3xsports.ru

Спорт и красота
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как принимать ашвагандху в таблетках

Ашвагандха инструкция по применению

Кол-воЗа 1 ед.ЦеныБонусыКупить
1 упаковка350 р./шт350 руб.Нет в наличии
2 упаковки340 р./шт680 руб.Нет в наличии
3 упаковки330 р./шт990 руб.Нет в наличии
4 упаковки310 р./шт1240 руб.Нет в наличии
5 упаковок290 р./шт1450 руб.Нет в наличии

Краткие характеристики Ашвагандха

Состав100% натуральный
Начало действиячерез 1-3 месяца
Время действиядо 4 месяцев
Прием с алкоголемсовместим
Наличиенет в наличии
ПримененияПрепараты для повышения потенции
ОтзывыОтзывы покупателей
Ашвагандха отзывы врачейАшвагандха аналоги в нашей аптеке

Мы рекомендуем Вам посмотреть

Ашвагандха что это такое

Ашвагандха – это современная биологически активная добавка и ее действие положительным образом сказывается на состоянии всего организма, благодаря чему БАД показан в качестве общеукрепляющего продукта при лечении следующих заболеваний:

  • эректильной дисфункции;
  • сердечно-сосудистой системы;
  • эндокринной системы;
  • нервной системы;
  • пищеварительной системы;
  • мочеполовых органов;
  • печени, почек.

Ашвагандха оказывает стимулирующее воздействие В процессе его приема у больного наблюдается повышение энергии и физической активности, улучшение памяти, укрепление иммунитета. Перед приемом таблеток Ашвагандха необходимо ознакомиться с инструкцией по применению. Препарат могут принимать не только мужчины, но и женщины. За счет того, что БАД имеет минимальное количество противопоказаний по состоянию здоровья, он легко переносится представителями старшего поколения.

Дозировка и способ приема Ашвагандхи

Рекомендуется принимать 1-2 таблетки в сутки

Принимать Ашвагандха рекомендуется на протяжении нескольких месяцев (от одного до трех). С целью повышения иммунитета и улучшения самочувствия БАД используется несколько раз в год.

Рекомендации по применению препарата Ashwagandha:

  1. пить ежедневно, дважды в сутки по одной-две таблетки;
  2. употреблять за час до приема пищи;
  3. запивать стаканам теплой воды или молока;
  4. сократить количество спиртных напитков и жирных продуктов.

БАД Ашвагандха можно употреблять без назначения лечащего врача.

Преимущества Ашвагандхи

Основное преимущество органической добавки – широкий спектр действия. Препарат полезен для всего организма: он восстанавливает здоровое кровообращение в органах таза, повышает либидо, улучшает состояние кровеносных сосудов, укрепляет клеточные мембраны, стимулирует обмен веществ.

После продолжительного использования изделия у пациента наблюдается улучшение процесса пищеварения, восстановление нормального оттока желчи, уменьшение проявлений хронических воспалительных процессов.

Ашвагандха станет качественной добавкой к пище для тех, кто активно занимается спортом. Аминокислоты, содержащиеся в составе, не только улучшают качество мышечной массы, но и облегчают процесс восстановления организма после изнурительных тренировок.

Состав и форма выпуска таблеток Ашвагандха

Лекарственная форма БАДа представляет собой таблетки. Препарат содержит экстракт корня Ашвагандха. Растение обладает хорошими тонизирующими и стимулирующими свойствами.

Корень Ашвагандхи богат незаменимыми для организма:

1.аминокислотами
2.микроэлементами
3.витаминами
4.анаболическими веществами

Также растение содержит натуральные антибиотики, которые борются с вирусными и инфекционными возбудителями, защищая организм от простудных заболеваний в холодное время года.

Взаимодействие с другими препаратами

Лечебное взаимодействие органической добавки позволяет принимать ее в сочетании с любыми препаратами. Ашвагандха сочетается с синтетическими продуктами, селективными веществами и органическими нитратами. Препарат совместим с другими пищевыми добавками и витаминными комплексами.

Кроме этого, на эффект добавки не влияют сильнодействующие медикаменты. Ashwagandha можно использовать при лечении хронических заболеваний сердца, сосудов, пищеварительной системы. Он будет полезен во время комплексной терапии бесплодия.

У нас есть интересные статьи:

Видео продукты для памяти

В видеоролике показаны продукты, которые помогут улучшить память.

Противопоказания и ограничения по приему

Противопоказания и побочные эффекты БАДа минимальны, Ашвагандху нельзя использовать при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • высоком внутричерепном давлении;
  • выраженных застойных явлениях;
  • беременности.

При наличии аллергической реакции на состав добавка может вызвать следующие побочные эффекты: головокружение, расстройство желудочно-кишечного тракта, недомогание, сонливость. Побочные реакции не интенсивны. Они имеют кратковременный характер и не требуют приема специальных медикаментов.

Условия и сроки хранения

Условия и сроки хранения Ашвагандха: содержать не дольше 36 месяцев со дня изготовления при температуре +15-25 градусов в герметично закрытой оригинальной упаковке. Препарат рекомендуется хранить в сухом, темном, недоступном для проникновения влаги и света месте. Перед применением БАДа следует исключить ряд противопоказаний и ознакомиться с инструкцией.

Ашваганда – как принимать, рекомендации по дозировке

Ашваганда, также известная как индийский женьшень, ядовитый крыжовник или индийская озимая вишня, известна как «лекарство широкого спектра действия». Оказывает положительное влияние на многие системы организма, включая иммунную, неврологическую, эндокринную и репродуктивную системы.Что последние исследования говорят нам о пользе ашваганды? Эта мощная трава может помочь при широком спектре состояний и симптомов, таких как тревожность, беспокойство, высокое кровяное давление и усталость. Итак, если вы хотите увеличить свою энергию, улучшить настроение и бороться с последствиями старения, нужно знать — как принимать ашваганду, и какова правильная доза?

Исходя из таких факторов, как ваше текущее состояние здоровья, возраст, серьезность симптомов и то, насколько вы знакомы с приемом растительных адаптогенов, рекомендации по дозировке ашваганды могут значительно различаться. Когда дело доходит до всех растительных лекарственных средств, лучше начинать «медленно и постепенно». Таким образом, вы можете безопасно проверить свою реакцию и определить дозу, которая работает лучше всего.

Для чего применять ашваганду

Ашвагандха (Withania somnifera dunal ) считается «травой адаптогеном» в семействе растений пасленовых. Адаптогены определяются в фитотерапии как природные вещества, которые, как считается, помогают организму адаптироваться к стрессу и оказывают нормализующее воздействие на процессы организма. Кроме того, ашваганда обычно используется как анксиолитик или вещество, которое помогает справиться с симптомами тревоги.

В аюрведической медицине ашваганда используется уже более 2500 лет из-за способности модулировать гормоны щитовидной железы, нейропротекторных, анти-тревожных, антидепрессивных и противовоспалительных свойств. Вот некоторые из многих вариантов – как применять ашваганду:

  • уменьшение воспаление и защитить от окислительного повреждения,
  • действие в качестве естественного средства от стресса, например, помогая поддерживать гомеостаз даже в моменты эмоционального или физического стресса,
  • снижение уровня кортизола (считается одним из основных гормонов стресса организма),
  • балансировка гормонов щитовидной железы,
  • укрепление иммунитета после болезни,
  • повышение выносливости и физической работоспособности и наращивание мышечной силы,
  • лечение синдрома «уставших» надпочечников,
  • улучшение качества сна,
  • уменьшение тревоги и депрессии,
  • уменьшение дегенерации клеток мозга,
  • нормализация уровня сахара в крови и защита от диабета,
  • снижение холестерина и триглицеридов,
  • помощь в предотвращении болезни сердца, инсульта и рака,
  • повышение фертильности, в том числе за счет улучшения количества сперматозоидов у мужчин,
  • управление симптомами синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ),
  • повышение энергии и жизненного тонуса.

Как работает ашваганда для укрепления здоровья и борьбы с последствиями хронического стресса? Многие из целебных свойств травы, включая ее противовоспалительное и антиоксидантное действие, обусловлены наличием защитных соединений, называемых анданолидами, группы стероидных лактонов, таких как саферин А, вананолид D и ананон. Кроме того, было обнаружено, что ашваганда содержит много других веществ, способствующих укреплению здоровья, включая флавоноиды, каталазу, супероксиддисмутазу, глутатион, алкалоиды, аминокислоты, стерины, дубильные вещества и лигнаны.

Ашваганда — как принимать

В какой дозировке принимать ашваганду

Добавки ашваганды выпускаются в виде экстрактов, капсул и порошка. Многие различные части растения используются для изготовления растительных лекарственных средств, в том числе корни, листья, семена, цветы, стебель, фрукты и кора.

Теперь, когда вы знаете, что такое ашваганда, как принимать в разных ситуациях, вы, вероятно, задаетесь вопросом: какую дозу ашваганды следует принять? Рекомендации по дозировке ашваганды различаются в зависимости от состояния, которое вы лечите.

Чтобы определить, насколько концентрирован продукт, нужно посмотреть на содержание в нем спирта. Он должен составлять от 1 до 10% (некоторые считают, что продукты с по меньшей мере 2,5% анданолидов являются наиболее эффективными). Качественная добавка должна содержать эту информацию, и многие из них также будут производиться по «стандартам золотой звезды». Это гарантирует, что вы получите продукт с высоким содержанием анданолидов. Чем выше содержание анданолида, тем сильнее эффект добавки.

Как и в случае с другими травами и добавками, лучше начинать с небольшой дозы ашваганды, а затем постепенно увеличивать дозировку по мере необходимости. Что считается низкой дозой ашваганды?

Большинство экспертов рекомендуют начинать с дозы от 300 до 500 миллиграммов в день экстракта ашваганды с содержанием спиртов в диапазоне от 5 до 10%. Полная лечебная доза экстракта ашваганды будет составлять от 1000 до 1500 мг в день.

Статьи по теме:

Если вы решите взять вместо экстракта высушенный корень ашваганды, то обычная доза составляет от 3 до 6 граммов в день.

Некоторые люди могут принимать добавки с еще более высокими дозами, особенно если работают под руководством врача или натуропата. Высокая, но обычно безопасная доза ашваганды может составлять до 6000 миллиграммов в день. Однако около 1250 миллиграммов — более безопасная дозировка для экспериментов, поскольку в исследованиях было доказано, что это количество безопасно. В некоторых случаях было также показано, что более низкие дозы ашваганды в диапазоне от 100 до 250 миллиграммов в день помогают укрепить иммунную систему.

С точки зрения времени приема ашваганды, большинство людей предпочитают принимать разделенные дозы, например, принимая меньшие дозы два-три раза в день. Если вы решили принимать полную дозу сразу (обычно в диапазоне от 300 до 500 мг экстракта корня), рекомендуется принимать траву во время еды, в идеале утром с завтраком.

Прием ашваганды для особых проблем / условий

Какую дозу ашваганды следует принимать при повышенной тревожности тревоге? Согласно рекомендациям, стандартная доза ашваганды при тревоге составляет около 300 мг концентрированного экстракта, принимаемого один или два раза в день. Ашваганду обычно нужно принимать в течение примерно 60 дней, прежде чем ее эффект полностью ощущается.

Вот другие рекомендации по приему ашваганды для общих условий и симптомов.

  • Для балансировки тестостерона и поддержания мужской фертильности: от 300 мг экстракта корня два раза в день до 5000 мг / день.
  • Для здоровья щитовидной железы / борьбы с гипотиреозом: 300 мг экстракта корня, принимаемого два-три раза в день.
  • Для нормализации сна: начиная с 300 мг, принимается от одного до двух раз в день.
  • Для фертильности и гормонального баланса женщинам: до 5000 мг / день.
  • Для смягчения симптомов артрита и уменьшения воспаления: начиная с 250-500 мг / день.
  • Для роста мышц: около 500–600 мг / сут.
  • Для когнитивного здоровья и памяти: около 300 мг, принимается два-три раза в день.
  • Для борьбы с эффектами химиотерапии: около 2000 мг / день.

Меры предосторожности и побочные эффекты ашваганды

Несмотря на то, что ашваганда обычно хорошо переносится и считается «нежной» травяной добавкой, некоторые возможные побочные эффекты могут включать расстройство желудка, рвоту, диарею и другие симптомы расстройства пищеварения. Также возможно, что ашваганда может вызвать гормональные изменения, потенциально усугубляя такие проблемы, как гипертиреоз или высокий уровень тестостерона у женщин.

Чтобы предотвратить потенциальные побочные эффекты от ашваганды, медленно увеличивайте дозировку, наблюдая за негативными реакциями. Если вы принимаете лекарства, прежде чем начинать принимать травяные добавки, всегда обсуждайте любые возможные взаимодействия или проблемы с вашим врачом.

Исследования показывают, что ашваганда не обязательно безопасна и ее следует избегать:

  • женщинам во время беременности и грудного вскармливания,
  • людям, использующим лекарства от диабета, от кровяного давления, лекарства, которые подавляют иммунную систему, успокоительные средства или лекарства от проблем с щитовидной железой,
  • людям, кто лечится от гипертиреоза, если только не под наблюдением врача,
  • людям с аутоиммунными заболеваниями, такими как рассеянный склероз, волчанка и ревматоидный артрит, если не работает с врачом,
  • людям, перенесшим операцию, требующим анестезии.

Сейчас вы знаете, что такое ашваганда, как принимать ее при разных заболеваниях и ситуациях. Отметим, что не рекомендуется не смешивать ашвагандху с алкоголем, лекарствами, влияющими на настроение, или седативными средствами, поскольку это может усилить сонливость и вызвать изменения настроения.

Индийский женьшень Ашваганда Himalaya — средство от стресса, 60 таб. (Арт. 2745)

  • Бонусные баллы: 12
  • Цена в бонусных баллах: 390

Описание

Ашвагандха — переводится как «Сила коня» (Ашва — конь, Гандха — сила), наделяет человека соответствующей жизненной и сексуальной энергией.
Анти-Стресс, иммуностимулятор, нормализует энергетический баланс организма, улучшает работу мозга, оказывает сильный омолаживающий эффект.
Ашвагандха, Ашваганда (чурна, расаяна, бати) рекомендуется как тонизирующий препарат после тяжелых заболеваний, тяжелой физической работы, людям пожилого возраста, при нарушении формирования мышечной ткани, при истощении, при стрессах, бессоннице, при импотенции и болезнях мужской половой сферы (сперматорея), как препарат, улучшающий питание тканей, в том числе и головного мозга. Одним из показаний является дисбаланс Вата доша. Особенно
показана Ашвагандха людям Вата, Вата-Питта и Вата-Капха конституции.

Высокая биологическая активность ашвагандхи связана с высоким содержанием в ней фитостероидов, лигнанов, флавоногликозидов, а также особых азотистых соединений витанлоидов (сомниферина и витанона).

Применение ашваганды крайне разнообразно:
— используется как общеукрепляющее, стресс-протекторное, иммуностимулирующее, противоспалительное средство;
— перераспределяет баланс энергий, нормализует энергетический баланс организма;
— улучшает работу мозга;
— оказывает сильный омолаживающий эффект;
— обладает адаптогенным, ноотропным, антидепрессивным, антигипоксантным и тонизирующим эффектом;
— обладает седативным, гипотензивным, противосудорожным и антистрессовым воздействием;
— предотвращает развитие аденомы и аденокарциномы предстательной железы;
— обладает анаболическим эффектом, активизируя синтез белков и способствуя формированию и развитию скелетной мускулатуры, изменяя соотношение между мышечной и жировой тканью в сторону первой;
— нормализует метаболизм эстрогенов, предотвращая развитие фибромиом, эндометриоза и мастопатий;
— благоприятно воздействует на остеогенез, препятствуя повышенной ломкости костей;
— применяется в комплексном лечении и профилактике язвенной болезни, патологии печени и нарушений липидного обмена;
— показан при синдроме хронической усталости, психоэмоциональных стрессах, упадке сил и истощении после перенесенных заболеваний, функциональных нарушениях центральной нервной системы, тревожности и бессоннице.

МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ :
Витанон, содержащийся в Ашвагандхе, стабилизирует активность нейронов, устраняет судороги, уравновешивает состояние нервной системы, нормализует функции гипоталамуса, сосудодвигательного и дыхательного центров, и ускоряет распад адреналина. Это обеспечивает седативное, гипотензивное, противосудорожное и антистрессовое действие на организм.
Витанлоиды , особенно сомниферин, усиливают активность ферментов пероксид-дисмутазы и каталазы, повышая антиоксидантную защиту клеточных мембран.
В пожилом возрасте из-за ослабления функции нейроэндокринной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем нарушается нормальный процесс окисления глюкозы. Сомниферин переводит окисление глюкозы на аэробный путь даже в тканях, испытывающих гипоксию.
Фитостеролы, стимулируют секрецию экскрета предстательной и семенных желез, необходимого для жизнеспособности сперматозоидов, нормализуют коллоидное равновесие и РН спермы. Они препятствуют у пожилых мужчин переходу тестостерона в дегидротестостерон, предотвращая развитие аденомы и аденокарциномы предстательной железы.
Препарат нормализует метаболизм эстрогенов и тем самым предотвращает развитие фибромиом, эндометриоза и мастопатий. У большинства обследуемых женщин месячные стали протекать регулярно и безболезненно.

РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
— Здоровым людям, ведущим напряженный образ жизни, регулярно работающим с компьютером или другой высокочастотной техникой, студентам в период сессии и спортсменам рекомендуется принимать короткими курсами 7-10 дней в месяц по одной капсуле в день.
— Для комплексной терапии с другими лекарственными препаратами. Ашвагандха рекомендована: при гипертонической болезни, эпилепсии, пароксизмальной тахикардии или экстрасистолии, бронхиальной астме, паркинсонизме, болезни Альцгеймера, тиреотоксикозе, язвенной болезни, дискинезии желчного пузыря, жировом гепатозе, нарушении липидного обмена, аденоме предстательной железы, хроническом простатите, мужском бесплодии, нарушениях месячных, остеопорозе и аутоиммунных заболеваниях. При этом следует постепенно увеличивать дозировку до 4-6 капсул в сутки. Курс — 30 дней без пepeрыва затем в периоды 7 дней до полнолуния и 7 дней после полнолуния в течение года.
— Пожилым людям, ведущим социально активный образ жизни и не имеющим выраженной патологии внутренних органов, рекомендуется принимать 10-14 дней в месяц по 2 капсулы ежедневно.
— Активность Ашвагандхи значительно возрастает в десятидневный период, начинающийся за 3 дня до полнолуния, поэтому принимать ее лучше утром после сна и в полдень (с 12.00 до 14.00) или через 30-45 мин. после обеда.
— У людей с выраженной вертебро-базилярной недостаточностью после приема препарата могут наблюдаться головные боли. В этом случае лучше всего сочетать Ашвагандху с мочегонными травами или гинкго билобой. В отличие от фармакологических психотропных препаратов, Ашвагандха не снижает реакции и поэтому данный препарат безопасен для водителей автотранспорта.

Ашвагандха (Ashvagandha), 60 таб

Повышает способность организма поддерживать физическую нагрузку и помогает снять стресс, усталость и бессонницу.

Himalaya Ashvagandha – натуральный растительный экстракт. Ашваганда – знаменитая аюрведическая омолаживающая трава, часто называемая “индийским женьшенем”. Повышает способность организма поддерживать физическую нагрузку и помогает снять стресс, усталость и бессонницу.

Ашваганда богата фитохимическими веществами, такими как витананин, холин, трапино и алкалоиды. Это уникальная трава с антистрессовым адаптогенным действием, которая способствует улучшению физической формы и помогает справляться с повседневными стрессами.

Ашваганда – хорошо известный афродизиак.

Ашваганда способствует релаксации и помогает защитить организм от стресса. Способствует повышению физиологической выносливости и общей жизненной силы, одновременно способствуя спокойному душевному состоянию.

Полезные свойства

  • Способствует укреплению физической формы и жизненной силы – отличная адаптогенная трава, она считается полезной для спортсменов, а также для тех, кто менее физически активен.
  • Снимает повседневные стрессы – ее действие по снижению концентрации гормона кортизола считается полезным для снижения иммуносупрессии, вызванной стрессом.
  • Является сильным омолаживающим средством – благодаря своим адаптогенным и антиоксидантным свойствам.
  • Ashwagandha способствует крепкому сну – ее свойства, вызывающие сон, дали ей латинское название Withania somnifera (сонливость). Хотя ее активные сомногенные компоненты остаются неизвестными, было установлено, что один из ее компонентов (триэтиленгликоль) вызывает продолжительный небыстрый сон в процессе движения глаз.
  • Поддерживает функции мозга – Ashwagandha давно используется в традиционной аюрведической медицине для развития функций памяти. Исследования на животных в настоящее время показывают, что она также обладает нейрозащитными свойствами, которые могут быть полезны для профилактики заболеваний, связанных со старением мозга.
  • Поддерживает нормальный воспалительный ответ организма – исследования показали, что она обладает свойствами, которые могут модулировать иммунный ответ регуляцией каскадов цитокинов.
  • Считается мощнейшим афродизиаком.
  • Признана полезной в качестве вспомогательного средства при проведении химиотерапии. Способность расслаблять и снимать усталость помогает облегчить процедуры.

Дозировка и применение

1 или 2 капсулы дважды в день во время еды. Необходимо принимать в течении нескольких недель для получения долговременного эффекта.

Побочные эффекты

При приеме в предписанной дозировке Ашваганда обычно считается безопасной.

Ашваганда помогает поддерживать нормальное артериальное давление, поэтому если вы принимаете лекарства от артериального давления, соблюдайте меры предосторожности.

Ашваганда помогает поддерживать уровень сахара в крови, поэтому соблюдайте особую осторожность, если вы принимаете лекарства от диабета.

Ашваганда поддерживает иммунную систему организма, поэтому если вы принимаете лекарства от аутоиммунных заболеваний, то принимайте меры предосторожности.

Ашваганда может увеличить количество гормонов щитовидной железы. Поэтому если у вас проблемы с щитовидной железой или вы принимаете лекарства для нее, будьте особенно осторожны.

Читать еще:  Таблетки для увеличения работоспособности
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector