3xsports.ru

Спорт и красота
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лучшие крема для похудения

Крем для сжигания жира на животе и боках: лучшие средства для женщин

Запасы жира на бедрах, обвисший живот и целлюлит – заклятые враги многих женщин. Чтобы бороться с ними, приходиться принимать целый комплекс мер: правильно питаться, ходить на косметические процедуры, заниматься спортом. Для усиления эффекта похудения можно купить специальный гель или крем для сжигания жира на животе, боках и бедрах, однако дамы сомневаются, насколько такие средства эффективны.

Что такое крем для сжигания жира

Любое жиросжигающее средство состоит из специально подобранных компонентов, действие которых направлено на активизацию обменных процессов в проблемных местах, ускорение кровообращения и естественную выработку коллагена. В зависимости от состава кремы для сжигания жира на животе бывают массажными, разогревающими или подтягивающими. У каждого вида есть свои преимущества и недостатки, на которые стоит обратить внимание.

Разогревающий

В основу кремов этого типа производители закладывают морские водоросли, каштан, горький перец и камфару. Благодаря этим веществам после нанесения средства на проблемные зоны улучшается кровообращение, усиливается потоотделение, создается парниковый эффект. Чтобы добиться эффекта, использовать разогревающий крем для похудения нужно перед каждой тренировкой. Женщинам со сверхчувствительной кожей этот препарат не подходит по причине высокого шанса развития гипертермии – можно получить ожог.

Массажный

В составе средств такого типа часто содержатся вытяжки растительных компонентов и эфирные масла. Массажные кремы бывают двух видов: антицеллюлитные и подтягивающие. Первые помогают избавиться от апельсиновой корки на бедрах. Вторые активизируют природную выработку коллагена, способствуют заживлению мелких трещин и ран на коже, делают растяжки менее заметными. Использовать массажный крем нельзя при варикозном расширении вен.

Перцовый

Это средство­ часто наносят на тело перед обертыванием. В его состав, помимо красного перца, включены: кофеин, экстракт какао, природные масла, индийский каштан. Механизм действия этих активных компонентов схож с эффектом от сауны или бани. Крем усиливает кровообращение, выводит лишнюю жидкость из тканей, сглаживает морщины и уменьшает растяжки на боках, животе и бедрах. Минус такого средства кроется в побочных эффектах – может возникнуть сильное жжение и зуд.

Крем для похудения живота и боков

Если подобрать правильную диету, правильно рассчитать суточную норму калорий и составить план тренировок вам могут помочь тренер или диетолог, то при выборе средства ­для сжигания жира на боках и животе придется обратиться к профессиональному косметологу. Если такой возможности нет, стоит внимательно изучить ассортимент самых популярных товаров.

Absteel Gel

Благодаря специально разработанной жиросжигающей формуле, которая содержит экстракты натуральных растений, Absteel Gel идеально подходит в качестве дополнительного средства для похудения мужчинам и женщинам. Этот гель проникает глубоко под кожу, выводит жидкость из мягких тканей, особенно на боках и в области брюшного пресса:

  • Название: Absteel жиросжигающий крем от Sculpt.
  • Цена: в интернет-магазинах 2300 рублей.
  • Характеристики: объем тюбика – 200 мл, активные вещества – экстракт тропической мяты и полевого хвоща, кофеин, глицерин, лецитин, камфара.
  • Плюсы: активизирует клеточный метаболизм, делает кожу гладкой, убирает растяжки.
  • Минусы: присутствует неприятный запах.

Гель-бальзам Морозник

Провести профилактику образования целлюлита, эффективно устранить отечность, убрать растяжки и прочие проблемы с фигурой помогает средство от отечественного производителя ФораФарм:

  • Название: гель для похудения «Морозник».
  • Цена: купить средство в интернет-магазинах можно от 160 рублей, в стоимость не включена доставка по почте.
  • Характеристики: объем тюбика – 75 мл, способ применения – после душа, состав – экстракт алоэ вера, морозника, витанол и декспантенол.
  • Плюсы: стоит дешево, плотная консистенция с приятным растительным запахом.
  • Минусы: небольшой объем тюбика.

Cell Burner

От апельсиновой корки и избытка подкожных жировых отложений предлагает избавиться корейская фирма Cell Burner с помощью специального жиросжигающего средства. Видимые результаты производитель гарантирует уже через 10-15 дней:

  • Название: концентрированное средство для похудения во время сна Black Shot (Night Body).
  • Цена: в интернете со скидкой около 209 рублей за пачку.
  • Характеристики: объем тюбика – 100 мл, состав без парабенов и синтетических добавок.
  • Плюсы: легкая текстура, не оставляет следов на одежде и ощущения пленки на теле.
  • Минусы: очень маленький объем тюбика.

Ив Роше

Вся продукция компании сделана из натуральных компонентов и не содержит консервантов, отдушек или красителей. На официальном сайте представительства в Москве и Санкт-Петербурге можно заказать мощный антицеллюлитный гель, действие которого направлено на коррекцию фигуры:

  • Название: моделирующая сыворотка для тела «Живот-Ягодицы».
  • Цена: заказать на сайте Ив Роше в период действия акций можно за 1290 рублей.
  • Характеристики: флакон объемом -150 мл, содержит ментол.
  • Плюсы: приятный растительный запах, не оставляет жирной пленки, хорошая густая консистенция.
  • Минусы: для достижения заявленного эффекта пользоваться средством для похудения нужно не меньше месяца.

Крем Турбослим

Производители средства Турбослим День-Ночь с эффектом лимфодренажа заявляют, что уже через неделю использования вы начнете активно терять лишний вес, избавитесь от целлюлита на боках и бедрах. Основные характеристики:

  • Название: корректирующее средство «Турбослим День» и «Турбослим Ночь», Эвалар.
  • Цена: от 300 рублей.
  • Характеристики: в тубе – 100 мл, состав – кофеин, этиловый спирт, соевое масло, экстракт фукуса и иглицы, конский каштан.
  • Плюсы: отдельный комплекс жиросжигания для дня и ночи.
  • Минусы: содержит отдушки, не подходит беременным женщинам и в период кормления грудью.

Лиерак Ультра-Боди Лифт

Другая французская фирма косметики выпустила в продажу свой жиросжигающий крем для живота на основе водорослей и кофеина. Согласно заявлениям производителей, при регулярном использовании средства на 50% уменьшатся жировые отложения, уйдет целлюлит. Характеристики таковы:

  • Название: Lierac Ultra Body Lift 10.
  • Цена: в магазинах от 3700 рублей.
  • Характеристики: объем флакона – 400 мл, тип средства – для дневного и ночного использования, курс терапии при похудении – 4 недели.
  • Плюсы: быстро впитывается, не оставляет масляную пленку, легко распределяется по телу.
  • Минусы: необходим длительный курс использования до появления первых результатов, приходится наносить толстым слоем.

Австрийские производители косметики для тела предлагают целую линейку средств для похудения, которые активно используются по всему миру. Для борьбы с дряблостью кожи и лишним весом в домашних условиях стоит опробовать следующий товар:

  • Название: контурный термический крем для тела Аромадерм.
  • Цена: на официальном сайте от 12 390 рублей.
  • Характеристики: объем банки – 1000 мл, состав – масло жожоба, лимонный сок, морская соль, ароматические масла, водоросли.
  • Плюсы: приятный запах, легко впитывается, хорошие отзывы потребителей.
  • Минусы: стоит дорого.

Iodase Fango

Противоотечные, тонизирующие и улучшающие микроциркуляцию крови компоненты содержатся в крем-геле от итальянского бренда Iodase. Средство можно использовать людям старше 16 лет для массажа, а в более зрелом возрасте – как эффективный сжигатель жира на животе. Согласно отзывам многих женщин, которые успели испробовать крем-гель, средство полностью оправдывает свою стоимость:

  • Название: крем для тела «Iodase Dren».
  • Цена: у официального распространителя 2430 рублей.
  • Характеристики: объем – 200 мл, состав – масло жожоба, черная бузина, кверцетин, иглица.
  • Плюсы: легко и равномерно распределяется по телу, уменьшает отечный целлюлит, тонизирует кожу.
  • Минусы: противопоказания – беременность, индивидуальная непереносимость компонентов, лактация.

Фитнес Боди Флоресан

Главная функция средства – разогревать мышцы, усилить приток крови к животу, бедрам и бокам. После применения на месте нанесения средства появляется ощущение прохлады. Другие краткие характеристики:

  • Название: Водорослево-иловый гель-эластик, Фитнес Боди.
  • Цена: в аптеке около 200 рублей.
  • Характеристики: объем – 500, консистенция – крем-гель, состав – ментол, мята, экстракт водяного фукуса, водоросли гелидиум, аспартам.
  • Плюсы: очень приятная текстура, легко наносится, экономично расходуется.
  • Минусы: для зрительного эффекта необходимо использовать комплекс средств по уходу Фитнес Боди Флоресан.

Как выбрать крем для сжигания жира на животе

Чтобы покупка не разочаровала, в процессе выбора руководствуйтесь следующими правилами:

  • Адекватно оцените состояние своего тела. Если целлюлит на начальной стадии, подойдут простые кремы для сжигания жира на животе по типу Фитнес Боди, Турбослим, Лифтилин.
  • Подберите для себя удобную форму жиросжигателя. Благодаря густой консистенции антицеллюлитный крем впитывается медленнее, а гель проникает глубоко в кожу за считанные минуты.
  • Не стоит покупать флакон только из-за его большого объема и низкой стоимости. Если верить отзывам покупателей, самыми эффективными оказываются средства отечественного производства, а также корейские, итальянские и французские. Зато китайские часто вызывают аллергию.

Видео

Отзывы

Поддерживать идеальную фигуру – дело хлопотное, но стоящее. Я занимаюсь фитнесом, хожу на тренировки 2 раза в неделю. Перед началом занятий обязательно наношу на тело крем для сжигания жира на животе от Ив Роше. Пользуюсь средством уже две недели, и результат – подтянутые ноги, упругие ягодицы без целлюлита и гладкая кожа.

Иметь красивое тело мечтают не только женщины, но и мужчины. Я не хожу в спортзал, но периодически качаю пресс дома. Перед началом тренировок мажу живот кремом с парниковым эффектом, а по окончанию занятий пью специальный жиросжигающий комплекс на основе ананаса – бромелайн. За месяц удалось похудеть на 3 килограмма, а на животе появились кубики.

Недавно купила на распродаже крем с индийским красным перцем для сжигания жира на животе. После первого использования кожа ужасно пекла, появились покраснения. Однако на второй раз такого эффекта не было, пришлось делать обертывание пищевой пленкой. За месяц использования уменьшились бока, стали не так заметны растяжки.

Крема для похудения – топ 10 самых лучших

Крема для похудения очень популярны. Но применять их для достижения эффекта нужно правильно. Попробуем разобраться как.

Есть ли эффект

Результат от применения кремов можно получить, соблюдая следующие условия:

  1. Комплексный подход. Совмещать их необходимо с физическими упражнениями.
  2. Косметические процедуры. Хорошо использовать такую косметику в саунах, банях и при массаже.
  3. Диетическое питание. Если не соблюдать правильное питание, то эффект от таких кремов будет небольшим.

В случае серьезного отношения итог использования кремов можно заметить довольно быстро – показатели на весах будут снижаться.

Читать еще:  Крем от растяжек на попе

Виды кремов для похудения

  1. Разогревающие крема. В них входят такие вещества, как морские водоросли, камфара, горький перец. Благодаря им улучшается кровообращение, происходит разогрев тела и расщепление жировых клеток. Растирание тела таким средством обеспечивает подвижность суставов, повышает эластичность мускулатуры.
  2. Массажные крема. Они хорошо помогают при массаже. Бывают двух видов: антицеллюлитные и косметические. Антицеллюлитные хорошо помогают от целлюлита и убирают жировые отложения. Косметические поддерживают живот, убирают растяжки.
  3. Перцовые крема. Их используют при обертывании. Перец, входящий в состав таких кремов, создаст эффект сауны и усилит кровообращение. Примерно через две-три недели наступит желаемый результат. Еще он обладает подтягивающим эффектом, омолаживает организм и убирает морщины.

Недостатки использования

  1. Многие компоненты, присутствующие в составе этих средств, могут вызывать аллергические реакции, раздражения кожи. К примеру, кофеин, который входит в состав многих разогревающих кремов, не рекомендуется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при повышенной возбудимости, раздражительности кожи, при непереносимости данного компонента.
  2. Могут вызывать побочные эффекты – потерю аппетита, тошноту, сыпь на коже, повышенную тревожность.
  3. Крем для похудения не избавит от лишнего веса, он должен использоваться в качестве дополняющего средства при физических нагрузках или соблюдении диеты.

Топ 10 самых лучших косметических продуктов, для сброса лишнего веса

«Лиерак ультра-боди лифт», производитель Франция. Он состоит из следующих веществ; аспартам, кофеин, лифтилин (иными словами протеин, который обеспечивает подтянутость кожи). Подходит для разных возрастов. Принцип действия: при регулярном использовании в жировых клетках подкожных слоев снижается уровень углеводов, а именно глюкозы. Происходит блокировка отложений жира. Тело становится упругим, подтянутым, морщины разглаживаются. Курс применения 4 недели, наносить 2 раза в день. Натирать на все проблемные зоны, живот, бедра, ягодицы и так далее.

«Ив Роше» – сыворотка, производитель Франция. В состав входит экстракт индийского каштана, который очень быстро сжигает жиры в организме. Также в ее состав входит кофеин, мята перечная. Глицерин обеспечивает подтянутость, салициловая кислота сохраняет молодость организма. Курс применения 1 месяц. Подходит для живота, бедер, ног, рук, ягодиц.

«Накс-боди контуринг серум» сыворотка для похудения, производитель Франция. В состав этой сыворотки входят бразильская мимоза, витамин Е, эсцин, масло грейпфрута, микроводоросли, растительный кофеин, полифенолы какао, натуральные экстракты бамбука, алария, какао, глауцин, мята и якон, а также из корректирующие светоотражающие пигменты.

Это средство имеет три важных свойства: убирает целлюлит, делает кожу подтянутой и убирает жировые отложения. Эта сыворотка защищает от солнечных лучей и обладает светоотражающим свойством. Курс применения: сначала наносят утром и вечером около трех недель, потом только по утрам три недели и затем 2-3 раза в неделю. Натирать можно на отдельные части или на все тело полностью.

Гель на грязевой основе «Iodase Fango», производитель Италия. Этот гель состоит из ламинарии, экстракта ананаса, экстракта зеленых кипарисовых шишек, плюща. Этот гель надо использовать совместно со спортивными упражнениями. Он может быть одновременно антицеллюлитным, жиросжигающим и обезболивающим средством. Также он очень быстро действует и устраняет растяжки. Курс применения 40 дней, наносить 2 раза в день.

«Продей» гель, производство Чехия. В нем содержатся экстракты тропических фруктов, экстракты лиан и молодые ростки пальм. Главным свойством данного средства является сжигание жиров. Нужно обратить внимание на то, что при нанесении может возникнуть чувство жара, согревания. Этого не нужно бояться, это нормально. Затем возникает сильное потоотделение (происходит расщепление жиров и они выходят наружу в виде пота). Курс применения 1 месяц, мажут можно на все проблемные зоны.

Антицеллюлитный гель «Турбослим» день и ночь, производитель Россия. В состав входят следующие компоненты: аминофиллин, соевое масло, витамин Е, экстракты водорослей. Гель очень хорошо борется с жиром. Принцип действия у него такой же, как и других: он проникает в глубокие слои кожи и выводит наружу жировые клетки. Отлично подтягивает фигуру, приводит ее в тонус и разглаживает морщины. Курс использования 1 месяц. Можно наносить на все части тела.

Экспресс-гель ночной «Турбослим», производитель Россия. Этот гель наносится на ночь. В состав входят никотиновая кислота и кофеин. Во время сна никотиновая кислота работает в верхнем слое кожи, а кофеин в нижнем и это приводит к расслаблению и согреву всего организма. Это все приводит к сгоранию жира в проблемных зонах кожи. Курс использования 1 месяц. Можно наносить на все тело или только на проблемные зоны.

«Три-актив» это спрей, производство Россия. В его состав входит бромейлан, кофеин, мята, перец. Этот спрей вызывает интенсивный прилив крови, усиливает обмен веществ. Компоненты, входящие в состав этого спрея, эффективно устраняют жировые отложения, устраняют целлюлит, растяжки, омолаживает. Курс лечения 3-4 месяца. Можно распылять на любые части тела.

«Новосвит-стоп целлюлит» – антицеллюлитный скраб, производство Россия. Он состоит из растительных компонентов, кофеин, какао. Очень хорошо моделирует фигуру. Подходит для плечевой части рук, бедер, ягодиц, живота. Благодаря тому, что в его состав входят кофеин и какао, он имеет свойство шоколада. Поэтому он придает коже слегка смуглый тон, также разглаживает ее и омолаживает. Курс лечения минимум месяц, наносить можно на все тело или отдельно на живот, бедра, ягодицы.

«Орэндж-слим» это гель, производство Россия. В состав этого геля входят тропические фрукты, водоросли, мята яблочная, укус, красный грейпфрут, дикий апельсин, клематис, хвощ индийский, коллаген и эластин. Насыщает организм кислородом и витаминами, тем самым происходит сжигание жиров. Примерно после двух-трех процедур применения начнет исчезать целлюлит, жиры будут расщепляться, и выходить на поверхность в виде воды. Курс лечения месяц, наносить нужно утром. Подходит для всего тела.

Крем для сброса веса в домашних условиях

Препараты для сброса веса собственного изготовления должны усиливать кровообращение, расщеплять жиры, убирать отеки.

Приготовить крем не так уж сложно. Например, чтобы сделать скраб от целлюлита потребуется обыкновенное растительное масло. Затем его смешивают с маслами можжевельника и кайенского перца, растертыми какао-бобами. Все хорошо перемешать и скраб от целлюлита готов. Он эффективно убирает целлюлит, отлично борется с жиром, убирает морщины.

Мед отлично подходит для обертывания. Для этого его разогревают на паровой бане, затем наносят на проблемные места и обворачивают полиэтиленовым пакетом. Держать эту смесь необходимо 30-40 минут. Мед очень благотворно влияет на организм, быстро убирает жир.

Можно сделать скраб с имбирем. Для приготовления такого скраба потребуется немного меда (примерно одна чайная ложка), глицерина около 50 гр., борной кислоты и желатина по 3 гр., около 50 грамм натурального процеженного крепкого кофе, эфирное масло имбиря 4 капли. Далее все перемешиваем.

Усиливаем эффект

Для усиления эффекта крема можно выполнить следующие действия:

  1. В любой крем от похудения можно добавить несколько капель эфирных масел (апельсина, лимона, можжевельника, имбиря). Это способствует быстрому сжиганию жиров и убирает целлюлит;
  2. Нужно хорошо растирать проблемные места, втирать до полного впитывания. Использовать совместно с массажем;
  3. Использовать желательно в комплексе с физическими упражнениями. Особенно хорошо для этого подходят разогревающие крема.

Отзывы худеющих

Многие пользуются такой косметикой для похудения, а вот есть ли действительно эффект можно узнать из отзывов.

Елена, 30 лет. «Я очень давно мечтала сбросить вес и вот знакомые посоветовали мне воспользоваться гелем «Турбослим». После двух недель натирания этим гелем я так и не сбросила лишние килограммы и начала уже расстраиваться. Однако я заметила, что моя фигура стала гладкой, подтянутой, начал сходить целлюлит. Теперь я постоянно пользуюсь этим гелем. Этот гель является антицеллюлитным и эффективно борется с целлюлитом».

Отзыв о «Cell-plus» Анна, 32 года. «После того как я родила, у меня появились проблемы с весом. Я очень сильно поправилась. Я перепробовала всевозможные способы, чтобы сбросить вес, но ничего не получалось. Однажды моя подруга посоветовала мне этот препарат. Я подумала и решила попробовать. Я его использовала в комплексе с фитнесом. После недельного применения, я начала замечать, что теряю килограммы, но правда не сильно. Для того чтобы прийти в форму я два месяца натирала им проблемные зоны. Это не очень большой срок. Я и сейчас применяю этот продукт, чтобы держать себя в форме».

Отзыв о «Три-актив» Светлана, 28 лет. «Мне очень понравился этот спрей. Я его использую двумя способами. Первый способ обертывание. Распыляю на проблемные зоны и обертываю теплым поясом. Так хожу пару часов. После первого приема заметила, что талия убавилась на 1 сантиметр. Это очень хороший эффект. Второй способ просто натираю массажными движениями проблемные места. Во время нанесения чувствуются охлаждающий эффект по всему телу.

После применения этого спрея фигура стала подтянутой и свежей. Единственная проблема в том, что им нужно пользоваться регулярно».

Исходя из этих отзывов, можно сделать следующие выводы:

  • крема от похудения хорошо сжигают жир;
  • хорошо убирают целлюлит;
  • разглаживают кожу, подтягивают ее.

Крем и только

Если использовать для похудения только один крем, это может не привести к желаемому результату. Данные средства лучше действуют в комплексе со спортивными нагрузками. Стоит уделить внимание и питанию – оно должно быть правильным.

Нельзя употреблять много соли, сладкое и алкогольные напитки. Мучные продукты очень вредно сказываются на фигуре, их нужно полностью исключить.

ТОП-10 лучших кремов для похудения в аптеке и несколько домашних рецептов

Все, кто мечтают о стройной и красивой фигуре, для борьбы с лишними килограммами должны иметь в своём арсенале и косметические средства. Диеты, тренировки, салонные процедуры, таблетки — это одно, но непосредственно для работы с телом, кожей, её поверхностными слоями нужен крем для похудения.

Несмотря на то, что на современном рынке он представлен в самом широком ассортименте, все его разновидности призваны решать одну общую задачу — устранить целлюлит. А дополнительно уже каждый из них будет выполнять особые функции. Нужно понимать, что такая косметика не является самостоятельным способом снижения веса. Она может лишь откорректировать проблемные места и быть частью комплексной программы.

Читать еще:  Как наносить антицеллюлитный крем

Существует огромное количество кремов для похудения, и каждая группа будет отличаться не только брендами и составом, но и функциями. Одни направлены на активизацию кровотока, другие — на жиросжигание, третьи — на борьбу с растяжками. После одних тело будет покалывать от леденящего холода, охватившего обработанный участок, после других — разольётся жар по всему телу и будет градом течь пот. Поэтому так важно понимать, чем одно средство отличается от другого, чтобы приобрести то, что нужно именно вам.

  • Для обёртываний

Самым большим спросом пользуются кремы для обёртывания, цель которых — откорректировать проблемную часть тела. В их состав чаще всего входят водоросли, мёд, глина, масла или шоколад. Очень много таких средств — в арсенале косметических компаний Thalaspa (Франция), Spa Delight (Испания), Gloria (Россия), Beauty Style (США).

Они могут быть разогревающими (ускоряют кровоток и клеточный метаболизм) и охлаждающими (действуют за счёт резкого сужения кровеносных сосудов: из-за локального переохлаждения организм должен освобождать энергию, расщепляя жиры, чтобы согреть тело). Наносятся такие пасты под пищевую плёнку. Используются для похудения различных частей тела, чаще всего — живота и боков.

Нельзя использовать для похудения лица обычный крем для тела. Здесь есть своя линейка специальных средств, работающих над контурингом. Их задача — убрать брыли и второй подбородок, сделать щёчки не такими пухлыми, обрисовать чёткий овал без складок.

В составе значатся мягкие компоненты, дополнительно ухаживающие за нежной кожей лица (глицерин, фруктовые кислоты, коллаген). Из брендов можно отметить Methode Jeanne Piaubert (Франция) и Турбослим (Россия). Подобные продукты оказывают согревающее действие, обладают лифтинговыми свойствами и эффективно устраняют отёчность.

Если на упаковке значится «фитнес-крем», он предназначен для тех, кто ведёт активный образ жизни и занимается спортом. Такое средство поддерживает тонус тела, приобретаемый в ходе занятий, предупреждает травмы мышц, работает не только над похудением определённой части тела, но и сохраняет мышечную массу, подтягивает кожу, делая её упругой и красивой. В этой нише, пожалуй, нет равных российской компании Флоресан, которая разработала целую линейку средств Фитнес Боди — среди них есть и крем-гель.

Любой разогревающий крем будет работать на ускорение кровообращения и потоотделение. В их состав обычно входят такие жиросжигающие, горячительные компоненты, как горчица, шоколад, водоросли, перец, мёд, корица. Механизм действия такой же, как у горячих компрессов. Подобные продукты выпускают российские компании Арт-Лайф (с перцем) и Новосвит (горячий шоколад).

В состав обычно входит какое-нибудь вещество с охлаждающим эффектом, вызывающее резкое сужение сосудов. Это могут быть уксус, мята, ментол, агар-агар или камфорное масло. Подобные продукты есть у российского бренда Чёрный жемчуг.

Не секрет, что от растяжек и целлюлита хорошо помогает соответствующий массаж определённого участка тела (живота, лица, ног, рук). Курс подобных процедур, проведённых мастером в салоне, может заметно откорректировать контуры тела. Если всё это делается в домашних условиях, усилить эффективность похудения позволит специальный массажный крем. Обычно в его состав входят ухаживающие за кожей и разогревающие кровь масла. Обратите внимание на такие продукты, как «Зелёный чай», «Перчик», «Баня, сауна, массаж» (от знаменитой белорусской компании Витекс), а также косметику от израильского бренда Christina.

Если вы выбираете для похудения ночной крем, приготовьтесь к дополнительному расслабляющему эффекту. Его, действительно, лучше не использовать по утрам или днём, потому что будет наблюдаться мышечная слабость и снижение работоспособности. Наносится такое средство за час до отхода ко сну. В составе часто используются никотиновая кислота, успокаивающие масла пустырника, мелиссы, валерианы. Всасываясь в кожу, они подтягивают её, оказывают антистрессовое действие, помогают улучшить сон. Как правило, они относятся к разогревающим.

Самые востребованные в этой нише, пожалуй, жиросжигающие кремы, производители которых заявляют, что их компоненты способны рассасывать под кожей жировые клетки. На самом деле липолиз — слишком сложный процесс, на который вряд ли могут повлиять обычные косметические средства. Так что особой надежды на них возлагать не стоит: ненавистные складки, скорее всего, никуда не денутся даже после интенсивного использования таких препаратов. Однако они сделают кожу мягкой, упругой и гладкой, устранят проявления целлюлита и более чётко прорисуют контуры тела. Лидерами здесь можно назвать французские компании Lierac и Michel Laboratory.

Вот такие эффективные кремы для похудения можно найти на современном рынке. Если есть время на обёртывания и массаж — приобретайте средства, разработанные для этих процедур. Занимаетесь спортом — выбирайте продукты с пометкой «фитнес». Вечно не хватает времени на себя — ночные пасты и гели вам в помощь. Так что с ассортиментом проблем возникнуть не должно.

Рекомендации по применению

Как использовать тот или иной крем, должно быть прописано в инструкции по применению. Поэтому изначально внимательно её изучите. Некоторые общие моменты позволят вам грамотно использовать эти уникальные средства.

Подготовка кожи:

  1. Провести тест на аллергию. Небольшое количество средства нанести на запястье, посмотреть на реакцию кожи. Отсутствие зуда, покраснения, высыпаний свидетельствует о том, что можно применять его по назначению.
  2. Принять ванну и душ, чтобы максимально раскрыть поры.
  3. Для усиления эффекта растереть проблемный участок мочалкой.
  4. Не лишним будет прочистить его скрабом (рекомендация работает для тех кремов, которые рекомендовано использовать 1-2 раза в неделю, — например, для обёртываний).
  5. Растереть кожу досуха полотенцем.

Нанесение:

  1. Круговыми движениями по часовой стрелке или по массажным линиям тела нанести пасту на проблемный участок, слегка втирая его в кожу.
  2. Если проводится обёртывание, нужно обернуться в пищевую плёнку. Ею нужно обмотаться снизу вверх, и она должна лечь по спирали. 5-6 слоёв будет достаточно. Следите за тем, чтобы она плотно, но не туго прилегала к телу.
  3. Так как почти все кремы для похудения воздействуют на усиление кровотока и ускорение подкожного метаболизма, не лишним будет создать тепловой эффект: например, надеть тёплую одежду, укутаться в плед или термоодеяло.
  4. Если это разогревающий крем, можно заняться домашними делами и даже лёгкой гимнастикой (зарядкой), чтобы усилить потоотделение.
  5. Если таких функций у средства нет, желательно просто полежать минут 20.
  6. Выпив стакан зелёного горячего чая с жиросжигающими продуктами (мёдом, корицей, имбирём, лимоном), вы усилите термогенез, лежащий в основе большинства кремов для похудения, таким образом увеличив их эффективность.
  7. Смывания не требуется.

Общие моменты:

  1. Самые качественные кремы можно найти в аптеке, где товар строго сертифицирован и соответствует определённым нормам.
  2. Обычно производители предлагают использовать их дважды в день, чтобы добиться более быстрого результата. Но ничего страшного не будет, если вы ограничитесь 1 разом в день — лучше наносить их после душа. А некоторые (для обёртываний, например) вообще применяются только 1-2 раза в неделю.
  3. Крем будет способствовать похудению проблемного участка тела только вкупе с правильным питанием и тренировками. Так что вплотную займитесь ими.
  4. Максимальный срок использования одного и того же средства при его ежедневном применении — не более месяца. После этого тело может просто привыкнуть к составу и перестанет реагировать на него должным образом. После этого рекомендуется сделать перерыв в 1-2 недели, чтобы оценить результаты.
  5. Если апельсиновая корка и растяжки за период отдыха не появились вновь, значит, вы приобрели, действительно, качественное средство и можете в дальнейшем его использовать при необходимости. Но если все эти косметические дефекты обнаружились снова, подберите что-нибудь иное.
  6. Используя крем для похудения живота и боков, наносите его на весь диаметр, захватывая и спину тоже, ведь талия — это окружность, а не только то, что спереди.

Многие жалуются, что перепробовали огромное количество подобных средств, потратив уйму денег, сил и времени, но ни один крем не работает. Такое бывает сплошь и рядом, и в каждом случае причины будут сугубо индивидуальными:

  • причина лишнего веса и жировых складок в проблемных местах — заболевание, без лечения которого чудесного похудения не произойдёт;
  • неправильное питание, обилие жареного и жирного в рационе;
  • сидячий образ жизни;
  • применение некачественного, просроченного средства и многие другие причины.

Так что, прежде чем ругать производителя не сработавшего крема, пересмотрите свой образ жизни и внимательно изучите упаковку.

ТОП лучших брендов

Небольшой ТОП кремов для похудения позволит сориентироваться в ценах и брендах.

  1. Slimming Body Plast — профессиональный, с водорослями, для обёртываний от Thalaspa (Франция). $90.
  2. Body Lift 10 ultra — жиросжигающий от Lierac (Франция). $28.
  3. Massage Cream — массажный, с глицерином, алоэ и коллагеном от Christina (Израиль). $25.
  4. Body-Contouring Serum for Embedded Cellulite — антицеллюлитный от Nuxe Body (Франция). $20.
  5. Разогревающий, для усиления потоотделения от Велинии (Россия). $10.
  6. S-FORM — антицеллюлитный, разогревающий, перцовый (с экстрактом перца чили) от Арт-Лайф (Россия). $7,5.
  7. Моделирование овала лица от Турбослим (Россия). $5.
  8. Фитнес-боди — гель-крем для активного сжигания жира, для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Floresan (Россия). $2.
  9. Orange Slim — экстрасжигатель жира от Michel Laboratory (Франция). $1,9.
  10. Гель-крем ночной для похудения от Турбослим (Россия). $1,8.

Лучший крем для похудения не обязательно должен быть дорогим и профессиональным, хотя, судя по отзывам, от них эффект гораздо заметнее. И всё же даже среди бюджетных вариантов всегда можно найти действенное средство.

Домашние рецепты

Подобные средства всегда можно сделать в домашних условиях из натуральных продуктов. Они обойдутся вам гораздо дешевле, но на потрясающий и мгновенный эффект от них тоже рассчитывать не стоит. Всё-таки в первую очередь крем — это косметика, оказывающая влияние на кожу, а не на внутренние процессы организма.

  • Водорослевый (для обёртываний)

25 гр порошка ламинарии залить стаканом тёплой воды. Оставить на полтора часа. Разбухшие водоросли отжать. Получившийся жмых смешать с 20 мл мёда и таким же количеством оливкового масла.

Читать еще:  Крем для целлюлита

Об особенностях водорослевого обертывания читайте в нашей статье.

  • Лимонный (для лица)

Измельчить цедру лимона, залить стаканом тёплой воды, оставить на ночь. Процедить, 50 мл настоя смешать с 20 мл оливкового масла, добавить 10 гр сока лимона, 50 мл жирных сливок. В качестве базы использовать растопленный на водяной бане пчелиный воск. Чтобы средство загустело и приняло кремовую консистенцию, его будет достаточно взять в количестве 20-30 гр.

В качестве базы для домашних кремов лучше всегда брать пчелиный воск, который позволяет придать средству необходимую консистенцию. 30 гр воска растопить на водяной бане. В это время смешиваются 30 гр красного жгучего перца в порошке и 50 мл оливкового масла. Потом обе части соединяются, добавляется 5 капель любого цитрусового эфира (апельсиновый, мандариновый, лимонный или грейпфрутовый). Имейте в виду, что крем с перцем получается очень жгучим и может вызвать раздражение на теле. Поэтому спустя 10 минут после нанесения тонким слоем не забудьте удалить все его остатки мягкой тканевой салфеткой.

Смешать по 40 гр ланолина и подсолнечного масла, 25 гр вазелина. Подогреть на водяной бане, влить 100 мл розовой воды, тщательно перемешать, добавить 15 мл камфоры.

Трудно сказать, какой из всех этих кремов самый эффективный: каждый хорош по-своему. Главное — понимать, что данная косметика не является панацеей в борьбе с лишним весом. Даже регулярно применяя её, вы не сможете сбросить килограммы. Откорректировать фигуру, убрать апельсиновую корку, осветлить растяжки — да, но ничего большего. Все они работают только как часть комплексной программы по похудению вкупе с правильным питанием и двигательной активностью. Соединив эти три составляющие, вы в конце концов сможете смоделировать собственное тело до идеальных пропорций.

Крема для похудения: обзор готовых, рецепты для домашнего приготовления, эфективность и отзывы

При комплексной методике борьбы с лишним весом не обойтись без применения специального крема. Средство помогает избавляться от жировой прослойки снаружи, оказывая не менее сильный эффект на расщепление жировых клеток. Перед выбором крема нужно ознакомиться с основными видами и принципом действия активных компонентов. Это поможет избежать растерянности перед широким ассортиментом и покупки малоэффективного продукта.

Лучшие крема для похудения

Эвалар «Турбослим» (Россия)

В состав включены следующие компоненты: кофеин, аминофиллин, L-карнитин, провитамин В, комплекс никотиновой кислоты, экстракты фукуса пузырчатого, иглицы шиповатой, конского каштана, гинкго билоба.

Действие активных веществ направлено на борьбу с подкожным жиром и целлюлитом путём повышения температуры обработанного участка. Это создаёт благоприятные условия для глубокого проникновения и эффективной работы жирорастворимых веществ. Термогенное воздействие сопровождается покалыванием и небольшим жжением, что свидетельствует о проникновении и реакции активных ингредиентов на клетки. В итоге из верхних слоёв эпидермиса уходит лишняя жидкость, снижается отёчность, запускается дренаж тканей, устраняются жировые застои (целлюлит).

Применение заключается в нанесении крема на проблемные участки кожного покрова массирующими движениями с воздействием не менее 10 минут на одну зону.

Выпускается крем для дневного и ночного применения.

Стоимость тюбика 100 мл составляет 287 рублей.

STIX «Контурирующий» (Австрия)

В состав входят следующие компоненты: макадамия, лимонный сок, жожоба, морская соль, водоросли, центелла азиатская, апельсин горького сорта, лайм, мандарин. Регулярное использование устраняет апельсиновую корку, подтягивает кожу, делает рельеф плавным. Активные вещества оказывают лифтинговый эффект, тонизируют кожный покров, обогащают витаминами и минералами. Действие обусловлено согревающим эффектом, который при усиленном кровотоке обогащает все ткани и клетки полезными веществами и жиросжигателем.

Наносить на кожу следует круговыми движениями 1-2 раза в день. Периодичность процедур – каждый день или 3 раза в неделю. Не распределять крем на открытие участки менее чем за 1 час до контакта с ультрафиолетом.

Стоимость баночки 150 мл составляет 2400 рублей.

Крем для похудения SLIMMING Mymi Beauty&Health (Таиланд)

Основное действие направлено на выведение лишней жидкости и удаление целлюлита. В состав включены: глицерил стеарат цитрат, каприловая кислота, эмульгирующий воск, сквален, дикапрелил карбонат, каприлилгликоль, лецитин и др. При нанесении на кожу начинают действовать активные компоненты. Проникнув вглубь эпидермиса, они способствуют ускорению кровотока, стимулируют обменные процессы, нормализуют выработку сальной секреции, создают условия для быстрого расщепления жировых клеток.

Крем следует наносить на проблемные участки кожного покрова массирующими движениями с воздействием на одну зону не менее 15 минут. Применять средство желательно ежедневно 2 раза в день. Желательно совмещать с физическими упражнениями для достижения эффективного результата.

Стоимость упаковки составляет 1000 рублей.

Жиросжигающий крем для занятий спортом CELL BURNER CORE7 LTE (SPORT BLUE)

Средство разработано специально для людей, занимающихся физическими нагрузками. Во время выполнения упражнений ускоряется кровообращение, и повышается температура. Эти факторы создают максимально комфортные условия для действия активных компонентов. На 97% крем состоит из натуральных веществ, среди которых: фосфатидилхолин, экстракт гарцинии, L-карнитин, провитамин В и др. Крем выпускается в нескольких вариациях, что даёт возможность выбрать эффективную комбинацию состава для коррекции определённых участков тела.

Наносить следует непосредственно перед тренировкой массирующими движениями.

Стоимость тюбика 120 мл составляет 990 рублей.

Как выбрать

Современный рынок косметических средств представлен широким ассортиментом, что с одной стороны радует, но с другой – приводит в ступор. Ведь каждый состав обладает массой преимущественных характеристик, уникальными свойствами, с которыми простому обывателю трудно разобраться. Разобраться в информации, указанной в сопроводительных документах косметики, помогут советы и рекомендации стилистов. Важно отфильтровать описание продукта, отделив рекламные трюки и реальные данные. Не меньшего внимания заслуживают условия применения средства и возможные противопоказания.

Все крема, предназначенные для похудения, обладают способностью сжигать жиры уникальным способом.

Принцип работы средств отличается, что обуславливает разделением их на 2 основные группы:

  • Первая группа характеризуется включение в состав липотропных продуктов, которые нормализуют холестериновый и жировой обмен. Они также улучшают работу печени, избавляя её от излишков жира. Составляя меню, нужно предусматривать блюда из куриных яиц, говядины, нежирных сортов рыбы, беспозвоночные морепродукты, нежирный творог. В них содержится наибольшее количество липотропных веществ.
  • Вторая группа разработана на основе термогенных продуктов, которые влияют на ускорение кровообращения и повышение температуры. Эти факторы создают максимально благоприятные условия для нормализации обменных процессов. Кроме того, активные вещества влияют на работу щитовидной железы, которая вырабатывает регулирующие скорость липолиза гормоны.

Исходя из принципа действия каждой группы, специалист может грамотно подобрать эффективный крем.

Критерии выбора:

  • большего доверия заслуживает косметика известных торговых марок, крупные компании не станут рисковать репутацией;
  • подбирать средство следует с учётом особенностей организма и типа тела;
  • перед покупкой нужно ознакомиться с правилами применения и возможными противопоказаниями;
  • срок годности должен соответствовать периоду использования средства.

Как сделать крем для похудения в домашних условиях

Одним женщинам не по карману оказываются средства для похудения, другие не доверяют готовым составам. Это способствует тому, что хозяйки в домашних условиях начинают экспериментировать с изготовлением косметики. Для подборки ингредиентов нужно изучить действие каждого отдельного компонента и возможность его смешивать с другими продуктами. Только тогда можно получить эффективный крем.

Начинающим следует взять на заметку рецепты проверенных средств, которые без труда можно приготовить у себя на кухне.

Рецепт №1

Смешать в ёмкости увлажняющее молочко для тела и 2-3 капли эфирного масла можжевельника. Дополнить смесь кайенским перцем (щепоткой). Наносить на кожу массирующими движениями, уделяя каждому участку тела не менее 10 минут.

Рецепт №2

Соединить в ёмкости 2 столовые ложки сухой горчицы и 2 столовые ложки жидкого мёда. Для лучшего смешивания добавить в смесь столовую ложку тёплой воды. Наносить на проблемные участки кожного покрова массирующими движениями, уделяя не менее 10-15 минут каждой зоне.

Рецепт №3

Нагреть до комнатной температуры розовую воду (30 мл) и добавить в неё чайную ложку желатина. Дать немного времени настояться. Дополнить смесь борной кислотой (3 гр.), глицерином (50 гр.) и ложкой жидкого мёда. После приготовления состав должен настояться на протяжении 5 часов. Только потом он будет полностью готов к применению.

На сколько можно похудеть с помощью кремов

Крема, разработанные для похудения, оказывают несколько воздействий на слои эпидермиса:

  • ускоряют кровообращение, вследствие чего происходит обогащение кислородом капилляров и стимуляция процесса регенерации;
  • препятствуют задержке воды в тканях;
  • помогают разложить жир в клетках;
  • способствуют удалению жира.

Использовать только крем и надеяться на снижение массы тела не следует, ведь для того, чтобы избавиться от жировой прослойки нужно перенастроить организм на потребление собственных запасов при поиске энергии. Первая помощь в данном деле – это правильное питание. Если употреблять только необходимую норму калорий, то процесс накопления жиров остановится. А используя физические нагрузки, можно заставить организм находить энергетическое подкрепление в подкожном жире.

При правильном использовании средства результат станет заметным уже после 3-4 недель. Вес вначале уменьшится за счёт удаления из слоёв эпидермиса лишней жидкости. На 2-3 неделе включится программа ускоренного расщепления жировых клеток, что отразиться на массе тела. Согласно отзывам пользователей за первый месяц показатели на весах могут снизиться на 3-6 кг. Нужно отметить, что крем желательно сочетать именно с правильным питанием, а не скудными диетами. Тогда сброшенные килограммы уже не вернутся.

Преимущества:

  • простое и удобное использование, не требующее много времени;
  • даёт возможность корректировать определённые проблемные зоны;
  • подходит для любого организма;
  • применение средства относится к методикам, переносить которые психологически легче;
  • безопасность состава;
  • отсутствие риска гормонального сбоя;
  • первые результаты заметны уже после 3-4 недель.

Недостатки:

  • высокая стоимость;
  • необходимость выполнять процедуры регулярно;
  • для получения эффективного результата нужно использовать в сочетании с другими методами;
  • есть вероятность проявления побочных эффектов (тошноты, раздражительности, небольшой сыпи на коже, потере аппетита).

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector