3xsports.ru

Спорт и красота
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Тренажер бизон упражнения

Введение

Актуальность. Бизон-1М» — замечательный cиловой тренажер для рук нового поколения. Этот небольшой (5x5x45 см) и лёгкий (1,2 кг) тренажёр — целый «спортивный зал в портфеле». Делая простые упражнения для рук по 15 — 20 минут в день в течение 3 месяцев.

Изобретатель тренажёра Николай Сотский славится тем, что вяжет узлы из гвоздей-двухсоток. Но таких же успехов достигают обычные пользователи тренажера, не спортсмены, через 3 — 4 месяца, занимаясь по 15 минут в день. Тренажер Бизон-1М (тренажер Сотского Бизон) Тренажер Сотского — тренажер нового поколения, имеющий универсальное назначение и применяемый в самых различных областях — от спорта высших достижений до оздоровительных тренировок, а также для реабилитации после травм и некоторых заболеваний. Эффективность и простота предлагаемой системы практически не имеет аналогов в мировой практике спортивного тренинга. Это уникальный многофункциональный спортивный снаряд, который используется для улучшения силовых характеристик тела, развития мышц рук и туловища, борца спортсмена.

С учетом указанных суждений был сделан выбор темы « Тренажер Сотского Бизон 1-М»

Цель работы: Изучение тренажера Сотского Бизон 1-М.

Задачи данной работы:

1. Раскрыть основной принцип работы тренажера Бизон-1М

2. Рассмотреть применения силового тренажера Бизон 1-М

Объект исследования — учебно-тренировочный процесс в спортивной борьбе

Предмет исследования — инновационная деятельность в спортивной борьбе

Основной принцип работы силового тренажера Бизон-1М

Тренажер Бизон-1М имеет специальные регулировки (степени свободы), которые оптимальным образом регулируют нагрузку на мышцы. Рабочий механизм тренажера включает в себя корпус с двумя сферическими шарнирами, которые нагружаются при помощи силы трения. Нагрузка плавно регулируется и может изменяться в любой момент до необходимого уровня. В зависимости от физической подготовки, тренажер может быть использован как в качестве средства реабилитации после травм, так и для профессиональных тренировок спортсменами при подготовке к соревнованиям. Огромное количество вариантов регулировки дают возможность обеспечить около 100 тысяч различных упражнений на руки и плечи. Высокая эффективность выполнения упражнений позволяет одновременно с мышцами рук тренировать и сердечную мышцу[3].

Читать еще:  Программа для тренажерки для мужчин

Тренажер Бизон-1М в настоящее время используется для полноценных тренировок более чем в 20 видах спорта, включая спортивную борьбу. Тренажер Бизон-1М обеспечивает эффективную физическую подготовку для всех групп мышц, необходимых для развития силы и выносливости рук. Данный силовой тренажер рекомендуется для проведения занятий в учебных и лечебно-профилактических учреждениях. Тренажер Бизон-1М является многократным победителем международных спортивных выставок, его конструкция запатентована и успешно продается во многих странах мира. Тренажер Бизон-1М идеально подойдет людям, которые привыкли вести активный и здоровый образ жизни, и хотят улучшить собственное физическое состояние и просто поддержать себя в отличной форме[4].

Введение

Актуальность. Бизон-1М» — замечательный cиловой тренажер для рук нового поколения. Этот небольшой (5x5x45 см) и лёгкий (1,2 кг) тренажёр — целый «спортивный зал в портфеле». Делая простые упражнения для рук по 15 — 20 минут в день в течение 3 месяцев.

Изобретатель тренажёра Николай Сотский славится тем, что вяжет узлы из гвоздей-двухсоток. Но таких же успехов достигают обычные пользователи тренажера, не спортсмены, через 3 — 4 месяца, занимаясь по 15 минут в день. Тренажер Бизон-1М (тренажер Сотского Бизон) Тренажер Сотского — тренажер нового поколения, имеющий универсальное назначение и применяемый в самых различных областях — от спорта высших достижений до оздоровительных тренировок, а также для реабилитации после травм и некоторых заболеваний. Эффективность и простота предлагаемой системы практически не имеет аналогов в мировой практике спортивного тренинга. Это уникальный многофункциональный спортивный снаряд, который используется для улучшения силовых характеристик тела, развития мышц рук и туловища, борца спортсмена.

С учетом указанных суждений был сделан выбор темы « Тренажер Сотского Бизон 1-М»

Цель работы: Изучение тренажера Сотского Бизон 1-М.

Читать еще:  Название упражнений в тренажерном зале в картинках

Задачи данной работы:

1. Раскрыть основной принцип работы тренажера Бизон-1М

2. Рассмотреть применения силового тренажера Бизон 1-М

Объект исследования — учебно-тренировочный процесс в спортивной борьбе

Предмет исследования — инновационная деятельность в спортивной борьбе

Основной принцип работы силового тренажера Бизон-1М

Тренажер Бизон-1М имеет специальные регулировки (степени свободы), которые оптимальным образом регулируют нагрузку на мышцы. Рабочий механизм тренажера включает в себя корпус с двумя сферическими шарнирами, которые нагружаются при помощи силы трения. Нагрузка плавно регулируется и может изменяться в любой момент до необходимого уровня. В зависимости от физической подготовки, тренажер может быть использован как в качестве средства реабилитации после травм, так и для профессиональных тренировок спортсменами при подготовке к соревнованиям. Огромное количество вариантов регулировки дают возможность обеспечить около 100 тысяч различных упражнений на руки и плечи. Высокая эффективность выполнения упражнений позволяет одновременно с мышцами рук тренировать и сердечную мышцу[3].

Тренажер Бизон-1М в настоящее время используется для полноценных тренировок более чем в 20 видах спорта, включая спортивную борьбу. Тренажер Бизон-1М обеспечивает эффективную физическую подготовку для всех групп мышц, необходимых для развития силы и выносливости рук. Данный силовой тренажер рекомендуется для проведения занятий в учебных и лечебно-профилактических учреждениях. Тренажер Бизон-1М является многократным победителем международных спортивных выставок, его конструкция запатентована и успешно продается во многих странах мира. Тренажер Бизон-1М идеально подойдет людям, которые привыкли вести активный и здоровый образ жизни, и хотят улучшить собственное физическое состояние и просто поддержать себя в отличной форме[4].

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector