятельно давить прыщи.

В уходе за лицом отдавайте предпочтение фабричной косметике со сбалансированным составом.

Не стоит забывать и о возможностях современной косметологии. Обладательницам проблемной ЖК будут полезны процедуры:

  • Мезотерапия — введение под кожу смеси витаминов и гиалуроновой кислоты.
  • Профессиональный пилинг механическим, химическим или физическим способом.
  • Массаж в различных техниках.
  • Профессиональные маски.
  • Дарсонвализация — воздействие слабыми электрическими импульсами.
  • Механическая или ультразвуковая чистка.

Данные процедуры имеют ограничения и противопоказания. Проконсультируйтесь предварительно с дерматологом.

Выводы

Правильный уход за жирной кожей лица поможет нормализовать ее состояние и устранить неприятные проявления блеска, черных точек или угрей. Если этого не произойдет, то нужно обратиться к профильным медикам: косметологу, дерматологу, гастроэнтерологу. Следите, ухаживайте за собой, и отражение в зеркале будет всегда вас радовать!

Жирная кожа лица: что делать

Красота женщины — это уникальное творение природы. Для поддержания и сохранения красоты, требуется приложить немало усилий. Утром и вечером необходимо проводить «ритуал» очищения лица. Такие процедуры помогают отдохнуть в конце трудового дня и внести определенный вклад в красоту и молодость.

Основные причины жирности кожи

Принято разделять 5 типов кожи:

  • сухая;
  • чувствительная;
  • нормальная;
  • комбинированная;
  • жирная.

Дополнительная информация! Чтобы определить тип кожи, нужно приложить бумажную салфетку ко лбу, если остался жирный след, то жирная!

Главной особенностью жирного типа является достаточно толстый слой эпидермиса, который сочетается с активностью сальных желез. Увеличение выработки кожного сала провоцирует формирование пробок, которые и заполняют поры. Этот процесс в дальнейшем вызывает появление прыщей.

Читать еще:  Барсучий жир народные рецепты

Основные причины жирности:

  • наследственность. Данную причину очень сложно исправить. Женщинам с таким типом необходимо ежедневно проводить ухаживающие процедуры;
  • повышенная выработка гормона тестостерона. Содержание гормонов в организме влияет на состояние покрова, повышение тестостерона делает лицо излишне сальным, что портит внешний вид. Необходимо исключить из меню вредный фаст-фуд, газированные напитки, уменьшить употребление сладких блюд;
  • использование некорректно подобранных косметических средств или некачественной косметики. Не нужно применять спиртосодержащие препараты, т. к. спирт приводит к обезвоживанию клеток, что провоцирует более мощное выделение секрета. Нужно использовать только проверенные средства;
  • использование пилинга чаще, чем это необходимо. Из-за таких процедур кожа травмируется, появляются болезнетворные бактерии и возникают новые очаги воспаления.

Как нормализовать образ жизни

Если есть проблема внутри организма, то она обязательно отобразится снаружи. Выработка сала связана с нарушением работы организма. Изучая внешний вид кожи, необходимо:

  • провести медицинское обследование всего организма, при обнаружении проблем, нужно пролечиться;
  • поддерживать нормальную работу ЖКТ. Основной рацион: овощи, фрукты, кисломолочные продукты;
  • отказаться от монодиет;
  • контролировать состояние нервной системы, исключить стрессовые ситуации;
  • отказаться от вредных привычек. Особенно вредно курение. Из алкоголя допустим один бокал вина или 50 мл коньяка в сутки;
  • гулять на свежем воздухе.

Жирная кожа лица: что делать

Важен уход за жирной кожей

За жирной кожей уход должен осуществляться наиболее тщательно. Увеличенные поры и жирный блеск не добавляют красоты лицу.

Существует ряд правил ухода за лицом, которые быстро избавят от лишних проблем и помогут с лечением:

  • ежедневные умывания утром и вечером с косметическим средством. Вода должна быть мягкой, температура не выше комнатной. В конце ополоснуть лицо холодной водой, это поможет сужению пор;
  • еженедельно проводить глубокое очищение с помощью скраба. После таких процедур покров выглядит однородным;
  • тоник для лица — незаменимая составляющая ежедневного ухода. В магазинах таких косметических средств великое множество, с выбором проблем не должно возникнуть;
  • при увлажнении кожи нужно использовать обезжиренный крем или увлажняющий гель. Если прибегнуть к народным средствам, то подойдет сок алое;
  • при выборе косметических средств свой выбор лучше остановить на тех, у которых состав не жирный. Наносить их лучше вечером перед сном;
  • улучшить состояние кожи, а также предотвратить выпадение волос помогут группы витаминов А, В, С, Е.

При уходе за жирной кожей лица по неопытности возможен ряд ошибок:

  • не стоит применять агрессивные очищающие средства (которые содержат спирт);
  • не следует выдавливать прыщи и черные точки, это приводит к проникновению инфекций и воспалениям. Механическую чистку лучше доверить специалисту;
  • запрещено использование лечебных средств без согласования со специалистом. Такое средство может нанести вред всему организму;
  • не нужно злоупотреблять диетами. Строгие диеты не лучшим образом влияют на работу ЖКТ и не убирают проблемы, а наоборот, их создают.

Важно! Часто причиной жирности является повышенная чувствительность рецепторов волосяных фолликулов к гормонам организма, это следует учитывать при определении причин.

Заблуждения при уходе:

  • при жирной коже нежелательно пользоваться увлажняющими кремами. Неправда — она тоже нуждается в увлажнении и может быть обезвоженной. При сильном очищении, слои становятся тоньше и сильнее реагирует на воспаления;
  • убрать прыщи можно с помощью скраба. Неправда — при наличии прыщей от применения скраба лучше отказаться, иначе воспаления распространятся по всему лицу;
  • солнце может снизить жирность кожи и подсушить прыщи. Действительно, в самом начале будет видимый эффект, но в дальнейшем ситуация только усугубится.

При уходе за лицом в летний период предпочтение нужно отдавать легким флюидам и кремам, которые берут под контроль выработку сала. Хороший закрепительный эффект несет в себе матирующая пудра, ее наносят поле средства по уходу за кожей. Зимой выработка сала снижена, предпочтения нужно отдавать питанию и увлажнению.

  • обязательное наличие цитрусов и клетчатки в пище;
  • поддержание водного баланса;
  • употребление антиоксидантов;
  • минимальное употребление сладкого;
  • употребление продуктов, богатых жирными кислотами Омега-3.

Лечение у специалиста

Лечение жирного типа кожи должно быть комплексным. Главное, на первых этапах лечения выявить причину появления жирной кожи лица. Косметолог направит на комплексное обследование всего организма (сахар в крови, гормональный фон). При этом изучаются особенности питания, принимается решение, как лечить данную проблему. В назначении специалиста могут быть различные витаминные комплексы, гормональные препараты.

В борьбе с несовершенствами кожи хорошо помогают аппаратные процедуры:

  • биостимуляция лазером;
  • ионофорез;
  • дарсонваль;
  • пилинг химический.

Все процедуры необходимо выполнять в косметических кабинетах. Удаление воспалений и черных точек нужно проводить у специалиста, чтобы не допустить распространение инфекции.

Какие средства используют при жирной коже: их состав, плюсы и минусы

В настоящее время на рынке товаров существует огромный выбор средств по уходу за кожей. Обязательно при выборе средств нужно ознакомиться с его составом и выбирать те продукты, состав которых содержит следующие компоненты:

  • матирующие — сразу убирают кожный жир и матируют до 5 часов;
  • увлажняющие — способствуют обновлению кожного покрова и снижают закупорку пор;
  • противовоспалительные — идеальны при воспалениях;
  • UV фильтры незаменимы, особенно летом.

Косметологи советуют! Не стоит применять средства, основанные на маслах, так как они сильно закупоривают поры.

Очищение умыванием

Для очищения кожи, хорошо подходят гели для умывания. Главное, выбрать те средства, которые подходят именно этому типу кожи. При выборе гелей, обязательно нужно обратить внимание на:

  • состав должен быть натуральный;
  • цена — не показатель качества. Даже за меньшие деньги средство может быть эффективнее, чем дорогое;
  • средство должно соответствовать типу кожи, иначе эффект может быть обратным.

Средства для умывания можно разделить по возрастным категориям:

  • 15-20 лет. Нужно сделать выбор в пользу составов, где присутствуют натуральные ингредиенты (ромашка, шалфей, чистотел);
  • 20-25 лет. В этом возрасте нужно насытить кожу витаминами. В составе средства должны быть увлажняющие и противовоспалительные вещества;
  • После 25 лет. Нужно позаботиться об очищении и омоложении. Хорошо, когда в состав входит фруктовая кислота.

Скраб

Скраб — это косметическое средство, которое содержит пропорциональное количество мягкого и твердого компонентов. Скрабы служат для очищения кожи, убирают частички грязи, которые образуют черные точки. В настоящее время скрабы очень популярны. Регулярное их применение дает улучшает кровообращение, упругость кожи, она приобретает здоровый оттенок, ускоряется обмен веществ.

К сведению. Нужно помнить, что частое применение скрабов приводит к травмированию кожи и истончению верхнего слоя кожи. Идеальное применение 2 раза в неделю. Для лучшего очищения кожи нужно применять скраб, который содержит более крупные частицы (перемолотые косточки вишни, абрикоса), такие средства призваны бороться с воспалениями.

Правила пользования скрабом:

  • скраб лучше использовать перед сном, так кожа лучше восстановится;
  • лицо необходимо вымыть с гелем для умывания, наилучший эффект будет, если кожу предварительно распарить;
  • после всех подготовительных процедур поверхность лица массируется скрабом в течение 2 минут, пальцы двигаются от подбородка и щек к ушам;
  • затем лицо споласкивается теплой водой, на кожу наносится питательный крем;
  • если поры раскрыты слишком сильно, то лицо можно протереть кусочком льда. Снижение температуры приведет к дополнительному очищению пор и их сокращению.

Маски

Основное назначение масок для жирной кожи — создание очищающего и подсушивающего эффектов. Наносить маску лучше перед зеркалом на предварительно очищенное лицо. Нанесение будет удобным, если использовать специальную толстую кисть. После нанесения необходимо подождать 15 минут, смыть маску прохладной водой. Маску нужно наносить 2 раза в неделю толстым слоем на всю поверхность лица.

Существует большое многообразие масок, приготовленных в домашних условиях. Для приготовления маски следует использовать только натуральные материалы. Так масло чайного дерева хорошо борется с жирным блеском, лицо перестает блестеть. Для пористой кожи хорошо подойдет белая глина, такие средства способны вылечить самую проблемную кожу, избавиться от прыщей.

Как использовать средства для ухода и не навредить коже: правила безопасности

Как и в любом деле, при уходе за кожей лица нужно соблюдать меры предосторожности, которые защищают от различных проблем.

Нельзя пользоваться просроченной косметикой

  • никогда нельзя пользоваться просроченной косметикой;
  • при использовании косметических средств не нужно наносить их пальцами. Для кремов существуют лопаточки, для тоников — ватные диски. Также нужно плотно закрывать все упаковки, чтобы исключить попадание туда воздуха;
  • если на лице присутствует герпес, то все средства для губ, которые употреблялись на больном месте, нужно выбросить;
  • все аксессуары для макияжа нужно очищать раз в неделю с использованием мыла;
  • косметика, приготовленная в домашних условиях, хранению не подлежит;
  • пользоваться чужой косметикой недопустимо.

Обратите внимание! С возрастом, под влиянием различных факторов, у кожи жирного типа произойдет избавление от жирной пленки, будет наблюдаться сужение пор, воспаления уйдут. Морщины на лице будут появляться позже, чем при сухой коже.

Жирная кожа — не приговор. При желании, можно исправить ситуацию, откорректировать питание, поменять образ жизни, заняться физическими упражнениями, пить больше воды и прислушиваться к советам косметологов. Тогда отвратительный жирный блеск, закупоренные поры и прыщи уйдут в прошлое. Мало того, нужно идти вперед, пробовать различные косметические средства и результат не заставит себя долго ждать, а мужчины будут оборачиваться вслед.

Жирная кожа лица: как избавиться в домашних условиях

У всех людей разный тип кожи – кто-то мучается с излишней сухостью, кого-то не устраивает повышенная жирность эпидермиса, но все стремятся выглядеть красиво. Нездоровая жирная кожа лица требует постоянного ухода за ней, в противном случае постоянно будут беспокоить различные высыпания, прыщи, а лоснящееся личико не доставит радости никому. Как избавиться в домашних условиях от жирности эпидермиса, снизив активность сальных желез.

Причины повышенной жирности

Прежде чем начать борьбу за устранение повышенной жирности на лице, следует выяснить причины такого состояния. Их довольно много, но выделяют следующие основные предпосылки:

  • Индивидуальная особенность.
  • Изменение гормонального фона в период вынашивания младенца или наступление климакса.

Главной причиной жирной кожи является неправильное функционирование сальных желез. Избыточная выработка сала покрывает кожу пленкой, закупоривая просветы этих желез, отчего образуются черные точки на коже (комедоны), появляется сыпь и ухудшается цвет лица. Причин активности сальных желез много, основные из них таковы:

  1. Избыток тестостерона. Это главная причина повышенного выделения жира кожей в подростковом возрасте, в период гормональной перестройки. К 25 уровень гормона восстанавливается, и проблема проходит сама собой. Но бывают гормональные сбои в период беременности.
  2. Наследственная предрасположенность. Это бывает из-за особенности гормонального фона и работы нервной системы. Избавиться от этого нельзя, просто нужно обеспечить правильный уход.
  3. Неправильное питание. Прием жирной, консервированной, сладкой и другой нездоровой пищи, приводит к сбою в работе всех систем организма. Устранить проблему можно пересмотром рациона питания.
  4. Депрессия и частые стрессы. Нарушение в работе нервной системы приводит к неправильному функционированию сальных желез. Исправить положение можно лечением нервной системы и пересмотром своего отношения к проблемам.
  5. Неполадки в работе внутренних органов. Нарушение функции некоторых органов приводит к неправильному обмену веществ и изменению гормонального фона. Устранить жирность кожи можно, только вылечив основное заболевание.
  6. Частое применение очищающих средств на спирту. Под его воздействием эпидермис обезвоживается, из-за чего сал железы начинают вырабатывать больше жира. Необходимо правильно подбирать средства ухода за кожей лица.
  7. Частое проведение пилингов. Механический или химический пилинг всегда дают хорошие результаты и некоторые начинают этим злоупотреблять. Эпидермис в результате воспаляется и сала вырабатывается в избытке. Устранить проблему можно прекращением проведения чистящих процедур или делать это в щадящем режиме.

Бывает, что избыточное вырабатывание жира происходит по нескольким причинам. Их следует выявить все и принимать соответствующие меры.

Кроме этого, на выработку кожного сала на лице влияет недостаток витаминов и других полезных веществ, зашлакованность организма, заболевания печени и почек. Поэтому избавление от блеска на лице предполагает устранения заболеваний, провоцирующих данную проблему.

Симптомы повышенной жирности

Чтобы узнать, жирная у вас кожа на лице или нет, следует присматриваться к себе. Если вы заметили данные признаки, значит рассматриваемая неприятность вас не миновала. Обратите внимание на следующее:

  • Жирный блеск появляется уже через 20 минут после умывания.
  • На лице наличие черных точек, угрей и воспаленных красных пятен.
  • Нанесенный тональный крем через некоторое время собирается в мелких морщинках.
  • Пудра и румяна не держатся на лице.

Убедившись в том, что кожа стала жирной, необходимо усилить уход за ней и подходить к этому стоит комплексно.

Правила ухода за лицом

Жирный тип кожи считается самым проблемным. За ней сложнее ухаживать, подбирать средства для этого и косметику.

Для ежедневного ухода нельзя использовать средства на спирту или с подсушивающими веществами, потому что они только раздражают эпидермис, но не лечат. Лучше применять лосьоны и тоники на основе салициловой кислоты и цинка. Они не только удаляют блеск, но и очищают эпидермис от грязи, убирают сало и снимают раздражение. Кроме того, данные средства можно сделать самостоятельно.

Рекомендуемые правила ухода представляются следующим образом:

  • Очищать кожу от жира требуется 2 раза в день.
  • Нельзя для умывания брать тяжелые кремообразные средства и мыло.
  • Умываться следует нежным жидким мылом, антибактериальными средствами.
  • После этого лицо необходимо увлажнить средством на основе трав, а не масел. Крем брать с легкой текстурой, что быстро впитывается.
  • Умывать лицо требуется горячей водой, чтобы растворить и смыть остатки сала.
  • Женщинам после 30 лицо необходимо увлажнять регулярно.
  • Рекомендуется проводить пилинг 2 раза в неделю, применяя для этого скрабы с крупными абразивными частицами.
  • Раз в неделю следует делать паровую ванну, чтобы уменьшить воспаление на лице.

Следует знать, что пудра и тональный крем забивают поры, поэтому перед сном их необходимо тщательно очищать.

Уход за жирной кожей лица

Главным в этом вопросе является систематическое очищение кожи специальными средствами, нормализующими функции сальных желез и защищающими от проникновения инфекций. Проводить чистку лица 2-3 раза в день. Склонную к высыпаниям кожу, очищать при помощи специального геля или не едкого мыла. Умываться следует нежесткой водой, после чего ополоснуться прохладной водой, накапав в нее сока лимона или уксуса. Затем кожу необходимо протереть тоником или лосьоном для жирной кожи, крепким чаем, настоем ромашки, календулы или чистотела.

Несколько раз в неделю делать очищающие маски. Для проблемной кожи хорошо подходят паровые ванны и компрессы. По утрам лучше умываться овсяными хлопьями или любыми кисломолочными продуктами.

Для жирной кожи полезны пилинги 1-2 раза в неделю. Процедура способствует удалению омертвевших клеток кожи и не дает закупориваться порам. Применять для этого можно готовые составы, предназначенные для жирной кожи или сделать дома самостоятельно.

Проблемная кожа так же нуждается в дополнительном увлажнении и питании, поэтому необходимо применять различные крема и гели. Использовать нужно нежирные легкие кремы или гидрогели. Крема должны содержать жирные кислоты, антисептики и вяжущие экстракты. Наносить крем или гель можно утром и вечером.

Необходима и защита от солнечных лучей, поэтому рекомендуется применение солнцезащитных кремов, которые не содержат камедогенных компонентов и отдушек. Пользоваться лучше кремами для чувствительной кожи.

Если все предпринятые усилия не принесли положительного результата, то можно воспользоваться салонными процедурами очищения. Жирная кожа, по причине патологии внутренних органов или систем организма требует вмешательства врача.

Диета при повышенной жирности эпидермиса

Если причина повышенной сальности на коже лица заключается в заболеваниях органов, то следует сначала устранить первопричину, то есть вылечить основное заболевание. Также следует правильно питаться, чтобы не провоцировать активизацию сальных желез. Правильная и сбалансированная диета поможет справиться с проблемой изнутри. При повышенной жирности требуется устранить из рациона следующие продукты:

  • Консервированные продукты и маринады.
  • Излишне соленые блюда.
  • Жирные и жареные продукты: пирожки, курица, котлеты.
  • Копченые продукты.
  • Острые блюда, специи, горчицу.
  • Майонез.
  • Сладости, особенно торты и пирожные с кремом.

Исключить из употребления алкоголь, газированные напитки, бросить курить. Нельзя злоупотреблять быстрыми перекусами.

В питание следует включить следующие продукты:

  • Различные сыры.
  • Отварные овощи.
  • Фрукты и свежевыжатые соки.
  • Крупяные каши.
  • Рыбу разных сортов.
  • Кисломолочные продукты.
  • Шоколад.
  • Капуста разных видов, бобовые.
  • Яйца.
  • Сушеную курагу, изюм, чернослив.
  • Различные орехи.

Здоровое питание улучшает работу ЖКТ, насыщает кожу полезными веществами и витаминами, устраняет прыщи и делает ее эластичной, способствует заживлению ранок, повышает свертываемость крови, снижает активность сальных желез, избавляет лицо от блеска.

Специалисты не рекомендуют практиковать голодание – это приводит к стрессу организма. Принимать пищу следует небольшими порциями, но часто, не менее 5 раз в день. При этом для сохранения водного баланса требуется выпивать не менее 2-2,5 литров жидкости.

Удаление жирного блеска на лице в домашних условиях

Когда жирная кожа на лице является чисто дерматологической причиной или уже устранены все проблемы со здоровьем, провоцировавшие активность сальных желез, то в домашних условиях требуется выполнять несложные косметические процедуры. Для полноценного очищения недостаточно обычной гигиены, потому что такой тип дермы склонен к быстрому закупориванию пор, накоплению отмерших клеток и воспалительным процессам. Что можно сделать для этого дома самостоятельно:

  • Скрабы, пилинги. Глубокое очищение следует осуществлять два раза в неделю, для снятия огрубевшего внешнего слоя и раскрытия пор для нормального кислородного обмена. Нельзя пользоваться скрабом с агрессивной средой и крупными твердыми частицами, чтобы не травмировать нежную кожу лица. Лучше использовать для приготовления скраба фруктовые кислоты, имеющие подсушивающий эффект.

  • Ингаляции. С помощью ингалятора можно насытить эпидермис полезными веществами. Следует залить в чашу ингалятора травяной отвар и, включив его, направить струю пара прямо на лицо. Продолжительность обработки лица паром – 20 минут.
  • Распаривание. Если нет дома ингалятора, можно воспользоваться старым способом. Налить в кастрюлю горячий отвар из трав и накрыться полотенцем, склонившись над нею. Спустя 10 минут можно закончить процедуру, потому что кожа распарена и готова к нанесению скраба и к пилингу, удалению прыщей и угрей, нанесению масок. Проводить распаривание можно не чаще одного раза в неделю.
  • Компрессы на травах. Для этого необходимо сделать тканевую маску с прорезями для рта и глаз. Смочить ее теплым травяным отваром и наложить на заранее распаренное и чистое лицо. Держать компресс не менее 15 минут.
  • Маски. Применение масок нормализует работу сальных желез, увлажняет и питает кожу. Для маски можно использовать готовое косметическое средство, предназначенное для жирной кожи или сделать состав самостоятельно. Для этого требуется приобрести в аптеке белую или зеленую косметическую глину, развести ее водой до консистенции сметаны. Нанести массу на лицо, держать, пока смесь не подсохнет, потом смыть прохладной водой.

Проведя все эти процедуры, вы легко разберетесь, какие из них приемлемы для вашего типа, удобны в применении и эффективны. Можно составить график на неделю, когда и какие процедуры проводить. Потом это войдет в привычку и не доставит никаких хлопот по их выполнению. Несмотря на эффективность, использовать представленные методы одновременно не рекомендуется. Если используется скраб и маски, их используют всего по разу в неделю. Частое применение с необходимым распариванием может, наоборот, усугубить ситуацию и увеличить активность сальных желез. В этом случае проблема будет доставлять хлопот еще больше.

Из подручных средств можно дома самостоятельно готовить различные лосьоны, целебные отвары для умывания, крема и скрабы для очищения. Главное, не забывать выполнять все эти процедуры и тогда отражение в зеркале будет вас только радовать. Не «входите в омут с головой» — любые домашние процедуры должны проводиться в меру.

Как сделать кожу лица менее жирной?

У обладательниц жирной кожи много преимуществ – они быстро и легко получают ровный загар, такая кожа медленней стареет, а зимой защитный сальный слой оберегает лицо от холодного ветра и воздействия низких температур.

Есть и еще один плюс – можно выгодно экономить на дополнительных увлажняющих средствах. Тем не менее, вопрос “очень жирная кожа на лице – что делать?” не теряет своей актуальности.

Слишком интенсивные выделения кожного сала создают прекрасную среду для размножения бактерий, вызывающих образование прыщей. Особенно мучительно подобные раздражения на коже переносятся в летнее время.

Прежде чем разбираться, как сделать кожу лица менее жирной, постарайтесь устранить причину высыпаний.

Почему увеличивается скорость выделения подкожного жира?

Активные выбросы подкожного жира закупоривают поры, кожа не дышит, а сальные выделения накапливаются в протоках.

Серьезное воспаление может вызвать даже самая незначительная бактерия, попавшая в столь благоприятные для развития гнойника условия.

Главные причины жирного блеска и появления прыщей:

  1. Наследственность и генетика. Единственный выход в такой ситуации – постоянный каждодневный уход и правильно подобранная косметика.
  2. Неправильное питание. Из рациона необходимо убрать жареное, сладкое, мучное и жирную пищу. Ешьте больше овощей и продуктов, которые ускоряют кровообращение. Откажитесь от кофе и орехов.
  3. Если кожа стала очень жирной, причины могут скрываться в недостаточно интенсивном уходе. Проблемная кожа требует внимания и усиленной заботы.

Подберите качественные средства и регулярно очищайте ими лицо, а для максимального эффекта обратитесь за консультацией к косметологу.

Жирная кожа на лице в таких случаях – это только начало возможных патологических нарушений в организме.

Средства профилактики

Избежать паники и судорожных поисков решения проблемы под названием «Жирная кожа лица и прыщи – что делать?» позволят профилактические меры:

  • правильное питание, здоровый сон, стремление к эмоциональному комфорту;
  • тщательно подобранное основное средство ухода – питательный крем с легкой текстурой;
  • процедуры глубокого очищения утром и вечером, умывание теплой водой и нежным гелем;
  • пилинги, но не чаще двух раз в неделю.

Что делать категорически нельзя

Жирная кожа лица требует соблюдения нескольких правил:

  1. Нельзя пользоваться обычным мылом. Содержащаяся в нем щелочь и сульфат натрия слишком пересушивают кожу – это очень опасно.
  2. Категорически запрещено умываться горячей водой. Она провоцирует расширение сосудов и интенсивное выделение подкожного сала. Высыпания только усилятся.
  3. Агрессивные скрабы не должны травмировать склонную к воспалениям кожу. Очищайте лицо аккуратно, чтобы не повредить клеточную структуру кожи.
  4. Обезжиренные кремы тоже под запретом. Они могут нарушить водно-жировой баланс.
  5. Лосьоны на основе спирта обезвоживают кожу, а это мешает организму бороться с воспалениями. Пользуйтесь продукцией с более щадящим составом.
  6. Старайтесь реже умываться жесткой водой из-под крана. В крайнем случае подойдет кипяченая вода, в идеале же нужно пользоваться минеральной.

Можно ли изменить текстуру жирной кожи на нормальную?

Можно! Проблемные зоны легко исправит должный уход. Не стоит забывать и о других наших рекомендациях.

Как из жирной кожи сделать нормальную? Очень просто! Для этого существует много способов.

Народные средства

Лучшее лечение – это маски. Их изготовление потребует некоторых хлопот и времени, но эффект будет заметен уже через несколько применений.

Постарайтесь пройти терапию курсом – это займет не больше месяца:

  1. Дрожжевая маска. Что сделать, чтобы кожа не была жирной? Попробовать эту чудодейственную аппликацию. Смешайте ложку меда с 7–10 граммами дрожжей и добавьте несколько капель молока. Эти компоненты прекрасно регулируют салоотделение и выравнивают тон лица.
  2. Отлично подойдет и обычная медовая маска со сметаной и лимонным соком. Все ингредиенты необходимо смешать в равных количествах и подержать на лице в течение 15–20 минут. Кожа становится бархатной и невероятно мягкой.
  3. Универсальные маски из глины справятся и с лишним жиром. Лучше выбирать черную и голубую. Залейте глину теплой водой на несколько часов, пока смесь не станет однородной. Такие маски очень хорошо устраняют воспаления.
  4. Огуречные маски. Вещества, содержащиеся в огурце, очень хорошо влияют на кожу. Овощ можно просто порезать кружочками и разложить на лице. Другой вариант – смешать измельченный огурец с медом или сметаной.
  5. Маска из петрушки. Зелень необходимо прокипятить в небольшом количестве воды 10–15 минут. После готовым отваром залить овсяные хлопья и перемешать до консистенции кашицы. Остатки настоя можно использовать вместо лосьона.
  6. Маски из картофеля. Картошку натирают, добавляют взбитый белок и соль. Держать такую аппликацию можно дольше обычного – этот овощ самый щадящий. Нанесите маску и полежите расслабленно около получаса.
  7. Маска из липового меда и лимона. Эта смесь особенно подойдет тем, кого замучили гнойничковые воспаления. Она очень хорошо подсушивает и питает.
  8. Маска из овсянки. Рецепты из овсянки популярны среди голливудских актрис – такие маски невероятно эффективны. Просто смешайте хлопья с яичным белком и нанесите смесь на 10–20 минут. При регулярном использовании кожа приобретает характерное здоровое сияние.
  9. Летом не упускайте возможности сделать фруктовые и ягодные маски – из абрикосов, клубники, вишни, яблок.

Эти домашние рецепты помогут сузить поры:

  1. Приготовьте такую умывалку: смешайте минеральную воду с несколькими ложками сока грейпфрута. Получившейся жидкостью можно умываться и взбрызгивать ей лицо в течение дня.
  2. Хотя бы раз в неделю мойте кожу соком квашеной капусты. Сок нужно смешивать с водой в равных пропорциях. Хороший эффект будет от компрессов – смочите марлю и подержите на лице минут 10.
  3. Обязательно протирайте кожу кубиками льда с замороженными настоями трав.

В них можно добавлять различные масла – оливковое или репейное. Кожа мгновенно подтягивается, улучшается цвет лица, а поры сужаются.

Средства из аптеки

  1. Жирная кожа может быть результатом недостатка в организме цинка. Обязательно принимайте внутрь содержащие его медикаментозные препараты.
  2. Для местного воздействия подойдут антисептические лекарства – Метрогил, Циндол и цинковая мазь.
  3. Адсорбирующие препараты отлично выводят из организма токсины и нормализуют работу ЖКТ. Они эффективны на начальных стадиях угревой сыпи.
  4. Антибиотики применяются наружно и внутрь. Иногда снять воспалительный процесс без их помощи бывает невозможно.
  5. Препараты, восстанавливающие гормональный фон, следует принимать только под присмотром специалистов. Побочные эффекты могут быть слишком болезненными.

Салонные методы

  1. Механические чистки для устранения комедонов, ручное выдавливание гнойников и удаление сальных пробок специальными инструментами и петлями.
  2. Пилинги на основе средств с салициловой кислотой, которые отшелушивают мертвые слои кожи и дезинфицируют воспаления.
  3. Вапоризация – размягчение эпидермиса паром и последующая глубокая чистка.
  4. Дарсонвализация – прижигание воспалений импульсами тока.
  5. Криотерапия – применение для сужения протоков жидкого азота.
  6. Ультразвуковые пилинги – кожа после них становится мягкой и хорошо поддается чистке.
  7. Лечебные массажи и профессиональная косметика.

Как нужно ухаживать за жирной кожей лица?

Уход должен быть очень нежным, без раздражений и повреждений.

Почаще очищайте кожу специальным молочком, нанесенным на ватный диск. В жесткой водопроводной воде много бактерий, она может очень сильно навредить. Нежное молочко прекрасно увлажняет и снимает воспаленность.

Убрать остатки средства нужно лосьоном. Только он не должен содержать спирт.

Выбирайте кремовые скрабы с силиконовыми частицами. У этих частичек нет острых краев – кожа будет в безопасности.

Умываться лучше при помощи рук – мягкие мочалочки для лица или ватные диски стимулируют дополнительные выбросы подкожного сала.

Делайте маски хотя бы дважды в неделю. Если нет времени на приготовление домашних, купите специальные средства в аптеке.

Паровые ванночки на травах должны стать постоянным ритуалом. Целебный пар раскроет засаленные поры, кожа начнет дышать. Лучше использовать березовые листья и ромашку.

Тщательно увлажняйте кожу в жаркую погоду с помощью сывороток. С жирной кожи влага испаряется быстрее.

Никогда не касайтесь лица грязными руками! Перед процедурами всегда тщательно мойте руки, а для лица заведите отдельное полотенце.

Как правильно наносить макияж?

Пользоваться декоративной косметикой обладательницам жирной кожи на лице необходимо очень осторожно, иначе высыпания могут только усилиться:

  1. Тональный крем следует выбирать с легкой текстурой, эффект маски в ситуации с жирной кожей категорически противопоказан. Лучше вообще не пользоваться тоналкой, а в крайнем случае приобрести жидкий крем-трансформатор, который после нанесения превращается в пудру. Кожное сало делает тон крема темнее, поэтому выбирайте максимально светлые цвета.
  2. Используйте только рассыпчатую пудру – на пуховке компактной косметики останется подкожный жир, который плохо удаляется. Кроме того, рассыпчатая пудра ложится более равномерно. Но кисточки тоже необходимо постоянно тщательно промывать.
  3. Никаких основ под макияж! Усиленные выделения подкожного жира и так мешают коже дышать, основа закупорит поры окончательно. Появление прыщей будет неизбежным, особенно много их появится на лбу и подбородке – наиболее жирных зонах лица.
  4. Пользуйтесь жидкой подводкой и тенями на основе растительных масел. Контурный карандаш сильнее впитывается в кожу век, а сухие тени быстро размажутся и забьют кожные протоки.
  5. В жаркое время всегда носите с собой матирующие салфетки и термальную воду. Косметику старайтесь полностью смывать при первой же возможности.
  6. Подберите свой индивидуальный крем. Требования к нему должны быть очень высокими. Процесс выбора может занять много времени и усилий, однако это один из самых главных пунктов. Купите для начала маленький флакончик или пробник, чтобы проверить реакцию кожи. Сократить затраты поможет совет косметолога.

Влияние солнца на жирную кожу

Загар оказывает на жирную кожу очень благотворное воздействие – высыпания подсушиваются, пропадает лоснящийся блеск, а тон лица выравнивается.

Однако долго находиться под лучами палящего солнца противопоказано, можно добиться обратного результата и заработать солнечный дерматит. Из всех солнцезащитных средств выбирайте гели – у них самая легкая формула.

Практически все проблемы с кожей лица устраняются качественным уходом. Неукоснительно соблюдайте рекомендации косметологов – и ваша кожа приобретет долгожданный матовый оттенок.

Однако не переусердствуйте в борьбе с избыточным блеском и прыщами – кожа может утратить заложенный в ней природный антивозрастной механизм. Сохраните молодость и красоту на долгие годы!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector