3xsports.ru

Спорт и красота
12 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Абсорбенты для очищения организма от алкоголя

Сорбенты и алкоголь: как они сочетаются и когда их принимать

Прием сорбентов для предотвращения токсического действия алкоголя на организм для многих является обычной практикой. Кто-то накануне шумного застолья закидывается старым добрым активированным углем в «легендарной» пропорции — 1 таблетка на 10 кг массы тела. А кто-то наоборот, принимает сорбенты непосредственно после тяжелых и продолжительных возлияний. Как же все-таки правильно совмещать сорбенты с алкоголем? Какие сорбенты из множества представленных на сегодняшний день в аптеках наиболее эффективны?

За ответами на эти насущные вопросы Первый Алкогольный обратился к ведущему наркологу Украины Сергею Ярославовичу Терлецкому.

Прием сорбентов перед употреблением алкоголя

Сразу оговоримся: прием сорбентов для предупреждения похмелья – это глупости.

Прежде всего, давайте разберемся, что такое сорбент. Сорбент – это вещество, которое, поступая в желудочно-кишечный тракт, адсорбирует (поглощает) вещества, препятствуя тем самым их попаданию из кишечника в кровь.

Для того, чтобы понять, как действуют сорбенты, принятые перед возлиянием, представьте себе губку, которая находится в желудочно-кишечном тракте. На эту губку попадает алкоголь, поглощается ею и поэтому не всасывается в кишечнике и не попадает в кровь. Со временем эта губка-сорбент проходит по всему кишечнику и вываливается в унитаз. Можно ли говорить о том, что это препятствует развитию похмелья? В данном случае речь может идти о том, что у вас не возникнет выраженного опьянения, но было бы не совсем правильным говорить о том, что это станет защитой от тяжелого похмелья.

Действительно, губка-сорбент будет всасывать алкоголь и на первых порах вы не будете чувствовать выраженного опьянения (не будет «накрывать»). Однако дальше вы будете увеличивать дозы спиртного, чтобы получить ожидаемое опьянение, так как большая часть выпитого попадает из кишечника не в кровь, а всасывается этой губкой. Но эта губка-сорбент, находясь в просвете кишечника, в определенный момент может начать отдавать поглощенный ею алкоголь обратно в просвет кишечника – возникает «синдром отдачи». Происходит это вследствие того, что любой сорбент имеет определенный показатель сорбционной способности и при превышении его максимальных значений поглощение сорбентом токсинов, в том числе и алкоголя, прекращается и даже может возникнуть «синдром отмены» – обратное выделение токсинов в ткани.

В качестве примера можно привести процедуру гемосорбции – очистку крови от токсичных веществ с помощью сорбционной колонки: кровь пропускается через заполненную сорбентом колонку и таким образом очищается от токсинов. Для каждого из сорбентов, используемых в гемосорбции, четко прописан объем циркулирующей крови, который рекомендуется пропускать через сорбционную колонку. Если этот объем превышается, то сорбент уже будет не поглощать токсические вещества из крови, а наоборот, кровь будет вымывать накопленные в сорбционной колонке токсины и они снова попадут в кровеносное русло.

То же самое происходит и с сорбентами, которые мы принимаем внутрь (в данном случае речь идет об энтеросорбентах – сорбентах, работающих в желудочно-кишечном тракте). Вы принимаете определенную дозу сорбента, он поглощает какое-то количество алкоголя и перестает работать. Если вы и дальше продолжаете принимать спиртные напитки, сорбент, утративший свои сорбционные свойства, начинает работать по принципу обратной диффузии – отдавать те токсины, которые он накопил ранее по градиенту концентрации.

Таким образом, говорить о том, что сорбент, принятый перед употреблением алкоголя, улучшает ваше состояние поутру – это абсолютный миф. Он поможет лишь в тех случаях, если вы не хотите опьянеть или произвести на окружающих впечатление тем, что ваш организм устойчив к действию алкоголя.

Очень часто в советские времена при отборе на высшие должности устраивали проверочные попойки и проверяли, как человек ведет себя в состоянии опьянения, когда проявляются патологические свойства характера. Это была четко отработанная система. Просто опаивали людей и смотрели, как они себя будут вести. Как правило, в состоянии опьянения человек проявлял те качества, которые он пытался скрыть. И не нужно было никакого детектора лжи, стоило лишь напоить человека, и он раскрывался. Как говорится, что у трезвого на уме, то у пьяного на языке.

Повторим еще раз: прием сорбента перед употреблением алкоголя возможен исключительно для того, чтобы произвести впечатление устойчивого к спиртному человека.

Прием сорбентов после употреблением алкоголя

Когда токсины уже всосались в кровь, часть из них инактивируется печенью, но значительное их количество подвергаются реабсорбции – обратному всасыванию из крови в желудочно-кишечный тракт. В данном случае кишечник работает как сорбционная колонка – происходит процесс «прокачки» токсинов через нее или энтеросорбция. При этом всасывание токсинов из кишечника в кровь и их реабсорбция – процессы взаимосвязанные, поэтому энтеросорбция является механизмом, направленным на то, чтобы разорвать этот паталогический круг обращения токсических веществ в организме. Этот механизм работает по следующему принципу: сорбция (всасывание токсинов из кишечника в кровь) – реабсорбция (обратное всасывание из крови в кишечник) – опять сорбция и т.д. Энтеросорбция широко используется не только в токсикологии при отравлениях, но и других сферах медицины, в том числе и при иммунных нарушениях.

Таким образом, прием сорбента на похмелье в любом случае окажет положительное действие. Отрицательного эффекта от этого не будет однозначно.

Какой сорбент эффективнее

Если говорить об обычном активированном угле, то для достижения необходимого детоксикационного эффекта требуется прием около 30 г препарата. 1 таблетка содержит 0,5 г активированного угля, значит, надо принять 60 таблеток или 6 пачек препарата. Хотя, стоит отметить, это очень хорошее средство.

Лучший вариант на сегодняшний день – это Энтеросгель. Удобный в применении, обладает хорошей сорбционной площадью, хорошо переносится организмом, отлично сорбирует.

По поводу Сорбекса. Говорить о том, что одна капсула имеет громадную площадь сорбции… У меня, как у бывшего токсиколога, в таких случаях всегда возникают вопросы к физико-химическим характеристикам препарата. Например, какому количеству активированного угля эквивалента 1 капсула Сорбекса? Ну вот, допустим, 30 г активированного угля – это 60 таблеток, а как такое количество активированного угля сопоставимо с 1 капсулой Сорбекса? У меня материалистический подход к подобным вопросам. И в основе такого подхода лежат законы физики и химии. Я не поверю, что одна капсула Сорбекса имеет сорбционную способность, которая эквивалента чуть ли не 1 килограмму обычного сорбента. На мой взгляд, это просто невозможно. Ну, пусть даже там содержится, к примеру, 5 г граммов активного вещества. На 7 метров кишечника эти 5 граммов никакой роли не сыграют. Думаю, что заявления по громадной сорбирующей площади активного действующего вещества Сорбекса – более чем сомнительны.

Терлецкий Сергей Ярославович

Сертифицированный врач — нарколог
Врач – анестезиолог высшей категории

Обзор 7 самых популярных сорбентов для очистки организма

Конечные продукты метаболизма и попадающие в организм человека вредные вещества накапливаются в клетках и тканях в виде шлаков и токсинов. Их эффективному удалению способствуют сорбенты для очистки организма.

Что такое сорбенты?

Сорбенты – препараты на синтетической или природной основе, способные поглощать отравляющие и вредные соединения и выводить их естественным путём через пищеварительный тракт.

Их используют для лечения пищевых и химических отравлений, аллергических реакций, для поддержания работы печени, желудочно-кишечного тракта, почек.

Подобными свойствами обладают пектины и клетчатка, содержащиеся в фруктах и овощах, но с тяжёлыми отравлениями они справиться не способны.

Механизм действия сорбирующих препаратов

Специалисты выделяют 4 группы механизмов, которые обеспечивают сорбирующую функцию фармпрепаратов.

  1. Поглощение в кишечнике токсических веществ, потенциальных аллергенов, патогенных микроорганизмов.
  2. Нормализация пищеварения за счёт изменения концентрации в желудочно-кишечном тракте ферментов, способствующих борьбе с вредными веществами.
  3. Усиление выведения в полость кишечника отравляющих соединений из тканей и внутренних органов с последующим удалением из организма.
  4. Стимулирование обмена веществ, способствующее естественной очистке внутренних органов.

Показания к применению

Сфера применения сорбирующих средств обширна и не имеет строго установленных показаний. Чаще всего их назначают в следующих случаях:

  • нарушения функций печени и почек, когда внутренние системы перестают самостоятельно справляться со шлаками;
  • дисбактериозы и сдвиги в обменных процессах;
  • все типы аллергических реакций;
  • интоксикации вследствие приёма алкоголя, лекарств, наркотических или ядовитых веществ;
  • отравление продуктами питания;
  • инфекционные заболевания органов пищеварения;
  • бронхиальная астма и атопический дерматит.
Читать еще:  Как очистить кишечник от шлаков и токсинов

Разновидности сорбентов

Сорбенты для очистки организма различают по способу поглощения:

  • абсорбенты – вступают в реакцию с токсичными компонентами, образуя одно соединение;
  • адсорбенты – притягивают токсины к своей поверхности за счёт большой площади поглощения;
  • химические агенты – действуют через химическое взаимодействие с пектинами;
  • иониты – работают по принципу замещения, подменяя вредные ионы безопасными.

Препараты-сорбенты классифицируют по форме выпуска – порошок, таблетки, гранулы, капсулы, взвеси, суспензии, пасты.

По происхождению их делят на натуральные, синтетические и полусинтетические. Наибольшей активностью обладают средства синтетического происхождения, но комплексные лекарства обладают более широким диапазоном действия.

Наиболее популярные сорбенты

Лекарственные адсорбенты, препараты и их названия указывает врач после сбора тщательного анамнеза пациента и проведения диагностических процедур. В домашних условиях средства можно использовать исключительно как скорую помощь. Каждый из препаратов обладает своим спектром действия и эффективно справляется с конкретной медицинской проблемой.

Активированный уголь

Вещество-адсорбент животного или растительного происхождения, предварительно очищенное от примесей. Уголь способен поглощать алкалоиды, сульфаниламиды, синильную кислоту, природные и химические токсины, соли тяжёлых металлов, снотворные медикаменты, кислоты и щелочи.

Эффективен препарат при диспепсических расстройствах, сальмонеллезе, дизентерии, гепатите, астме, хроническом холецистите и циррозе печени. Его используют во время подготовки к эндоскопической диагностике – он способен эффективно удалять скопления газов.

Производится в форме таблеток, гранул, порошка и пасты. Для усиления сорбирующих свойств активированный уголь в таблетках рекомендуется измельчить.

Смекта

Препарат природного происхождения, обладающий абсорбирующими и противодиарейными свойствами. Основным действующим веществом выступает диоктаэдрический смектит, дополненный вспомогательными компонентами – подсластителями и ароматизаторами.

Смекта выпускается в порошке серовато-желтого оттенка. Перед применением порошок следует развести в половине стакана воды и интенсивно перемешать до образования суспензии.

Показаниями к использованию Смекты являются расстройства кишечника в виде хронической, острой или инфекционной диареи, диспепсический синдром, сопровождающийся вздутием живота, изжогой, тяжестью.

Полисорб

Полисорб – противотоксическое лекарственное средство, которое представляет собой коллоидный диоксид кремния. Сухой порошок белого цвета фасуется в одноразовые герметичные пакеты и банки, разводится непосредственно перед приёмом чистой негазированной водой.

Полисорб назначают при отравлениях любыми видами ядов, алкоголем и любой пищей, острых инфекциях и прочих заболеваниях, сопровождающихся поносом. Он демонстрирует хорошие результаты в лечении аллергических реакций, дисбактериоза, почечной и печёночной недостаточности.

Полифепан

Активным веществом лекарства-энтеросорбента выступает лигнин, который получают методом гидролиза древесины хвойных деревьев.

Этот сорбент для эффективной очистки кишечника нейтрализует практически все токсические вещества, попадающие в пищеварительный тракт. Он снижает уровень холестерина, билирубина и мочевины, выводит аммиак, радиоактивные изотопы и аллергены. Положительно влияет на микрофлору кишечника, укрепляет иммунитет на клеточном уровне.

Полифепан можно принимать в виде таблеток, гранул и порошка за один час до еды. Исследования показали, что препарат на основе лигнина действует в 5-10 раз эффективнее активированного угля в отношении болезнетворных бактерий.

Энтеросгель

Энтеросорбент гелевой или пастообразной структуры в виде молекулярной губки. Он активно впитывает яды и антигены, нейтрализуя их токсическое влияние на человеческий организм. В его состав входят полиметилсилоксана полигидрат и очищенная вода в качестве вспомогательного вещества.

Медикамент выводит излишки холестерина и билирубина из крови, помогает при лекарственных и пищевых отравлениях, кишечных инфекциях, улучшает функционирование органов пищеварения, почек и печени, стабилизирует иммунные реакции.

Фильтрум

Фильтрум – лекарственное средство природного происхождения, которое эффективно устраняет запоры и дисбактериоз, нормализует работу кишечника и желудка. В его составе присутствует проверенный сорбент гидролизный лигнин, который методом прессовки превращают в удобные для применения таблетки – Фильтрум СТИ. Этот же препарат, выпускаемый в виде пастилок, называется Фильтрум-Сафари, он используется в педиатрической практике.

Назначают медикамент для лечения отравлений дизентерийной палочкой, сальмонеллой, лекарствами, алкоголем. Он успешно борется с последствиями гнойно-воспалительных заболеваний вирусной и бактериальной природы.

Лактофильтрум

Лактофильтрум – комбинированный фармпрепарат, сочетающий свойства пребиотика и сорбента. Сорбирующие вещества связывают на своей поверхности яды и шлаки, а пребиотик лактулоза способствует росту здоровой микрофлоры в кишечнике. Двойное действие лекарства способствует укреплению иммунитета, очищению тканей и клеток, устранению признаков аллергий и дисбактериоза.

Формы выпуска – таблетки тёмно-коричневого цвета. Подходят для лечения взрослых и детей.

Другие препараты

В продаже представлены и другие сорбенты – список современных препаратов можно дополнить такими средствами:

  • Карболен, Сорбекс – изготовлены на основе активированного угля;
  • Неосмектин, Диосмектит – аналоги лекарства Смекта;
  • Атоксил – содержит в составе соли кремния;
  • Белый уголь – биодобавка на основе кремния и микрокристаллической целлюлозы;
  • Полифан – природный энтеросорбент, содержащий лигнин;
  • Хитозан – получают из хитина, который выступает естественным магнитом для избытка жиров, солей и токсинов;
  • Пектовит – в состав входят пектин, лактоза и фруктоза, обладающие детоксикационными свойствами.

Лучшие сорбенты для детей

Детские сорбирующие вещества используются при первых признаках отравления, инфекционных заболеваниях, для борьбы с признаками аллергии и диатеза. Некоторые сорбенты для детей выпускаются в форме сладких пастилок и суспензий, которые делают приём лекарства приятным (Фильтрум-Сафари, Смекта).

Безопасными для маленьких пациентов являются такие препараты:

  • Сорбовит-К;
  • Лактофильтрум;
  • Энтеросгель;
  • Полисорб МП.

Эти лекарственные средства могут назначаться детям любого возраста, они практически не всасываются в пищеварительном тракте и не оказывают общего действия на организм.

Противопоказания к применению и возможные побочные реакции

Действие всех сорбентов направлено на облегчение состояния пациента, однако специалисты не рекомендуют злоупотреблять ими и заниматься самолечением.

Сорбенты для очистки организма нельзя использовать при:

  • повышенной чувствительности к ингредиентам, входящим в состав медикамента;
  • язвенной болезни кишечника и желудка;
  • кровотечениях пищеварительного тракта;
  • кишечной непроходимости;
  • склонности к запорам и сниженной перистальтике кишечника;
  • эрозивном гастрите.

Больным сахарным диабетом не рекомендуется употреблять препараты, в состав которых входят подсластители. С осторожностью назначают сорбенты беременным женщинам.

При длительном применении сорбирующие лекарства могут вызывать запоры, диспепсические нарушения, ухудшать всасывание нутриентов и ускорять выведение витаминов.

Полезные советы и рекомендации

Чтобы энтеросорбент подействовал максимально эффективно, необходимо соблюдать правила приема:

  • расчёт препарат ведётся в соответствии с массой тела больного – 0,2-1 г на 1 кг веса;
  • суточную дозу, рекомендованную врачом, делят на 3-4 раза;
  • препарат запивают большим количеством воды;
  • при аллергии комбинируют сорбенты с витаминными комплексами, через неделю потребление сорбентов постепенно снижают вплоть до полной отмены;
  • другие медикаменты принимают через два часа после употребления сорбентов;
  • чтобы снизить всасывание алкоголя детокс-препарат принимается за 25 минут до застолья;
  • в профилактических целях приём абсорбирующих и адсорбирующих средств длится от одной недели до десяти дней.

Заключение

Большой ассортимент современных сорбирующих препаратов позволяет успешно бороться с различными патологиями, укреплять защитные силы организма и улучшать самочувствие аллергиков. Но любое заболевание предполагает профессиональный комплексный подход, поэтому обойтись одними энтеросорбентами без посещения врача в большинстве случаев не удаётся.

Какие выбрать таблетки, абсорбирующие алкоголь?

Без спиртного сложно представить застолье по любому поводу. Поначалу алкоголь расслабляет, помогает завязать разговор, но наутро после вечеринки многие из нас убеждаются в его вредном влиянии на весь организм. Вместо того чтобы искать эффективные средства для снятия неприятных и болезненных симптомов похмелья, нужно позаботиться о профилактике такового. Особенно если на следующий день следует быть в форме по причине выхода на работу, необходимости сесть за руль или свидания.

Универсального препарата, помогающего всем и всегда, не существует. Однако есть лекарства, предупреждающие токсическое действие алкоголя несколькими способами:

  • блокадой этилового спирта в печени и на клеточном уровне;
  • стимуляцией нервной системы;
  • поглощением алкоголя в кишечнике, минимизировав его впитывание в кровь.

Названия некоторых из этих средств многим известны. Рассмотрим их действие и рекомендованную дозировку для предотвращения похмелья.

Читать еще:  Английская соль для очищения

Физиологические антиоксиданты

  • Глутаргин – используется для утилизации алкоголя, поскольку стимулирует выработку фермента, расщепляющего этиловый спирт, а также снижения угнетающего воздействия алкоголя на нервную систему. Препарат в виде порошка рекомендуется именно для профилактики опьянения. Два пакетика лекарства, то есть 2 г, следует принять за час или два до предполагаемого начала застолья.

Люди, испробовавшие средство на себе, отмечают, что для нейтрализации больших объемов спиртного требуется солидная доза глутаргина. Однако злоупотреблять препаратом и принимать более 8 г лекарства в сутки не стоит.

  • Лимонтар – известный антиалкогольный препарат, в состав которого входит янтарная и лимонная кислота. Компоненты лекарства усиливают окислительно-восстановительные процессы, оказывая помощь печени в переработке этанола. С целью профилактики отравления алкоголем 0,25 г Лимонтара растворяют в воде либо соке и выпивают до еды за 20 минут – час до алкогольного застолья.

Также можно принимать компоненты препарата по отдельности, купив в аптеке янтарную и аскорбиновую кислоту.

Стимуляторы нервной системы

Поскольку алкоголь действует на мозг угнетающе, для минимизирования опьянения следует стимулировать нервную систему.

  • Пирацетам – применяется при лечении хронического алкоголизма, в том числе похмельного синдрома. Не алкоголику будет достаточно двух таблеток, выпитых перед едой, чтобы оставаться в здравом уме, конечно, при условии распития небольших доз спиртных напитков. Превышать дозировку не следует – чревато побочными эффектами, среди которых раздражительность, бессонница, тревожность.

Существуют также натуральные стимуляторы ЦНС: препараты на основе женьшеня, а также продукт пчеловодства под названием Апилак.

Абсорбенты

Если средства из предыдущих групп помогают организму справляться с токсическим воздействием спиртного, то следующие препараты заботятся о том, чтобы этанол даже не попал в кровь, а прошел транзитом через органы пищеварения.

  • Активированный уголь – самые известные и доступные таблетки, абсорбирующие алкоголь. Они изготавливаются из натурального сырья (древесного либо коксового угля) и практически не имеют противопоказаний. Благодаря большой площади пор, таблетки способны поглощать многие виды ядов, в том числе молекулы этилового спирта. Чтобы не ощутить на себе всю тяжесть утра после застолья, активированный уголь следует принимать перед употреблением спиртного в количестве 1 таблетка на 20 килограмм массы тела.

Для лучшего эффекта таблетки нужно растолочь и перемешать в стакане воды. Употреблять такой коктейль следует на пустой желудок – за час до или после еды.

Если вечеринка затянулась, то не помешает прием активированного угля между рюмками и по приходу домой. Выпив таблетки после распития горячительных напитков, часа через два следует опорожнить кишечник, дабы токсины, захваченные сорбентом, не начали свое отравляющее действие.

  • Энтеросгель – препарат способен собирать на себя токсические вещества и выводить их из организма. Этот абсорбент выпускается в форме геля, потому принимают его ложками, как до, так и после употребления алкоголя. Разовая доза для взрослых – столовая ложка.

  • Полифепан – препарат имеет высокую способность абсорбировать разные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности, яды, тяжелые металлы, токсины, в том числе этиловый спирт. Выпускается в форме порошка, что облегчает прием лекарства. Чтобы не возникло симптомов похмелья, нужно принять одну столовую ложку препарата, размешав разовую дозу в 1/3 стакана кипяченой воды и выпив полученный раствор.

  • Лиферан – это средство называют энтеросорбентом нового поколения благодаря улучшенной способности впитывать молекулы ядовитых веществ и мягкому воздействию на кишечник. Препарат состоит из полностью натуральных компонентов: лигнина и микрокристаллической целлюлозы, которые добывают из древесины. Он не всасывается в кишечнике, а полностью выводится за сутки в неизменном виде.

В аптеках Лиферан продается в форме порошка, который принимают по 1-2 столовые ложки за час до еды либо размешав в воде, либо запивая ею. Препарат отличается наличием макропор, которые отлично впитывают большое количество токсинов. В отличие от активированного угля он имеет мягкоскелетную структуру, что исключает нанесение вреда стенкам кишечника.

Рекомендации по приему сорбентов

Большое количество таблеток и прочих средств, поглощающих молекулы алкоголя, сделаны из растительных компонентов, но это вовсе не значит, что они не имеют побочных эффектов и противопоказаний.

  • Нельзя принимать сразу более двух видов абсорбентов для профилактики алкогольного отравления – если планируете пить много, то даже лошадиные дозы препаратов не спасут от похмелья.
  • Любое средство из группы энтеросорбентов абсорбирует вещества, нетипичные для микрофлоры кишечника. Потому между приемом активированного угля или подобных лекарств и других таблеток должно пройти не менее часа.
  • Сорбенты не рекомендуется употреблять вместе с едой. Наполненный желудок мешает действовать активным веществам лекарства.

Важно! Абсорбенты могут вызывать запоры, аллергические реакции и прочие проблемы со здоровьем, потому следует внимательно читать инструкцию перед применением лекарства.

Советы по предотвращению похмелья

Приняв сорбент или иное лекарство, не стоит надеяться, что пьянка не принесет проблем со здоровьем. Чтобы меньше пьянеть и не болеть с похмелья, нужно следовать проверенным советам.

  1. Не мешать водку с другими алкогольными напитками. Коктейли из разных видов спиртного только ускоряют опьянение.
  2. Не запивать алкоголь газировкой – пузырьки газа способствуют всасыванию этанола в кровеносное русло.
  3. Не пить на голодный желудок.
  4. Постараться меньше курить.
  5. Запивать спиртное негазированной минеральной водой и соком цитрусовых. Минералы, соли и витамин C необходимы организму для предстоящей борьбы с этанолом.
  6. Двигаться, выходить на свежий воздух.

Принимая таблетки, хорошо закусывая и запивая алкоголь, нужно учитывать особенности своего организма. Если вы относитесь к числу людей, которые пьянеют от бокала пива, то надеяться на средства от похмелья не стоит. Лучше всего будет ограничить количество выпитого, невзирая на протесты компании или хозяев вечеринки.

Отдельно стоит сказать о тех, кто столкнулся с диагнозом «алкоголизм». Действительно, некоторые таблетки, поглощающие этиловый спирт, предназначены для купирования похмельного синдрома после запоя. Однако спасаться следует не от признаков похмелья, а от патологического желания выпить. Для этого предназначен целый ряд препаратов, которые доступны в интернете без рецепта.

Быстрая очистка организма от алкоголя в домашних условиях

Самое неприятное в процессе употребления алкоголя — это наступление абстинентного синдрома или похмелья. Эта реакция на интоксикацию нормальна, однако это не значит, что с ней нельзя справиться.

Для непьющих, особенно женщин, пара бокалов вина может оказаться дозой, достаточной для возникновения похмельного синдрома.

Как это работает и какие симптомы отравления алкоголем?

Около 20% выпитого всасывается желудком, 80% идет дальше, в тонкий кишечник, откуда и поступает в кровь. Большая часть алкоголя фильтруется печенью, которая при приеме спиртосодержащих жидкостей начинает работать, что называется, на износ.
Для нейтрализации и разложения этанола в печени имеются специальные ферменты — алкогольдегидрогеназа и ацетальдегирогеназа. С их помощью алкоголь в печени распадается на безопасные составляющие. Однако этот процесс довольно длительный, поэтому опьянение все-таки наступает.
Тут-то организм и начинает усиленно пытаться избавиться от алкоголя, поскольку признаки опьянения являются, по сути, признаками отравления: шум в голове, головокружение, спутанность сознания, невнятная речь… дальше идет тошнота, и здоровая природная реакция — рвота.

Как быстро очистить организм после употребления алкоголя

Рвота

Это самый простой способ избавиться от излишков алкоголя. Организм самостоятельно очищается, исторгая вместе с рвотными массами ядовитый этанол. Способ этот проверен веками, каждый перебравший знает: «два пальца в рот». Но для более успешного промывания желудка лучше выпить приблизительно пол-литра теплой воды, и уже после этого вызывать рвоту.
Этот способ хорош, когда вы только перебрали, однако наутро после возлияний он не окажет существенной помощи, поскольку большая часть выпитого уже поступила в кровь, всосавшись в желудке и кишечнике.
Необходимо учитывать, что процесс опьянения может замедлить пища, особенно жирная, и вы просто не заметите, когда уже пора промыть желудок. Недаром бывалые бойцы алкогольного фронта советуют съесть перед застольем ложку масла — тогда опьянение долго не наступает, и можно выпить больше. Но вот это как раз и чревато похмельем: чем большая концентрация алкоголя окажется в крови, тем тяжелее (и дольше!) реакция организма на отравление.
И тут на помощь придут домашние методы очищения.

Читать еще:  Чем лучше всего почистить кишечник

Очищение организма от алкоголя в домашних условиях

Огуречный или капустный рассол

Строго говоря, этот дедовский метод не чистит организм от алкоголя, но помогает исправить нарушенный водно-солевой баланс. Этанол вызывает обезвоживание: стремясь избавиться от токсичных продуктов распада алкоголя, ваше тело пытается вымывать их, используя собственные запасы влаги и выбрасывая вместе с ядом необходимые и полезные микроэлементы.
Рассолы же действуют как электролиты, восполняя недостаток солей и минералов. Особенно хорош в этом отношении капустный рассол: он богат калием, а калий поддержит сердечную мышцу и тем поможет снять головную боль, возникшую от спазма сосудов. Народные целители рекомендуют выпить стакан капустного рассола сразу после пробуждения. На некоторое время это поможет, и можно будет приступить собственно к очистке.

Отвар овса для очищения

Если вы собираетесь участвовать в застолье, заранее залейте в термос отвар овсяных зерен — он вам очень пригодится на следующий день. Не нужно думать, что снятие первых симптомов похмелья означает, что ваш организм в порядке — токсичные продукты распада этанола выводятся из организма мужчин два-четыре дня, а женщин — до двух недель.
Стакан цельного овса (не овсяных хлопьев и не очищенной дробленой овсянки) заливается полутора литрами воды и варится час. Полученный отвар следует выпить в течение дня небольшими порциями.
Овес — природный абсорбент, великолепно вытягивающий из организма токсины и оказывающий положительное влияние на печень, пострадавшую от химических реакций, сопровождающих процесс разложения алкоголя.

Обильное питье против отравления алкоголем

Жажда — природная реакция организма на вызванное алкогольным отравлением обезвоживание. Так что организм сам попросит у вас больше жидкости. Питьевой режим после алкогольного отравления следует усилить — пить больше обычного на 10−15%. Довольно много алкоголя выводится через мочу почками. Пейте, но старайтесь употреблять жидкость маленькими порциями, чтобы дать ей время усвоиться.

Что именно пить?

Воду, желательно минеральную без газа, воду с лимоном, отвар шиповника, яблочный сок, куриный бульон, кисломолочные напитки — кефир, ряженку, простоквашу. Овощные отвары, уже упоминавшийся рассол. Некрепкий зеленый и черный чай.
А вот от кофе следует отказаться — не нужно в этом состоянии давать дополнительную нагрузку на сердце.
Американские терапевты при любых расстройствах желудка и тошноте рекомендуют пить имбирный эль — «Ginger Ail», но этот напиток мало того, что газированный, так еще и очень сладкий. Впрочем, он, как ни странно, действительно помогает, — возможно, благодаря имбирю и лимонной кислоте в составе.
Многие врачи рекомендуют апельсиновый сок, поскольку витамин С помогает бороться с последствиями неумеренных возлияний.
Можно приготовить цитрусовый коктейль: положите в блендер нарезанный вместе с кожурой лимон или апельсин, добавьте мед по вкусу и минеральную воду без газа, взбейте.
Однако сок цитрусовых может раздражать стенки желудка, тогда как тот же отвар шиповника легче усваивается, действует щадяще, а витамина С содержит не меньше. Полезно также пить молоко, по одному стакану в час. Молоко — это и испытанное противоядие, и природный сорбент, который успешно помогает очистить организм от излишек алкоголя.

Сорбенты для очистки организма после отравления алкоголем

Эти вещества хорошо зарекомендовали себя в борьбе с последствиями отравлений. Многие для очищения организма от алкоголя в домашних условиях употребляют по старинке активированный уголь. Это, конечно, очень действенное средство, но у него есть один недостаток: его нужно принимать по одной таблетке на каждые десять килограммов веса тела. И без того страдающему от похмельного синдрома человеку может быть трудно проглотить такое количество таблеток. К счастью, существуют и другие сорбенты, их довольно много: например, «Энтеросгель», великолепно очищающий кровь, или «Альмагель», или «Полисорб». Прекрасно действуют «Атоксил», «Лактофильтрум», подойдет и «Смекта».
Отличным природным сорбентом, помимо овса, является рис. Очистка организма рисом займет около недели, но ее применение, помимо очищения от метаболитов алкоголя, посодействует также в избавлении от разнообразных шлаков и излишков солей.

Очистка организма рисом

Для очищения организма три столовых ложки неочищенного риса нужно залить водой, накрыть крышкой и оставить на ночь. Наутро рис необходимо промыть, воду слить и залить новую. Так нужно делать несколько дней, пока вода не станет абсолютно прозрачной. Меняя воду, мы вымываем из зерен крахмал, и рис приобретает абсорбирующие свойства.
Промытый таким образом рис нужно варить по столовой ложке каждое утро (процесс варки должен занимать 25 минут, готовый рис снова промывают) и употреблять натощак. После такого завтрака рекомендуется ничего не есть в течение трех часов.

Отвары и настои трав

Для избавления организма от метаболитов алкоголя используют также отвары трав. Народные целители рекомендуют этот метод вместо аптечных препаратов.
Одну столовую ложку травы череды заливают 0,5 литра кипятка. Отвар следует настоять в течение получаса, процедить и выпить небольшими порциями в течение дня.
Вместо череды можно использовать траву луговой герани.
Для скорейшего выведения токсинов через почки можно с некоторой осторожностью употреблять мочегонные сборы и отвары.

Отдельные целители предлагают заваривать шишки хмеля и мяту — хмель расслабляет и помогает организму отдохнуть, а мята снимает спазмы при головной боли, а также спазмы желудка при рвоте.
Настойки травы левзеи, элеутерококка стимулируют обменные процессы, помогая привести организм в норму. Но злоупотреблять ими без консультации с врачом все же не рекомендуется. Травы — вовсе не безобидное средство, и в некоторых случаях бывает безопаснее обратиться к проверенным аптечным средствам.

Аптечные препараты для очищения от алкоголя

Для облегчения симптомов похмелья и очистки организма от алкоголя многие врачи рекомендуют глицин и янтарную кислоту.
Глицин нужно класть под язык по две таблетки каждый час, повторить 4−5 раз в течение дня. Этот препарат снимает головную боль, вызванную похмельем.
Янтарная кислота нейтрализует ацетальдегид. Принимать ее следует по 1−2 таблетки три раза в день.
Рекомендации заменить глицин валокордином или корвалолом нам кажутся сомнительными. И уж ни в коем случае нельзя принимать нитроглицерин — он абсолютно несовместим с алкоголем.
Чтобы помочь восстановиться печени, можно принят «Эссенциале Форте». Однако не злоупотребляйте таблетками, в большинстве случаев народные средства успешно очистят организм от алкоголя.
В последние годы появилось много препаратов, обещающих быстрое избавление от похмелья — «Эдас-952», «Эдас-121», «Пропотен-100». Возможно, они вам помогут. Но после снятия самых тяжелых симптомов лучшими помощниками в очищении организма все же являются диета, отдых, свежий воздух и водные процедуры.

Диета, отдых, душ для очищения после алкоголя

В течение нескольких дней, чтобы дать организму возможность восстановиться, лучше всего употреблять легкую пищу — молочнокислые продукты, каши, овощи, зелень. Не следует дополнительно нагружать желудок и особенно печень мясом, копченостями и жареным, повремените с газированными напитками. Сладости хорошо бы заменить фруктами и медом. Чай лучше некрепкий, с малым содержанием кофеина. Отлично подойдут ромашковый и имбирный чаи.
Организму необходимо дать отдохнуть, поэтому не следует слишком нагружать его физической работой. Интенсивные тренировки следует отменить, вполне достаточно будет легких упражнений, прогулок на свежем воздухе.
Кислород очень важен для восстановления. Постарайтесь не курить и избегайте душных помещений. Хорошо работает контрастный душ — через кожу токсины тоже выводятся. Подойдет для этой цели сауна (в три захода — 5, 10, 15 минут), а вот от русской баньки пока нужно воздержаться, чтобы не перегружать сердце и сосуды.
Конечно, если алкогольное отравление настолько серьезно, что сопровождается потерей сознания или галлюцинациями, без врачебной помощи не обойтись — потребуются капельницы с антидотами и антиоксидантами и даже интенсивные процедуры вроде гемодиализа, которые можно провести только в условиях стационара. Но похмелье средней тяжести вполне может быть снято народными средствами в домашних условиях.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector