3xsports.ru

Спорт и красота
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вода сасси рецепт для похудения и отзывы

вода сасси. кто пил?

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.

Любой, кто когда-либо задумывался о том, что бы помогло ему уменьшить габариты брюшка, и искал соответствующее средство, в курсе, что ежедневная норма для взрослого человека – 8 стаканов воды. Ну а вода Сасси придает этой системе более высокую так сказать производительность. Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.

8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
1 чайная ложка тертого имбиря;
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).

1. На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.

Вода Сасси – простой способ ускорить избавление от лишнего веса и ее оптимально включать в самые разнообразные системы похудения. Так что помогите себе, включив данную смесь в ежедневный рацион. Перед тем, как отправляться спать, порежьте лимон (с коркой) и огурец, мелко порежьте или натрите имбирь, и пощипайте/отрежьте несколько свежих, молодых листиков мяты. Все это положите в один кувшин, залейте водой и слегка перемещайте.

2. Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.

Любая система снижения веса во многом зависит от дисциплины и соблюдения рутины. Вот эта часть будет легкой… просто оставьте кувшин в покое на ночь в холодильнике. Если вы готовили напиток по правилам, как раз за ночь до текущего дня/утра, из всех составляющих выделится достаточно сока и привкусы смешаются в достаточной степени, чтобы у питья не было неприятных «тонов», как это может случиться, если не дать воде Сасси настояться. Напиток будет холодным, освежающим, и доставит вам, помимо пользы, массу удовольствия.

3. Перед тем, как отправляться в постель, вы должны успеть употребить весь графин.

Любая система избавления от килограммов всегда начинается с правил (пить 8 стаканов воды ежедневно), внедряется в жизнь при помощи дисциплины (рутина), но всегда заканчивается необходимостью претворять все это в жизнь: ничто не поможет, если вы не делаете это как надо. Кувшин с водой Сасси так же обеспечит и простой способ слежки за количеством воды, которое вы выпиваете. Если вы выпьете все, то вы выпьете столько, сколько надо. Если захотите процедить, непосредственно перед тем, как пить, чтобы избавиться от косточек и кожуры, – ваше право, это ни на что не повлияет.

Не пейте весь графин разом – в том, чтобы растягивать желудок и нагружать так почки и сердце, нет ничего хорошего. В зависимости от вашего текущего веса (чем больше вес, тем больше воды можно пить, до 4-х литров в общей сложности в сутки,- по рекомендации врача – но не больше!), к данному кувшину воды, если будет желание, можно добавить еще жидкости, но не много, из выше обозначенного расчета – до двух литров (особенно во время жары).

Дополнения и предупреждения:

Хорошим дополнением к воде Сасси станет частое питание в течение дня малыми порциями ради улучшения пищеварения и лучшей усвояемости;
Не оставляйте воду Сасси на солнце или около батареи, там где она может нагреться или под действием солнечных лучей начнут распадаться полезные составляющие элементы;
Данная часть системы потери веса разработана для улучшения гидратации, снижения вздутия живота, «выравнивания» живота;
Если во время употребления воды Сасси откажетесь от пищи, которая обычно вызывает вздутие, – только сделаете лучше себе;
После каждого употребления пищи соблюдайте умеренную физическую активность, чтобы убрать лишний воздух из желудочно-кишечного тракта;
Вода для данного напитка должна быть либо тщательно отфильтрована, либо используйте столовую воду из бутылок;
Не забывайте тщательно мыть все ингредиенты перед применением; если ваш огурец не является экологичным, он может быть покрыт восковой пленкой, которую не сложно снять, вымочив огурец в яблочном уксусе и затем промыв под теплой водой, одновременно обтирая жестким вафельным полотенцем; корень имбиря от коричневой кожицы, перед тем как нарезать или тереть, необходимо отчистить;
в некоторых рецептах воды Сасси так же рекомендуют чистить и огурец;
В идеале вода Сасси должна полностью заменить вам содовую, кофе и прочие не самые полезные и вредные напитки;
Имбирь должен быть обязательно свежетертым или свеженарезанным;
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.

Вода Сасси для похудения

Вода Сасси – рецепт популярного напитка, который отлично сжигает жир и помогает похудеть. Все знают, что во время диеты рекомендуется много пить, в основном простую воду. Вода помогает выводить шлаки, очищает наш организм, дает нам силы. А если добавить в воду продукты, помогающие похудеть — получится вдвойне полезный напиток. Как его приготовить и правильно пить? Читайте дальше.

Вода Сасси — компонент похудательной системы Синтии Сасси, которая придумала этот напиток и испытала на себе. Синтия врач-диетолог, которая разработала диету, помогающую не только сбросить лишний вес, но и очистить организм и устранить ненужные отложения в области живота и талии. Понятное дело, что с помощью одной диеты и чудодейственного напитка убрать отложения нельзя. Но, Синтия уверенна в обратном. Она утверждает, что для этого достаточно просто избавиться от газов, не допускать вздутия, ликвидировать отеки, наладить метаболизм – и живот автоматически втянется.

Помочь организму справится со всеми этими задачами помог — лимонад, который приготовила Синтия, смешав с водой огурцы, имбирь, мяту и сок лимона. Sassy Water — стала настоящим брендом. Женщины, которые принимали этот напиток, показали прекрасные результаты. К слову сказать, в жаркие летние месяцы этот лимонад можно использовать в качестве утоляющего жажду. Он прекрасно освежает, и, употребляя его вы худеете.

Чтобы приготовить чудодейственный напиток вам потребуется 5 компонентов: непосредственно вода, имбирь, свежие огурцы, лимон и мята.
Воду можно использовать обычную или слабой минерализации. Имбирь помогает организму ускорять лимфоток, выводить токсины, улучшает пищеварение, благотворно влияет на работу ЖКТ. Благодаря ему можно избавиться от жировых отложений в самых трудных участках тела.
Огурец, как все знают, самый низкокалорийный продукт, который на 90 процентов состоит из воды, содержит витамины и минералы, легко усваивается организмом. Лимон в составе воды Сасси этот цитрус не даёт сложным углеводам соединяться с жирами, препятствуя их отложению. Мята снижает аппетит и придает напитку свежий вкус и аромат.

Читать еще:  Боннский суп классический рецепт

Рецепт – Вода Сасси

Ингредиенты:

  • вода (минеральная негазированная или легкой газации, обычная) 2 л.
  • лимон 1 шт.
  • свежий огурец 1 шт.
  • тертый имбирь 20 г.
  • листья мяты 15 шт.

Рецепт приготовления Sassy Water:



Взять кувшин. Лимон нарезать ломтиками и выложить в кувшин.

Огурец нарезать ломтиком и отправить к лимону.

Имбирь натереть и положить массу в кувшин.

Добавить листики мяты.

Залить водой, перемешать и дать ночь настояться в холодильнике.

Вода Сасси для похудения — как приготовить и пить

Если вы желаете привести свой вес в норму, но не хотите испытывать постоянное чувство голода, тогда вода Сасси — отличный вариант при борьбе с жиром. Вода Сасси для похудения известна по всему миру, про нее написаны тысячи хвалебных отзывов. Что это за чудесное средство, как его приготовить и как принимать, расскажут советы диетологов.

Что такое вода Сасси

В Америке доктор Синтия Сасс разработала рецепт оптимального соотношения жиросжигающих продуктов натурального происхождения. Продукты смешивают с водой, чтобы она вобрала питательные вещества, и принимают несколько раз в день. Ингредиенты, которые включены в состав, это:

  • имбирь. Растение увеличивает скорость жиросжигающего процесса в организме;
  • мята. Подавляет чувство голода;
  • лимон. Способствует восполнению энергетического баланса, вызывает ощущение сытости, отлично утоляет жажду;
  • огурец. Обладает мягким мочегонным действием.

Рецептов по изготовлению существует несколько вариантов. Обычно состав дополняют цитрусами или ст.л. меда, если хочется придать напитку немного сладости. Вкус у Сасси приятный, с освежающими нотками, поэтому пить ее — одно удовольствие.

О полезных свойствах


Мощный компонентный состав воды улучшает работу организма в целом. При регулярном питье воды Сасси наблюдаются следующие изменения:

  • улучшается работа желудочно-кишечного тракта;
  • ускоряется процесс расщепления жировой ткани;
  • улучшается клеточный метаболизм;
  • снижается газообразование, исчезает чувство тяжести в животе.

Эффект от принятия воды можно почувствовать уже сразу, если пить ее в течение дня. Уходит дискомфорт с желудка, а в теле появляется приятная легкость.

Советы по приготовлению

Чтобы получить пользу от воды Сасси в максимальном объеме, ее нужно правильно приготовить. На это уходит всего лишь несколько минут. Возьмите на заметку несколько простых советов:

  • используйте в рецепте только свежие здоровые овощи. Обратите внимание на отсутствие поврежденных мест, целостность шкурки;
  • с огурцов и имбиря обязательно удаляйте верхний слой кожуры, а вот с цитрусов кожицу можно не счищать;
  • очищенный имбирь нужно натирать на мелкой терке. Чтобы растение не теряло сок, трите его прямо над графином. Можно немного смочить имбирь в воде;
  • возьмите за основу напитка бутилированную водичку, можете взять минералку, но только без газа;
  • полезнее всего Сасси получается тогда, когда она простоит в прохладном месте около 6-8 часов. Можно оставить графин с напитком в холодильнике на всю ночь;
  • если свежей мяты или шалфея у вас не нашлось — не беда. Возьмите аптечную сушёную траву, запарьте ее в горячей воде на 10 минут, а потом добавляйте в жидкость. Аромат от травок будет не хуже, чем от свежих растений.

Приготовленную водичку храните в холодильнике, предварительно закрыв горлышко крышкой, чтобы она не теряла вкуса. Одного двухлитрового графина хватает на 1-2 дня, затем нужно делать свежий напиток.

Вода Сасси классическая

Самый распространённый вариант приготовления Сасси состоит из всего 4 составляющих. Рецепт рассчитан на 2 литра бутилированной воды.

  • ст.л. тертого имбиря;
  • средний огурец;
  • 10-12 листочков мяты.

В графин залейте чистую водичку, накройте крышкой. С имбиря уберите верхний слой. Корень натрите на терке, сок соберите и переложите в графин.

С огурца снимите шкурку. Измельчите овощ кружками, а затем порежьте их еще на 2 части. Положите огурец в воду с имбирем.

Мяту промойте под струей воды, промокните полотенцем. Руками нарвите листики произвольным способом, погрузите в воду. Размешайте содержимое графина и уберите настаиваться в холодильник на 8-10 часов.

Освежающий рецепт

Если вы любите цитрусовые, то можете добавить в напиток одну мандаринку или апельсин. Выбирайте несладкие сорта цитрусов, наоборот, в преимуществе фрукты с выраженной кислинкой.

  • 2 л чистой воды;
  • небольшой мандарин;
  • ст.л. имбиря
  • 2 ст.л. шалфея;
  • 8-10 листиков мяты.

Мандаринку обязательно помойте, а затем нарежьте небольшим кубиком. Если у вас есть свежий шалфей и мята, помойте травки и просушите на полотенце. Имбирь измельчите на терке.

Залейте в кувшин воду, в нее положите кусочки мандарина, тертый имбирный корень и порвите прямо в воду травки. Поместите кувшин в прохладное место на ночь, чтобы содержимое настоялось, как следует. Затем спустя 10 часов можно пробовать напиток.

Тропический рецепт воды Сасси

Любителям тропических фруктов придется по вкусу рецепт с ананасом. Консервированные ананасы не подходят, так как содержат большое количество сахара. Свежая ананасовая мякоть способствует сжиганию жировой прослойки и только усиливает свойства напитка.

  • бутилированная вода – 2 л;
  • ст.л. тертого имбирного корня;
  • лимон;
  • 1/3 ананаса;
  • веточка свежего шалфея или мяты.

Перелейте водичку в кувшин и добавьте в нее натертый корень имбиря, перемешайте. Ананас освободите от кожицы, а затем нарежьте небольшими кусочками. Положите кусочки тропического фрукта в воду.

Лимон нарежьте дольками, переложите к содержимому графина. Мытую зелень порвите, добавьте в графин. Водичку необходимо настоять в течение 8-10 часов в прохладном месте при температуре не выше 10-15 градусов.

Правила приема воды Сасси для похудения

Жидкость пьют 6-8 раз в сутки. Разовый объем измеряется стаканами. Схема питья следующая:

  • после сна – 1 стакан;
  • до полудня -2 стакана;
  • 4 и 5 стаканы — перед обеденным перерывом;
  • 6 и 7 стаканы – в перерыве между ужином и обедом;
  • 8 стакан – вечером после ужина, но не позже 7 вечера.

Сасси нельзя пить непосредственно перед самым сном. В противном случае тело за ночь не отдохнет, а на утро вы проснетесь с отекшими глазами. Курс приема рассчитан месяц, но некоторым водичка настолько нравится, что ее пьют без перерыва. Перерыв делать все-таки нужно, он должен быть минимум в 5-7 дней. Первый перерыв можно сделать уже после 7-10 дней приема напитка. Прежде чем пить, достаньте кувшин из холодильника. Вода должна принять комнатную температуру. Пейте напиток небольшими глотками, не торопясь.

Однако водичку можно принимать только при отсутствии аллергии на ингредиенты. Во время беременности и лактации Сасси пьют с осторожностью, а людям с заболеваниями почек напиток противопоказан. Сасси ни в коем случае нельзя пить, если есть болезни типа гастрита, язвы и других заболеваний ЖКТ.

Читать еще:  Творожная запеканка с отрубями рецепт

Двухэтапная программа ля похудения

Чтобы достичь впечатляющих результатов, нужно придерживаться двухэтапной программы, которую разработала доктор Сасс, основательница легендарной воды. Похудение состоит из 2 циклов:

  • первый этап. На нем запускается процесс похудения, организм постепенно привыкает к низкокалорийной пище. Этап длится 4 дня. Сасси нужно выпивать не менее 8 стаканов, а максимальное количество калорий в сутки не должно превышать 1400 ккал;
  • второй этап. Период длится значительно дольше, чем первый, и составляет 4 недели. Максимальное количество калорий в сутки не должно превышать 1600 ккал, а одна порция не должна выходить больше, чем на 400 ккал. Соленые продукты, сладости, легкие углеводы нужно из рациона исключить полностью или снизить их потребление до минимума.

При соблюдении двухэтапной программы потеря веса может составить от 5 кг и до 20 кг, в зависимости от начальной массы тела. Если вы будете заниматься в спортзале и любой физической активностью, то лишние килограммы будут уходить еще быстрее, так как увеличивается клеточный метаболизм.

Пример диеты с Сасси

Если вы решились попробовать диеты с водой Сасси, сразу откажитесь от колбасных изделий, сладостей, сливочного масла, фастфудов и прочей вредной пищи. Упор сделайте на орехи, овощи, фрукты, молочные продукты с низкой жирностью, постное мясо, рыбу, бобовые. Прием пищи разделите на 3 или 4 этапа.

Меню для 1 этапа

Если вы не можете выпить такое большое количество жидкости, не заставляйте себя пить через силу. Выпивайте столько, сколько сможете. Во время диеты старайтесь не пить сладкий чай, кофе.

  • перед завтраком – 200 мл Сасси;
  • завтрак – геркулесовая каша на молоке с ананасами (тарелка);
  • перед обедом – 2 приема по 200 мл воды;
  • обед – 100 г тушеного тунца с морковным гарниром;
  • перед ужином – 3 приема по 200 мл воды;
  • 100 г отварной куриной грудки с картофелем, запеченном в мундире;
  • через час после ужина – стакан Сасси.

На обед или ужин старайтесь кушать продукты с большим количеством белка. Чтобы разнообразить питание, добавляйте на гарнир печеные или тушеные кабачки и другие овощи, можно делать гарнир из свежих овощей по желанию. Если вы – сладкоежка, то на завтрак вместо каши, съешьте несколько долек горького шоколада.

Меню для 2 этапа

Второй период длится дольше первого, поэтому меню желательно сделать разнообразным, чтобы оно не приелось. Чтобы добавить блюдам сочности, используйте нежирную сметану или домашний йогурт.

  • завтрак – домашний йогурт с мюслями и кусочками персика;
  • второй завтрак – банан;
  • обед – салат из чечевицы, огурца, маслин, томатов Черри;
  • ужин – бутерброды из цельнозернового хлеба с хумусом.

Идеальный вариант для завтрака кроме йогурта – каша. Можете сварить любую кашу на молоке и порезать в нее любые фрукты (киви, персики, бананы). Порция каши не должна быть больше 150 г. На обед и ужин сварите легкий овощной или овсяный суп, если хочется горяченького. Можно запекать нежирные сорта рыбы в фольге. Куриная грудка, индейка, постная телятина хорошо гармонируют со свежими томатами, салатными листьями. Если вы будете питаться небольшими порциями, но 4 раза в день, вы не будете испытывать чувство голода.

Отзывы

Инна, 29 лет, пишет: «После очередной зимы достала любимые джинсы, которые на меня не налезли. Я расстроилась и решила найти быстрый способ похудеть, прочитала про водичку Сасси, приготовила и пила 4 дня. Помимо напитка я не кушала после 7 вечера, исключила из рациона хлебобулочные изделия и сладости. За 4 дня я скинула 3 кг! Любимые джинсы стали впору, а я чувствую себя легче. Для быстрого похудения на пару кг вода подходит замечательно».

Марина, 35 лет, рассказывает: «Моей целью было нормализовать работу ЖКТ, так как жидкости я пью мало. Решила попробовать пить Сасси. Вкус у нее своеобразный, немного кислый. Имбирь не горчит, но его нужно класть не больше 1 ст.л. на 2 литра, иначе вкус становится неприятным. Уже со 2 дня я почувствовала изменения как в самочувствии, так и в весе. Водичку продолжила пить еще 2 недели, за это время потеря веса составила 5 кг».

Как пить и готовить воду Сасси для похудения?

Для многих задача сбросить лишние килограммы невыполнима только потому, что нужно себе отказывать в чем-то, проявлять силу воли. Разработано множество методик, рекомендаций и рецептов для снижения веса, а число людей, сталкивающихся с этой проблемой, в развитых странах с каждым годом только увеличивается.

Все врачи и диетологи приходят к мнению, что вода – главная составляющая любой диеты. Американский диетолог, тренер и автор методик по поддержанию организма в идеальном состоянии Синтия Сасс предложила витаминный коктейль для похудения, который впоследствии стал называться «Вода Сасси».

Этот напиток приготавливается из свежих натуральных компонентов и оказывает благотворное влияние на организм в целом.

Также читайте нашу статью про голодание 7 дней.

Активные компоненты

  1. Имбирь стимулирует перистальтику кишечника, выводит из организма вредный холестерин, широко используется в нетрадиционной медицине как антиоксидант и природный антибиотик.
  2. Мята успокаивает нервную систему, является природным женским гормоном и антидепрессантом, а также используется как противогрибковая и бактериальная защита пищеварительной системы.
  3. Огурец — источник микроэлементов, содержит воду и клетчатку, создает ощущение сытости, быстро усваивается и участвует в выведении из организма солей тяжелых металлов.
  4. Лимон благотворно влияет на работу печени, богат витаминами всех групп, что повышает иммунитет организма в целом.
  5. Вода должна быть наилучшего возможного качества. Подойдет любая — родниковая, талая, очищенная питьевая, главное чтобы в ней не было газа.

Классический рецепт приготовления воды Сасси для похудения

Все продукты должны быть первой свежести и тщательно промыты водой.

Ингредиенты:

  • один лимон (можно лайм);
  • один средний огурец;
  • часть корня имбиря, величиной с грецкий орех;
  • несколько (10-15) листочков свежей мяты;
  • 2 литра чистой питьевой воды.

Приготовление:

  1. листики мяты разорвать руками,
  2. лимон и огурец порезать на тонкие ломтики, не счищая кожуры (если качество продуктов позволяет),
  3. корень имбиря очистить и потереть на терке.
  4. все положить в высокий сосуд, залить питьевой водой и поместить на нижнюю полку холодильника на 10-12 часов.

Разные варианты приготовления воды Сасси

Существует много вариантов приготовления воды Сасси, отличающихся от первоначального рецепта. Помимо изменения количества объема одного из компонентов, например, вместо целого лимона положить только половину, можно также воду Сасси готовить, заменяя одни ингредиенты другими.

Свойства напитка изменятся, но вода будет также полезной для организма:

  1. Летний вариант, употребляемый в жару.
    • Ингредиенты:
      • сочный крупный апельсин;
      • 2 литра талой воды;
      • мелиса;
      • перечная мята;
      • свежий или высушенный шалфей;
      • лимонник.
    • Приготовление:
      • Все ингредиенты измельчаются, заливаются водой в стеклянном сосуде и на 10 часов помещается на нижнюю полку холодильника.
  2. Быстрый вариант.
    • Ингредиенты:
      • очищенный огурец;
      • 10 листиков перечной мяты (или 1 чайная ложка сухой травы);
      • 1 чайная ложка тертого имбиря;
      • сок одного лимона;
      • 2 литра минеральной воды без газа.
    • Приготовление:
      • Очищенный огурец и листики мяты порезать и взбить с помощью блендера с небольшим количеством воды до однородной массы и долить оставшуюся воду.
      • Потом добавить тертый корень имбиря, сок лимона, перемешать и поставить в холодильник на 1 час.
Читать еще:  Суп из брокколи с сыром рецепт

Варианты дополнения компонентов

  1. Можно добавить в воду Сасси кроме лимона, или вместо него мандарин, апельсин или грейпфрут в пропорции 0.5 – 1 фрукт на 2 литра воды. Все цитрусовые богаты витаминами, участвуют в процессе метаболизма в организме и при добавлении придадут своеобразный вкус и запах напитку.
  2. Перечную мяту можно дополнить мускатным шалфеем. Помимо вкусовых качеств, напиток приобретет и ряд полезных свойств, улучшающих пищеварение и успокаивающих нервную систему. Добавлять не более 1 чайной ложки на 2 литра воды.
  3. Хорошим дополнением в коктейле послужит вербена, улучшающая работу печени, пищеварение, обмен веществ. Особенно это растение полезно организму, истощенному различными диетами. Добавлять не более 1 чайной ложки на 2 литра воды.

Особенности хранения напитка

  • Держать воду Сасси нужно в высокой непрозрачной таре, прикрывая от прямых солнечных лучей;
  • Избегать термического нагревания коктейля, так как свойства его составляющих могут измениться и потерять полезное воздействие для организма;
  • Каждый вечер надо приготавливать новую порцию для следующего дня, так как хранить ее можно не более суток.

Как и сколько пить воду Сасси?

  • В день употреблять не больше 4 литров напитка, предусмотрено 2 литра;
  • За один прием можно выпивать только один стакан насыщенного напитка;
  • Употреблять воду равномерно в течение всего дня — примерно один стакан в 3-4 часа;
  • Последний прием напитка не позже, чем за 1.5 часа до сна.

Дополнение к употреблению воды

  1. Исключить из рациона продукты:
    • молочные и газообразующие;
    • легкоусвояемые углеводы;
    • соки, чай, кофе;
    • соль;
    • сахар.
  2. Больше времени быть на свежем воздухе.
  3. Давать организму допустимые физические нагрузки.

Режим употребления коктейля для похудения

Для снижения веса рекомендуется, первые 4 дня выпивать не меньше 8 стаканов в день между приемами пищи, первые 1-2 стакана, желательно натощак и снизить употребление калорий до 1200 -1400 в сутки, начиная с 5-го дня можно выпивать до 6 стаканов воды Сасси, а калории можно поднять до 1600-1800 в сутки.

Такого режима приема жидкости нужно придерживаться не более 4 недель.

Действие воды Сасси на организм

При правильном употреблении воды Сасси наблюдаются позитивные изменения:

  • Появляется бодрость и хорошее настроение.
  • Укрепляется иммунитет.
  • Снижается подверженность вирусным заболеваниям.
  • Давление постепенно нормализуется.
  • Улучшается цвет лица, волос и ногтей.
  • Укрепляются кровеносные сосуды.
  • Улучшается работа пищеварительной системы.

Противопоказания

  • Аллергия на какой-то из компонентов напитка;
  • Почечная недостаточность;
  • Заболевания пищеварительной системы (гастриты с повышенной кислотностью, колиты, язвы);
  • Беременность, кормление грудью;
  • Сахарный диабет;
  • Гипертония;
  • Хронические заболевания в стадии обострения.

Советы

  1. Рекомендуется употреблять воду Сасси курсами, делая перерывы 2-3 месяца, так как вода, используемая для приготовления коктейля:
    • если дистиллят, то из организма могут выйти помимо шлаков, минералы, необходимые организму;
    • если талая вода, то может произойти перенасыщение микроэлементами, ведущее к отложению солей.
  2. Лучше использовать свежую мяту, содержащую хлорофилл, который не сохраняется в сухой траве.
  3. Имбирь должен быть только свежий (не вялый и не засохший) и натертый на терке непосредственно перед употреблением.
  4. Лимон лучше не обдавать кипятком, а просто тщательно вымыть и использовать вместе с кожурой, для максимального сохранения полезных эфирных масел.
  5. Огурец, не выращенный на своем участке, лучше очистить от кожицы, срезая тонкий слой, при этом освобождая продукт от горечи и нитратов, скапливающихся в ней.
  6. Рацион питания для уменьшения веса должен включать обычные салаты, заправленные растительными маслами, много зелени и специи.

Фото до и после

Очищающий и оздоравливающий эффект от употребления воды Сасси можно увидеть на фото.

Отзывы

Диетологи и врачи положительно отзываются о влиянии воды Сасси, в отличие от других средств и добавок для снижения веса, имеющих ряд недостатков.

Есть ошибочное мнение, что можно снизить вес с помощью только этой воды, но употребление коктейля лишь часть огромной программы естественного похудения и нужно ознакомиться и вникнуть в рекомендации Синтии Сасс.

Но вспомогательная роль этой воды неоспорима:

  • Желудок постоянно наполнен, чувство голода не ощущается.
  • Происходит насыщение полезными элементами, ускоряются процессы метаболизма, организм постепенно освобождается от шлаков.
  • Процесс похудения проходит на этом фоне лучше, чем тогда, когда заинтересованные в снижении веса люди только ограничивают себя в пище, а не пополняют жидкостью и витаминами организм.
  1. Впервые полгода назад попробовала воду Сасси для похудения: рецепт мне посоветовала подруга. В течение полутора месяцев я безуспешно пыталась похудеть с помощью этого средства, после чего перестала пить Сасси.
    Правда, два месяца назад я вернулась к этому рецепту в сочетании с диетой. Сейчас я не ем жареное, жирное и сладкое, ограничила количество соленого и острого, и почувствовала результат! В сочетании с диетой вода действительно помогает! Наталья.
  2. С удовольствием всей семьей пьем воду Сасси по рецепту подруги. Она с помощью этого средства смогла похудеть на восемь кило, теперь всем его рекомендует.
    У меня лишнего веса нет, но Сасси помогает мне справиться с другими проблемами: благодаря этому рецепту моя кожа, которая раньше была сухой и шелушилась, стала более гладкой, эластичной, улучшился ее цвет. А для мужа вода Сасси – палочка-выручалочка от проблем с кишечником. Вот так. Елизавета.
  3. Недавно прочитала в интернете о воде Сасси для похудения: отзывы были положительные, и я решила попробовать. Не могу сказать, чтобы я была довольна результатами: ничего не изменилось. Может быть, я просто слишком мало времени пью эту воду – всего две недели? И, если честно, не каждый день: только когда успею с вечера приготовить. Анна.

Заключение

Вода Сасси не подходит для быстрого решения проблемы лишнего веса, а скорее должна использоваться как профилактика. Но с ее помощью можно очень медленно вернуть стройность фигуры, а позже, при регулярном употреблении витаминного коктейля, приобрести привычку правильного питания и отказаться от всего вредного, чтобы результат остался на долгие годы.

Витаминный коктейль со временем может заменить утренний кофе, так как компоненты делают его энергетическим напитком, дающим бодрость и хорошее самочувствие, желание вести активный образ жизни.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector